懷著三胞胎的妻子（曼迪·摩爾飾），在丈夫（米洛·文堤米利亞飾）36歲生日當天分娩，他們意外失去了最小的兒子，卻在機緣巧合下收養了被遺棄的黑人小孩。帥氣性感的雙胞胎哥哥（賈斯汀·哈特雷飾）是位肥皂劇演員，不甘心36歲還在做花瓶的他在攝制現場崩潰發飆，職業生涯遭遇危機；而妹妹（克麗絲·梅斯飾）深受肥胖癥困擾，自我認同感低，遇見追求自己的男人也無法放開去愛；事業有成的高富帥黑人（斯特爾林·K布朗飾）有著幸福的四口之家，卻放不下被生父拋棄的過往，36歲生日這天他找到了生父，后者卻已身患絕癥，看似毫無關聯的幾個人，有著各自的生活煩惱，彼此之間的共同點在于，他們同一天生日，都是36歲。
演員 曼迪·摩爾
杰克的妻子、三個孩子的母親，和丈夫搬到匹茲堡后懷了三胞胎，難產夭折一個，在醫院收養一個。自此之后，三個孩子每天的煩著她，她不得不為了孩子們和生活的瑣事而不停地忙碌著。
演員 米洛·文堤米利亞
瑞貝卡的丈夫、三個孩子的父親，和妻子搬到匹茲堡后，和妻子有了兩個小孩，又在醫院收養一個黑人小孩。為了一家五口的幸福生活而不停地努力地工作著。
演員 賈斯汀·哈特雷
瑞貝卡和杰克的大兒子、一名當紅的劇場演員、《靚男保姆》的主演，雖然看起來過著讓別人羨慕的紙醉金迷，每天出演情景劇只是脫了衣服展示身材，不穿上衣抱著寶寶的形象成了他的固定形象，為了理想與抱負，決定離開了這個無腦情景劇。
演員 斯特爾林·K布朗
瑞貝卡和杰克的養子、威廉的親生兒子，一個衣著光鮮亮麗在紐約工作的顧家生意人，與老婆貝絲養育著兩個女兒。36后與患病生父相認，為了讓家庭和即將離開人世生父生活富足而努力工作著。
演員 克麗絲·梅斯
凱文的妹妹，深受肥胖的困擾，但確是一個家里貼滿了便利貼阻止自己再吃零食的胖女子。外面的世界再不滿意，自己的人生再失敗，在親人面前永遠可以找到慰藉，在雙胞胎哥哥凱文的幫助下決心減肥。
《我們這一天第一季》的故事內核酷似《摩登家庭》，輕微搖晃且帶有紀實感的鏡頭下，種種生活瑣事真實細膩就如同發生在身邊 。（《新京報》評）
《我們這一天第一季》沒有美劇慣有的英雄主義，沒有一個火爆鏡頭，沒有一個反派角色，沒有性感撩人的橋段，甚至任何親昵曖昧的舉動都會被各種意外打斷，吃慣了“雞肉”的老美們，突然煲起了“雞湯” 。（《羊城晚報》評）
《我們這一天第一季》的演員陣容非常強大、毫不掩飾的情感牌卻恰到好處，它創造了一個個深得人心的形象并巧妙地將這些人物交織在了一起，讓觀眾們能在劇情和主要人物命運的巧合中感嘆生命的美麗與神秘 。（《Variety》評）
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