寶寶成品輔食種類和選購竅門 關于成品輔食“鮮為人知”的秘密

寶寶成品輔食最常見要屬谷物類制品，一般以優質綠色大米為原料制成的嬰兒米粉、米糊、面條、湯粥為主。maigoo小編建議最好根據輔食添加順序，合理選擇米粉種類與口味，以方便寶寶吸收消化。

由于谷物類輔食所含的蛋白質營養有限，可以給嬰兒食用一些富含蛋白質類的成品輔食。比如含蛋白質高的豆類制品，還有肉泥、肉松、魚肉之類動物蛋白類的輔食，可以在豆類中稍加少許，以提高其蛋白質質量。

嬰兒營養補充還少不了各種維生素、礦物質元素，而果蔬類成品輔食無疑是最好的選擇。像果泥、菜泥除富含維生素C外，還有豐富的維生素A和鈣、磷、鐵等礦物質，maigoo小編建議不宜長時間浸泡和燒煮，以免營養元素流失。

嬰幼兒零食也是寶寶不可或缺的輔食品，除了可以給寶寶提供一定的熱量、營養外，對于鍛煉寶寶的手口能力也很有幫助。比如嬰兒餅干，能夠幫助磨牙，緩解寶寶萌牙期的不適，還能夠鍛煉寶寶的咀嚼抓握能力。