【臉大如何瘦臉】拯救大餅?zāi)槪〕瑢?shí)用瘦臉秘籍大公開

其實(shí)造成臉大有很多原因，諸如天生的水腫型臉、體脂太高的脂肪型胖臉、衰老松弛的大U臉等等，目前市場(chǎng)上的瘦臉護(hù)膚品大多都是針對(duì)這三種，一般來說還是有一定功效的。

消水類：主要是針對(duì)水腫型臉，這類護(hù)膚品中通常含有無水咖啡因、皂苷、魚腥草提取物等成分，能夠促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，幫助水分從臉部排走，從而達(dá)到消水瘦臉效果。

減脂類：主要是針對(duì)脂肪型胖臉，這類護(hù)膚品中通常含有茶堿、可可堿和咖啡因等成分，可以加速臉部脂肪分解，讓皮下組織變薄，從而達(dá)到減脂瘦臉目的。

緊致類：主要是針對(duì)衰老松弛大臉，這類護(hù)膚品中大多含有膠原蛋白、維生素等抗衰老成分，能夠提拉緊致面部肌膚，保持肌膚活力彈性，恢復(fù)原有的小臉型。

大餅?zāi)樔绾位瘖y顯臉小？這是每個(gè)大臉MM都必須掌握的化妝技巧，相比各種不靠譜的瘦臉方法，化妝瘦臉無疑是最安全省心的了，讓各位MM不用動(dòng)刀子，輕松幾步擁有V型小臉。

高光修容：從額頭到鼻尖涂上高光，再將臉的外圍輪廓整體涂上一層暗色陰影，這樣臉型看起來不那么圓了；化妝刷蘸取少量的腮紅，沿著顴骨的下方涂抹，再沿著顴骨的邊緣點(diǎn)開拉長臉頰，從而顯瘦。

放大眼妝：通過眼影外深內(nèi)淡，同樣讓視線集中在臉中央，加強(qiáng)睫毛，讓眼睛看起來更大；畫眼線的時(shí)候不再注重尾部延長多少mm，而是將眼頭的“>”加大，讓視線集中。

眉妝上揚(yáng)：用眉筆根據(jù)比例描出帶有眉峰和眉尾的眉型，記得眉尾一定要長過眼角；用眉粉根據(jù)畫好的輪廓填充顏色，眉頭至眉尾需要由淺至深，眉尾弧度和眼睛的弧度平行。

深色唇妝：選擇顏色鮮艷的口紅，可以使視線焦點(diǎn)放在唇部，這樣臉部就顯得小一些；涂完唇膏之后，再用透明唇蜜或者同色更潤澤唇釉點(diǎn)一下唇部中央以突出唇部。

臉大的女生適合什么發(fā)型？當(dāng)然是看上去顯臉小的發(fā)型了，可以在家利用各種頭發(fā)造型工具，打造自己喜歡的瘦臉發(fā)型，營造出瘦臉視覺效果，既省心又省事。

長發(fā)MM：長發(fā)大臉MM可以考慮中分長發(fā)，可以分散注意力，營造出瘦臉的角度，又不失時(shí)尚感；或者側(cè)分微卷長發(fā)，側(cè)邊分界讓臉型有延伸效果，微卷曲造型也更能增添浪漫氣息。

短發(fā)MM：短發(fā)大臉MM可以考慮八字劉海短發(fā)，可以用兩側(cè)頭發(fā)線條去修飾臉型，再用劉海的弧度增加女人味；或者側(cè)分蛋卷短發(fā)，頭發(fā)的彎度落在下巴和頸之間，有拉長臉型效果。

想要瘦臉，既不敢打瘦臉針，又覺得瘦臉護(hù)膚品沒啥用，不妨試試做做臉部按摩，可以每天早晚各按一次，促進(jìn)面部血液循環(huán)，緩解水腫問題，讓你的臉快速瘦一圈。

按摩方法：拇指按在臉部兩側(cè)，食指從眉心到太陽穴畫圈，從鼻翼到耳中畫圈，從下巴開始，沿著臉部輪廓下緣至耳后畫圈，重復(fù)8次；大幅度的轉(zhuǎn)動(dòng)舌頭，利用舌頭摩擦上顎和口腔中的每個(gè)部位10次。

按摩儀器：如果覺得自己動(dòng)手按摩太麻煩，那不妨使用一些瘦臉按摩儀器，通過3D滾球貼合皮膚運(yùn)動(dòng)按摩，從而達(dá)到面部緊致和瘦臉的效果。

大臉MM想要顯臉瘦，除了要掌握一些瘦臉化妝技巧外，在穿搭上也大有講究哦，可以搭配各種具有顯瘦效果的衣飾，瘦臉真的是分分鐘鐘就搞定。

服裝選擇：不宜穿圓領(lǐng)口的衣服，也不宜穿高領(lǐng)口的馬球衫或帶有帽子的衣服，會(huì)更顯臉大；可以選擇一字領(lǐng)、V領(lǐng)以及大翻領(lǐng)的衣服，這樣可以更好的襯托臉型。

配飾選擇：不適合戴大而圓的耳環(huán)，這樣會(huì)把圓臉型暴露的徹底，最好選擇長款耳環(huán)或者耳墜，縱向拉伸，更顯臉瘦，再配一條鎖骨鏈，可以完美地將視線從臉部轉(zhuǎn)移。

咀嚼瘦臉：咀嚼瘦臉法是屬于一種由內(nèi)而外的瘦臉方法，一般可以選擇香蕉、全麥面包等食物咀嚼，方法上需要注重均勻，同時(shí)照顧到左右臉部均衡性。

瘦臉食譜：可以多食用一些促進(jìn)脂肪代謝的食物，比如薏仁、冬瓜、玉米等纖維豐富的蔬菜粗糧，如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請(qǐng)拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品。

高溫沐浴：高溫沐浴是很好的減肥方法，自然對(duì)瘦臉也很有效果，每天在38度左右溫度的水中泡澡，水要到達(dá)心窩處浸泡20分鐘，同時(shí)要配合瘦臉?biāo)茨πЧ谩?/span>

瘦臉運(yùn)動(dòng)：將嘴唇盡量的往內(nèi)吸，直到兩邊臉頰出現(xiàn)小凹陷。然后兩邊臉頰像吹泡泡一樣用力鼓起來。每個(gè)動(dòng)作5分鐘，一套動(dòng)作重復(fù)10次。