《我的后半生》是由騰訊視頻出品，董富來執導，潘戍午聯合執導，張國立、佟大為、梅婷、許娣、周野芒領銜主演，楊童舒、嚴曉頻、丁嘉麗、鄔君梅特別出演，張豐毅、韓童生特邀主演，牛飄、齊歡、沈佳妮、王真兒、鄭衛莉、梁家桐友情出演的都市老年婚戀輕喜劇。該劇于2025年3月30日在央視八套播出，并在騰訊視頻同步播出。
該劇根據王蒙的小說《奇葩奇葩處處哀》改編，講述了文學系已退休教授沈卓然，兒女雙全、三代同堂，發妻去世后他在老友的鼓勵下開啟了相親之旅，不同的情感經歷帶來的新的成長的故事。
張國立 飾 沈卓然
佟大為 飾 沈青
梅婷 飾 劉麗娜
許娣 飾 孫寶琴
周野芒 飾 劉得寶
楊童舒 飾 連亦憐
嚴曉頻 飾 聶娟娟
丁嘉麗 飾 呂原
鄔君梅 飾 樂水珊
鄭衛莉 飾 彭玉蘭
演員張國立
已退休的文學系教授，兒女雙全、三代同堂。發妻去世后，他在老友的鼓勵下開始了相親之旅，經歷了各種情感波折，最終獲得了新的成長和對愛的理解?。
演員佟大為
沈卓然的兒子，一個典型的都市男性，承擔著家庭的責任和壓力。他支持父親追求幸福，但也要顧及妹妹反對父親追求幸福的心情?。
演員梅婷
沈青的妻子，長相漂亮，能力出眾。性格溫柔、沉穩、善良、執著，顧大局。劉麗娜在婆婆離世后，與丈夫操持著婆婆的葬禮，之后在面對公公的晚年情感生活與家庭關系努力的維系著和諧。
演員許娣
劉麗娜的媽媽，為人熱情，有活力，性格熱忱、善良、直爽、易激動、風風火火、熱心腸。孫寶琴在親離世后，在葬禮上因別人的行為讓她反感，從而直言直語的指出，為女兒女婿的家庭生活出謀劃策。
演員周野芒
劉麗娜的爸爸，為人忠厚老實、堅韌、善良、幽默。是一個具有生活氣息的老人，常常與妻子逛菜場，幫妻子在菜市場砍價，在公園里與老友下棋，也喜歡釣魚，在親家母離世后常去陪伴親家沈卓然，為他的晚年生活帶去不少歡樂。
演員楊童舒
比沈卓然年紀小不少，性格溫柔且做飯好吃，但最終因婚前協議問題與沈卓然分道揚鑣?。
沈卓然(張國立飾)是已退休的文學系教授，兒女雙全、三代同堂，發妻去世后他在老友的鼓勵下開啟了相親之旅。他先后遇到了四位相親對象。善解人意的護士長因房產與他分道揚鑣；女科學家癌癥復發選擇了不告而別；工會主任的強勢讓他受到心理打壓；酷似發妻的對象提出了讓他為難的要求。不同的情感經歷給沈卓然帶來了新的成長，他對愛和生活的思索也影響著一路陪伴的家人們。
歌曲名稱 作詞 作曲 演唱 備注
《今天你走一萬步了嗎》 陳曦 董冬冬 路默依 片尾主題曲一
《輕輕放下》陳曦、董冬冬 張紫寧 片尾主題曲二
《再寫心聲》董冬冬 插曲
《離人》厲曼婷 何家文 林志炫 插曲
《醉鬼的敬酒曲》金承志 插曲
《梁祝》何占豪、陳鋼 插曲
《野花》田震 劉君利 田震 插曲
《干杯，朋友》楊海潮 插曲
《年輕的朋友來相會》 張枚同 谷建芬 插曲
《咱們工人有力量》馬可 插曲
《中國人民解放軍軍歌》公木 鄭律成 插曲
《莫斯科郊外的晚上》Mikhail Lvovich Matusovsky Vasily Pavlovich、Solovyov-Sedoy 插曲
《敖包相會 瑪拉沁夫 通福 插曲
《茉莉花》何仿 插曲
《好日子》車行 李昕 插曲
出品人 薛繼軍（總出品人）、孫忠懷、孟非（聯合出品人）
制作人 馬駿、李爾云（總制片人）、安寧、黃瀾、李笑（制片人）、孟菲、何雙言、吳雄（執行制片人）
監制 梁紅、王娟（總監制）
原著 奇葩奇葩處處哀
導演 董富來、潘戍午（聯合導演）
副導演（助理） 師嘉同、張創
編劇 藍小汐
配樂 陳曦、董冬冬
剪輯 荊江利、王迪
道具 徐金龍
選角導演 李嘯東
美術設計 王偉淵
造型設計 雷舒羽
服裝設計 張偉
錄音 田昕
劇務 任芙蓉
場記 萬鵬、蔣晶
布景師 徐和太
發行 張凱、周茉、于曉琳（聯合發行）
2024年4月24日，該劇陣容官宣；6月24日，該劇發布全家來助陣海報。7月31日，該劇官宣殺青、發布殺青照；10月18日，該劇發布剛退休正是藏不住愛的年紀海報；同日，該劇發布首支片花；同日，入選2025鵝廠大劇片單；10月24日，該劇入選江蘇衛視2025大劇片單。12月10日，該劇入選2025年中央廣播電視總臺電視劇片單。
2025年3月24日，該劇發布首支花絮；3月27日，該劇發布花開四季海報；3月28日，該劇發布花開四季海報；3月30日，該劇在中央電視臺電視劇頻道播出、該劇片尾曲《輕輕放下》上線；同日，該劇發布首周追劇日歷。
2025年十大熱門家庭劇 NO.15
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