1、認清定位，理性看待效果：洗面奶的主要作用是清潔表面油脂和污垢，其在面部停留時間短，無法根除深層黑頭。它更適合作為日常預防和輔助，幫助清除表層氧化油脂，防止毛孔堵塞加重。應避免相信“一次根除”等夸大宣傳。 

2、看準成分：尋找含有幫助疏通、吸附或代謝成分的產品，例如： 水楊酸：脂溶性，可深入毛孔溶解油脂。 果酸：幫助軟化、清除老廢角質。 活性炭/高嶺土：吸附多余油脂。 溫和磨砂顆粒：物理性清除表層污垢（敏感肌慎用）。 確保其清潔力適中，避免因過度清潔刺激皮膚產生更多油脂。 

3、分膚質使用：此類產品通常清潔力較強。油性、混合性皮膚可隔天或每周使用數次；干性、敏感性皮膚應謹慎或局部（T區）使用。洗后務必配合收斂、保濕，如使用含有神經酰胺、透明質酸的保濕產品，并可用金縷梅、煙酰胺等成分幫助收斂毛孔，以維持水油平衡，避免毛孔擴大。