侯明昊從小在部隊大院長大，學習手風琴長達八年，父母也非常支持他發展興趣愛好。他中學就讀于北京市八一中學，在校期間被選為學校的校草。2012年，加入韓國SM娛樂公司并成為旗下練習生，之后學校里還張貼了他的海報。兩年后侯明昊選擇回國發展。
2014年，侯明昊參加“尚老板的練習生”選秀比賽海選，最終通過選拔成為尚雯婕工作室的練習生；同年12月12日，以fresh極客少年團組合成員身份正式出道，并發行首張專輯《UP 4 U》。
2015年，隨組合推出EP《夏日大作戰》；9月29日，推出治愈系抒情單曲《世界晚安》；11月，與周韋彤、英達等共同出演黑色幽默式荒誕喜劇電影《驚弓之鳥》，并在該劇中出演男主角“弟弟”韋運團；同時侯明昊還為該片獻唱主題曲；12月，電影戲份殺青的侯明昊歸隊，并與fresh極客少年團成員共同出席第六屆互聯網牛耳獎頒獎禮。
2016年，首次脫離組合以個人名義參加活動，錄制湖南衛視真人秀《一年級·大學季》；1月10日，在樂視綜藝節目《女王的秘密》錄制現場正式宣布單飛；1月22日，以“天天小兄弟”的身份加入由汪涵主持的綜藝節目《天天向上》，并通過錄制節目完成綜藝首秀；5月18日，亮相OK雜志四周年頒獎典禮，并獲得年度摯愛新生代演員獎；7月11日，侯明昊親自參與填詞的首支個人單曲《超能奶爸》正式上線；11月4日，與陳浩民、郝劭文主演的電影《笑林足球》在中國內地上映，侯明昊在片中飾演了一個有潔癖的勵志逗趣男孩；11月29日，主演的愛情喜劇網絡電影《天使學院的愛情戰記》在視頻網站上線，片中他突破形象飾演了一位朋克搖滾少年，同時他還為影片獻唱了插曲《東南方》。
2017年，他還在懸疑電影《嫌疑人X的獻身》中飾演了高智商天才少年唐川；5月，其主演的黑色偶像網絡劇《寒武紀》在優酷上線，他在劇中飾演游走于黑白勢力之間的冷酷殺手“撿子”；同時，他還為該劇演唱了插曲《臉譜》；8月，侯明昊首次挑戰古裝扮相，在網絡劇《鎮魂街》中飾演了白靜軒一角；隨后，他與白鹿領銜主演劇版《西游記女兒國》，飾演少年唐僧江流兒；11月3日，其主演的懸疑網劇《推理筆記》在樂視視頻及優酷上線，他在劇中飾演極富正義感且深藏不露的高智商天才少年米卡卡；同年，侯明昊主演的青春校園劇《人不彪悍枉少年》開機，他在劇中飾演熱血仗義的理科天才花彪。
2018年，獲得“微博之夜”微博年度進取藝人榮譽；2月8日，侯明昊登2018央視網絡春晚；2月16日，登東方衛視春晚，唱響勁歌金曲；3月14日，發布首支全英單曲《You Mean Everything To Me》；7月，參加的綜藝節目《幻樂之城》播出。
2019年，與彭昱暢、蓋玥希合作主演青春電影《回到過去擁抱你》，在片中飾演熱血赤忱的“敢”性少年高斯林；1月17日，與祝緒丹、劉冬沁等主演的懸疑探案劇《心宅獵人》開機；6月6日，其主演的冒險劇《怒海潛沙&秦嶺神樹》在騰訊視頻播出，而他則在劇中飾演了出生于盜墓世家的吳邪；9月20日，參與原創青春燃動競技秀節目《頭號大玩家》；同年，作為飛行嘉賓，參與《明星大偵探第五季》。
2020年，與宋祖兒等主演的電視劇《閱讀課》開機，飾演陸星辰。10月27日，加盟騰訊視頻綜藝《平行時空遇見你》。2021年1月18日，主演電視劇《我就是這般女子》在騰訊視頻播出，劇中飾演世家公子容瑕。
回到過去擁抱你2019-7-26 飾演高斯林 導演花明 主演彭昱暢、蓋玥希
嫌疑人x的獻身2017-03-31 飾演少年唐川 導演蘇有朋 主演王凱、張魯一
天使學院的愛情戰記2016-11-29 飾演蕭銘浩 導演沈文帥 主演李葉青
笑林足球2016-11-4 飾演小帥 導演林子聰 主演信、周奇奇
驚弓之鳥2016 飾演蘇牛 主演周韋彤、英達
我就是這般女子2021-1-18 飾演容瑕 導演陳偉祥、楊小波 主演關曉彤、李宗霖、趙順然
閱讀課 2021 飾演陸星辰 導演沈曉海 主演宋祖兒、孫堅
只問今生戀滄溟2021 飾演寧采臣 導演鐘澍佳 主演鄭爽、陳紫函、李川
心宅獵人2020-11-23 飾演江爍 導演李澤露 主演祝緒丹、劉冬沁、任洛敏、王浥塵、程星源
怒海潛沙&秦嶺神樹2019-06-06 飾演吳邪 導演劉國輝、李昂、周煜 主演成毅、李曼、張博宇
人不彪悍枉少年2018-11-22 飾演花彪 導演鄧科 主演萬鵬、張耀、代露娃
西游記女兒國2018 飾演少年唐僧 導演黃祖權 主演白鹿、敖犬
推理筆記2017-11-03 飾演米卡卡 導演林清振 主演張子楓、汪鐸
鎮魂街2017-08-01 飾演白靜軒 導演十一月 主演汪東城、安悅溪
寒武紀2017-05-08 飾演撿子 導演江豐宏 主演賀軍翔、周雨彤、秦漢
UP 4 U
2014-12-13
歲月不待人 2018-03-24 《經典詠流傳》
You Mean Everything To Me 2018-03-14 侯明昊首支全英單曲,白色情人節獻禮粉絲
臉譜 2017-06-13 網絡劇《寒武紀》插曲
超能奶爸 2016-07-11 侯明昊親自參與填詞、電子樂曲風格的首支個人單曲
夏日大作戰 2015-08
世界晚安 2015-09
2018-01-18 ? ?“微博之夜”年度進取藝人 ? ? （獲獎）
2017-09-26 ? ?微博電視影響力盛典年度新銳藝人 ? ? （獲獎）
2016-09-29 ? ?鳳凰“時尚之選”年度最愛人氣Icon獎 ? ? （獲獎）
2016-06 ? ?向上時尚之夜年度最UP新人獎 ? ? （獲獎）
2016-06 ? ?男人裝十二周年最具潛力新人獎 ? ? （獲獎）
2016-05-18 ? ?OK！精彩雜志四周年頒獎典禮年度摯愛新生代演員 ? ? （獲獎）
2017-08-18 ? ?金骨朵網絡影視盛典年度最受歡迎網絡劇男演員 ? ? 寒武紀 ? ?（獲獎）
被冠以“超能少年”之稱的侯明昊，給觀眾的印象就是一個活潑、開朗、愛笑的男孩。他是集青春、能量、活力于一身的暖萌化身，不僅外形乖巧且唱跳全能。憑借青春陽光的氣質，及其在影視、音樂方面的出色表現，被媒體喻為大勢潛力偶像。（騰訊娛樂、新浪娛樂、北方網評）
自出道以來，侯明昊就以開朗暖心的性格俘獲了廣大粉絲。侯明昊在熒幕中帶給觀眾的溫暖和感動，也讓他收獲更多贊譽與關注。（新華娛樂評）
侯明昊在電影《嫌疑人X的獻身》中將自身與少年唐川的貼合之處傾情展現，高度還原出符合觀眾心中所想的少年唐川。他在數個鏡頭內就將少年唐川這一角色的意氣風發、天賦異稟發揮得恰到好處，高度還原出小唐川身形挺拔的做派和胸有成竹的氣場。（騰訊娛樂評）
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