1991年,大學本科畢業后進入北京團市委工作,曾任共青團北京市委研究室副主任、主任,共青團北京市委宣傳部部長。
2005年6月,任北京青年報社常務副總編輯。
2018年4月至今,任北京青年報社總編輯。
2009年5月,翻譯的英國暢銷教育讀物《自尊男孩手冊:培養快樂自信男孩的100個建議》和《自尊女孩手冊:培養快樂自信女孩的100個建議》正式出版。
2010年7月,翻譯的超級炫酷青春期讀物《嗨!青春期:9-16歲男孩女孩專屬讀本》正式出版。
2013年4月,翻譯的暢銷全球的領導力培訓書《周一清晨的領導課(加強版)》正式出版。
2013年9月,翻譯的積極心理學著作《幸福為什么買不到:破解物質時代的幸福密碼》正式出版。
2015年10月,翻譯的育兒圖書《超級保姆的教養金律》和《超級保姆的育兒問答》正式出版。