南陽丹江坐禪谷旅游景區

簡介

坐禪谷景區集瀑布，石奇，潭深，泉涌，崖峭，洞幽與一體，融佛教文化，歷史文化，古寨文化和山水景區觀于一身，構成完整的風景體系。景區內，佛光瀑，蓮花瀑，瀑瀑飛瀉；千佛崖，面壁崖，崖崖峭力；凈心潭，無底潭，潭潭清幽；聚龍湖，紅果灣，湖灣醉人；各種水銹石姿態各異，擁有中原地區較大的水銹石群；有明代地理學家徐霞客宣揚的泉涌——龍王泉和唐宣宗赦封通天洞；獨有省內佛光瀑布彩虹奇景；隆冬季節，冰掛，白雪與紅色火果交相輝映，十分壯觀；更有龍王泉“云霧潤蒸”的奇觀。景區風光如畫，四季宜人，使人目不暇接，流連忘返。

南水北調中線工程水源地和渠首——南陽市淅川縣丹江口水庫，她是亞洲較大的人工淡水庫，水庫南北長100多公里，東西最寬處20多公里，蓄水量達170億立方米。就在水庫西岸的深山密林中，有一個神秘的峽谷——坐禪谷， 坐禪谷景區位于南陽市淅川縣倉房鎮的丹江口水庫西岸，她融佛文化、山水文化、古山寨文化為一爐，集休閑、探險、科普考察為一體，景區內十丈一景，百丈一潭，飛瀑流泉、洞幽崖峭、森林覆蓋率達85%。山清水秀，空氣清新，空氣中負氧離子含量每立方厘米超過10萬個，是中等城市的3600倍，是天然的氧吧和休閑度假勝地。被譽為丹江名珠、世外桃源，豫、鄂、陜三省交界處較美麗的山谷。

撐天羅漢站在懸崖上的石洞里，雙手撐山，氣壯山河。慧忠國師、智閑禪師等和尚的雕像散見于山谷之中。景區還建成了中原地區較大的佛文化長廊，實為人們拜佛、研究佛的好去處。

景觀

瀑布

坐禪谷的瀑布有長、奇、靈、秀之特點。“白布朝陽”是坐禪谷較長的瀑布。一掛泉水，沿著山壁，從幾十米高的璇臺頂飛流而下，接著天，連著地，恰似一條懸掛在天地之間的白布。佛光瀑是一條神奇的瀑布。瀑布寬110米。高15米。上午，從下方可見彩虹。虹隨人走，佛光伴人行。蓮花瀑是一條充滿靈氣的瀑布。瀑布下的水銹石，狀若倒懸的蓮蓬。據說，人們只要喝了蓮花瀑布的水，就可生男生女，心想事成。較秀的瀑布是依天瀑。細細的，宛若一根白線，沿著石壁，從天而降，一揮而就。

涌泉

坐禪谷的涌泉有十幾處，或大或小，景色各異。龍王泉是坐禪谷較大的涌泉，每秒約1.5個流量。天越旱，水越大。泉水從山體間涌出，股股作響。璇臺泉是坐禪谷較高的泉。涌泉位于海拔500余米高的璇臺頂，流量僅次于龍王泉。泉水從山頂落下，形成萬丈瀑布。有味的泉是苦水泉。泉源處長長滿楝樹，水味苦，飲之，能消暑降溫。

小的泉石馬蹄泉。位于青龍山上，形若馬蹄形。泉水清澈，滿滿的，不流不溢。用手掬之，永掬不竭。 天雨 坐禪谷面壁本是一塊巨形的巖石，無其它特殊之處。然而，因為有了長年不息的雨，使這塊巖石變得神奇。這是一塊高約30余米的巖石，形若雄鷹。巖石本身就是一個涌泉。泉水從石縫中噴出，一道道，已條條。崖外，艷麗高照。崖內，大雨傾盆。真是東邊日出西邊雨，道是“有晴”卻“無晴”！

天池

聚龍湖是坐禪谷較大的天池。大壩鎖水，高峽出平湖。湖高19米，容水15萬立方米。湖水是清澈的，清得可以看到水底的泥沙。湖水是溫順的，溫順的像一位淑女。湖水是美麗的。這不是一種嬌艷的美。她那含情脈脈的雙眸注視著你，讓你醉在湖中，樂在山間。逍遙池更令人心曠神怡。66朵風格迥異的蓮荷，輕輕地浮出水面。步行池內，恍若天上人間，飄飄欲仙。 這就是坐禪谷的水。因為有了水，坐禪谷便變成一個充滿靈性的谷！

通天洞

天然奇窟通九天 一生轉運通天洞

從坐禪谷底通往青龍山的半山腰處，有三個天然石洞，左右兩洞皆為死洞，右洞常有泉水滲出，夏天可成小溪，中間一洞像一口豎井，直通山頂，當地百姓說，只有野羊才可以由此出沒。

相傳唐朝太子穎王李炎害怕其弟光王李忱篡位，多次謀殺都沒有得逞，太后派太監秘密把李忱潛藏在香嚴寺削發為僧。李炎當皇帝后，又兩次派兵到香嚴寺追殺李忱，香嚴寺智嫻禪師兩次扶李忱翻墻而出，逃入坐禪谷，從通天洞得以逃生。李炎死后，李忱回朝繼位，這就是宣宗皇帝。每每念及此洞，他都甚為感慨：“此洞乃通天洞也。”感念此洞救了他的命，成就了他的天子大業。

通天洞常有野蛇和大如野兔的碩鼠出沒，道路奇險，到此洞探險獵奇，人們常常需要打著電筒、抓住鐵鏈才能攀爬到山頂。洞中還有幾處須轉一下身子才能通過，游人便風趣地稱此地為轉運臺，并留下兩句詩：“天然奇窟通九天，一生轉運通天洞。

龍王泉

坐禪谷與香嚴寺緊鄰，地勢也比香嚴寺要高，但香嚴寺卻連一口井都打不出來；而坐禪谷雖地處高山之上，卻泉水豐富。坐禪谷入口處有一個涌泉，叫龍王泉，天越旱，涌水量越大。專家考證，此泉為中原地區較大的涌泉，且含有鋅、鐵等20余種人體需要的微量元素，飲之可健身，洗之可去癢，美白肌膚。

這其中的科學之謎，尚有待專家們作出進一步的科學考證。不過，這里有一個神奇的故事，似乎也能詮釋這種奇怪的地下水“貧富不均”現象。相傳，遠古時代，玉帝派龍王在人間布水，龍王就指派龜王馱水送往香嚴寺，并讓豹王押運。二王運水十分辛苦，眼看快到香嚴寺了，就在坐禪谷打起了瞌睡。將所馱之水盡數傾覆，倒在地上，形成了龍王泉。香嚴寺處土地爺狀告龍王送水不到位，龍王大怒，將龜王貶為石龜，把豹王貶作石豹，壓在石龜身上永遠看守這方涌泉。

楚長城

青龍山上古山寨 風雨千秋楚長城

青龍山上有一座古山寨，形狀類似南陽市南召縣境內的楚長城，不同的是，這座古山寨基本上是一座很好的山城。因此，到坐禪谷旅游，游客基本上都成了考古學家，對淅川的楚漢文化、坐禪谷文化，人人都能有板有眼地給大家講一通，讓沒有去過坐禪谷的人直嘖舌頭。

山寨分東西南北四個山門，每門都有“重兵把守”，山門處都有石頭壘成的兵營遺跡。寨墻均沿懸崖峭壁依山脊走勢而建。最寬處達5米，最高處達12米，寨墻設計科學，留有瞭望臺、射箭孔、放石垛、滾木臺、屯兵營，青龍山的“U”形山谷盆地中有大兵營、大水井、屯糧房、擂鼓臺，進可攻、退可守，整個防御體系十分的好。

很多歷史遺跡都顯示，這里曾是一個有重兵把守的城池。坐禪谷地處淅川縣倉房鎮境內，與湖北省交界并連為一體。淅川縣位于鄧州以西，古時曾為楚都。《史記》中所記載的“在鄧州以西120里的深山密林中建郢城”即為此城。據傳說，孫臏受刑之后，潛于此山之中的孫臏洞內，在古山寨上習演兵法，完成了輝煌的軍事名著《孫臏兵法》。

絕壁飛龍

站在聚龍湖上回頭望，一彎青山聳立在碧水清流之上。山高百米開外，滿山青翠之間，有一塊裸露的懸崖絕壁，高約15米，將這塊裸露的巖石比做是絕壁飛龍。若是到了秋季，這一景觀才真正像一幅寫意的飛龍圖騰。這一彎青山上生長的全是一，長約60米，整體形狀看上去極像一條騰空飛行的巨龍。有不少書畫愛好者來此寫生種生命力極強的叫做黃蘆柴的樹種，到了秋季，漫山紅葉之間，一條飛龍凌空飛舞，當是又一幅天然國畫。

事實上，說這坐禪谷奇異，絕非空穴來風。在這一處絕壁飛龍景觀的對面，樹林之間有一塊10余平方米大小的裸巖，上面滿是不規則的“×”形符號，全似刀刻一般，有的符號由一條線串連在一起，有的符號略有變異，但整體形狀卻十分相似。有專家認為，這是遠古時候人們留下的文字圖騰，也有傳說故事，把這些符號傳作是飛龍在此小憩時留下的足跡。天書壁由此得名。

水銹石群

坐禪谷景區較大的亮點是水銹石群。在幽靜的原始澗谷里，石壁陡峭，水銹石雄奇壯觀。水銹石是地質作用的產物，它的形成應歸功于其特殊的地域環境。當水中富含二氧化碳時會對巖石特別是對石灰巖，具有溶蝕作用，天長日久，總會在自然界中留下“雕像”。經年累月就會形成嶙峋奇石，也就是天然水銹石。

坐禪谷水銹石第一個特點是形狀怪異。水銹石形狀多似峰巒，但表面凹凸不平，如溝壑縱橫，石的脊線參差錯落，似群峰逶迤。細細凝視，拙中見巧，丑中透秀，越看越覺趣味無窮。坐禪谷水銹石第二個特點是洞眼密布，銹紋疊掩。洞眼形跡迥異，大小不一，密密麻麻如馬蜂窩般。銹紋千姿百態，蜿蜒曲折，因銹蝕而越發明顯。紋形有的像梅花、雪花，有的像樹葉、松枝，有的像刀片重疊，有的像旋渦飛花，真乃天公妙手，造就了這般奇特繁景。坐禪谷水銹石第三個特點是質地粗糙，猶似海綿，且有驚人的吸蓄水性能。有水時，在毛細管作用下，整塊銹石很快就能浸潤濕透，且久存不干，適宜青苔滋生。當青苔覆滿銹石時，只見綠茵絨絨，生機盎然，頗似一座披翠掛綠的秀峰，令人賞心悅目，心曠神怡。坐禪谷景區各種水銹石姿態各異，堪稱“中原第一水銹石群”。

坐禪谷景區較大的看點是瀑布彩虹奇景。坐禪谷自然形成的梯形瀑布群5處，大小瀑布二十余個，風格迥異。晴天，在佛光瀑可以看到數道“彩虹伴人行、人隨佛光走”的彩虹景觀，讓人嘆為觀止。同時，在千佛崖、面壁崖兩地也可看到彩虹景觀。

三次入坐禪谷尋勝，感受較深的是坐禪谷的水。這里的水，或騰空而下，形成萬丈瀑布；或飄灑到空中，散落成雨滴；或從山體中涌出，叮咚吟唱，流向遠方；或聚于山間，高峽出平湖，碧波青山間！

千古不朽谷

到過坐禪谷的人，無不為這里的奇山秀水而陶醉。但坐禪谷較為誘人之處，還在于自然奇觀之中所蘊含的科學之謎。來此山中，既可參佛悟道，陶冶情操，又可探險獵奇，探訪自然奇觀與科學之謎.

此言不虛。坐禪谷里雖然山陡巖峭，但在巖石之間開辟的道路卻極富人性，盡可能地延伸平臺而減少臺階，所以人們走在山間卻依然如履平地。這樣，你很快就可以來到坐禪谷的第三大奇觀：聚龍湖。聚龍湖水藍如天，相傳，因此地風水極好，龍王也看中了這個地方，曾召集眾龍云集此地，召開一年一度的人間布水工作會議。傳說子虛烏有，但這聚龍湖的確有稱奇之處：聚龍湖的大壩有十余米高，壩體全是用糯米湯和白黏土摻和夯砸之后，將干碴石粘接在一起，千百年來，牢不可破。實乃中華建筑文明的一大奇觀！聚龍湖因眾“龍王”曾在此聚會而得名。據說，有幸運的游客站在壩上，曾隱約看到湖中有條“龍”在游動。

交通指南

武漢-十堰-襄樊-丹江口-涼水河鎮-石鼓鎮-坐禪谷

西安-商洛-商南-西峽-淅川-倉房鎮-坐禪谷

鄭州-南陽-鄧州-九重鎮-香花鎮-宋崗碼頭或石橋碼頭-坐禪谷

門票介紹

坐禪谷門票門市價60元 網上預訂55元

開放時間：08:00-18:00

景區地址：南陽市淅川縣倉房鎮坐禪谷景區。

取票方式：憑媚游中原預訂成功短信，到景區售票大廳取票。

免票人群：身高1.2米以下兒童、70歲以上老人、軍人、記者、導游憑有效證件免票。

優惠政策：身高1.2-1.4米兒童、學生憑學生證、60-69周歲老人憑證到景區購買半價票。

交通指南

從鄭州方向到達坐禪谷景區的自駕路線

鄭州→京珠高速→許昌→蘭南高速→南陽→二廣高速→鄧州→沿丹江大觀苑方向→石橋碼頭→坐禪谷景區

從武漢方向到達坐禪谷景區的自駕路線

武漢→十堰→襄樊→丹江口→涼水河鎮→石鼓鎮→坐禪谷景區

從西安方向到達坐禪谷景區的自駕路線

西安→商洛→商南→西峽→淅川→倉房鎮→坐禪谷景區

景區美食

燴面：

燴面是河南特色美食，有著悠久的歷史，出名的有方城燴面。它是一種葷、素、湯、菜、飯聚而有之的傳統風味小吃，以味道鮮美，經濟實惠，享譽中原，遍及全國。燴面按配料不同可分為：羊肉燴面，牛肉燴面，三鮮燴面，五鮮燴面等等。

鹵味：

鹵味除了微辣，還有兩大主要特色。首先是顏色重、味道重，不論哪種鹵味和醬味，整體的色澤都是從棗紅到暗紅，口味純正、口感鮮美，吮指可以有余香。