《愛情島》是最早在英國播出的戀愛、約會節目,被認為是“戀綜”的鼻祖,自2005年英國播出一季以來,愛情島系列節目已經在美國、澳大利亞等不同國家推出了共二十多個版本,在美國相親類節目中頗具人氣。
在節目中,參與者們被稱為“島民”,共同生活在與世隔絕的海島上,島民們需要在島上與異性配對成為“CP”,“CP”并不是固定的,島民們可以改變自己的伴侶,未成功配對的島民可能會面臨淘汰。