兒童公主鞋高跟鞋好嗎 怎樣為孩子挑選合適的童鞋

兒童公主鞋高跟鞋好嗎

1、容易形成習慣性的踝關節損傷

孩子的踝關節是處于發育中，肌力薄弱，關節不穩，很容易跌倒或者崴腳，如果形成了習慣性的穿高跟鞋，形成了習慣性的踝關節損傷，那么在她成年之后她很難穩定地穿高跟鞋。

2、容易導致拇外翻厚或者平足

高跟鞋使人的重心前移，全身的重量會過多地集中在腳前掌上，會使指關節和拇指會因為負擔過重而疲勞損傷，使腳的橫下弓塌，造成拇外翻厚或者平足。長期穿高跟鞋不僅會使孩子腳的功能缺失，同時也會使孩子的腳變得難看，容易給孩子心理造成很大的傷害。

3、會增加骨盆壓力

穿高跟鞋本身，必然會使孩子的身體前傾著，這樣無形中就增加了盆骨的壓力，盆骨兩側被迫內縮，造成盆骨入口狹窄。在生活中，有些家長會選擇孩子穿坡跟鞋，他們認為這些的鞋子穩定，還舒服，但這樣是更加錯誤的做法。高跟鞋穿起來很累，很多孩子嘗試一下就不敢穿了，但是坡跟鞋穿著時會帶來舒服的假象，但是坡跟鞋的危害跟高跟鞋是一樣的。所以，坡跟鞋的危害性是更大的。如果發育中的女孩經常穿高跟鞋的話，婚后生育就可能出現困難。溫馨提醒了打算二胎的媽媽們，建議預備期不要穿高于6公分的高跟鞋，以免影響生產。

4、影響多巴胺分泌

瑞典的一份研究報告表示，經常穿高跟鞋和不適合的鞋行走時，小腿部分長時間的肌肉緊繃，能夠減少大腦內多巴胺的正常分泌。而多巴胺的分泌的少容易使人情緒出現思考困難、幻聽等類似精神分裂的癥狀，使患上精神分裂癥的幾率增大。兒童的神經系統都是在發育中，這種危害對孩子來說更是不言而喻。

如何為孩子選擇一雙舒適的童鞋

1、 鞋子要合腳

太緊的鞋子會影響兒童腳部肌肉和韌帶的發育，腳趾受擠壓，還容易發生畸形。應選擇所有的腳趾能夠非常方便地伸得進鞋子里，并要留出一定的空間的鞋子。當然，過于寬大的鞋子會影響正常行走，而且會妨礙孩子走路的正確姿勢，選鞋還是應以合腳為宜。此外，由于兒童雙足長得快，鞋子一旦不合腳就要換掉，生長速度較快的孩子最好2到3個月換一雙鞋。

2、 鞋底材質要軟

對于童鞋的材質選擇必須是輕巧而富有彈性的，太硬的鞋子容易磨破腳，或讓骨頭出現頑固而反復的疼痛癥狀，且容易引起幼兒平足癥。最好選擇防滑性能優良，底面較軟的鞋底，同時也應適當考慮鞋底的結實耐磨性。

3、鞋子要透氣

童鞋的材質以布質為佳，比較活潑的孩子可以選擇透氣、材質柔軟的運動鞋。最好不要選擇皮鞋。因為腳部有豐富的神經和血管，皮鞋較硬，會壓迫局部神經血管，影響腳趾、腳掌的生長發育，嚴重者會造成腳部畸形。而且皮鞋透氣性差，易引起腳氣。輕便、舒適、透氣好的布鞋更有利于兒童活動和腳部發育。