
浴桶泡澡的好處
1、燃燒脂肪,促進代謝
泡澡能讓血液循環順暢,讓全身變得暖乎乎的,能促進內臟功能活潑化,提升能量的消耗!不過要持續每天泡澡,才能達到提高基礎代謝的效果。
2、強化排毒,清除毒素
泡澡能讓血流順暢,對提升肝臟和腎臟的機能有很大的功效,而順利排出體內的毒素,如尿毒、汗毒等。還能刺激分泌利尿荷爾蒙,對于浮腫和體寒的狀況也能得到很好的改善。
3、利用水阻,塑造曲線
利用肌肉在水中必須要對抗水所造成的阻力,讓肌肉所要負荷的力量比平常運動要高,可以更有效率的消耗能量,鍛煉出漂亮的肌肉曲線,有效地讓肌肉增加,提升基礎代謝。
4、促進淋巴流動循環
泡澡雖不像潛入深海般,有那么大的水壓,但是身體還是會受到水壓的影響,血管和淋巴收縮。離開水桶時,血管和淋巴松弛,這樣反復收縮、放松,能促進循環、改善體寒和水腫。
浴桶泡澡的害處
1、塑料浴桶如果用回收的廢舊塑料加工而成,長期使用會損傷皮膚,危害人體健康。
2、塑料表面看似光滑,但實際上有許多空隙,易藏污納垢,不好清洗,易變成細菌的溫床。
3、過熱的溫度會讓塑料桶受熱后析出一些化學物質,如果不是正規生產的,這些物質可能含有毒化學成分,混入水中,粘在皮膚上。
4、室內門窗緊閉,泡澡肌肉長期處于放松狀態,毛細血管擴張使血液回心流量不足,泡過久可能發生暈厥和其他意外。也不要讓熱水沒過肩膀,會引起心肺不適,加重循環負擔。【詳細 >>】
沐浴桶尺寸,長度基本上有從900mm到 1500mm,買的比較多的是1200mm-1300mm。這個主要根據消費者自身的身高情況以及浴室的空間大小。一般身高1.7m-1.75m的消費者建議買1300mm長度的木浴桶,比較舒適。1身高1.75-1.8m的消費者建議買1500mm長度的。
以下這些都是市場上常見的木浴桶尺寸:
1300×660×700 mm
1400×700×660 mm
1500×700×660 mm
1400×700×680 mm
1500×720×680 mm【詳細>>】
占用面積
如果衛生間面積不超過5平方米,空間不是很大,那么最好不要選擇浴缸。淋浴桶所占的空間比較小,因此只要5平米左右的空間就可以了。
保溫性能
木浴桶保溫性能比較好,在常溫下,一個小時之后溫度大概只降了4度左右。和浴缸相比優勢非常明顯,還有一個原因就是木質的桶不會產生靜電。
防滑性能
淋浴桶防滑性能比較好,木質的表面沒有浴缸那么光滑,所以不會像一般的浴缸那樣容易打滑,對于安全而言防滑性能是非常重要的。
安裝對比
淋浴桶基本不需要安裝,買回來之后只需要選擇放置位置和出水入水口就可以了,用底部的軟管進行排水。浴缸則需要請專業人士安裝上去,安裝費用至少需要幾百塊錢。
便攜性
淋浴桶移動方便,而一般的浴缸很難移動,一旦裝上去就很難再移動了,因此移動不方便。
| 沐浴桶材質 | 優點 | 缺點 |
| 充氣沐浴桶 | 節省空間、利于收納、色澤鮮艷、清洗方便、可晾曬 | 易壞,易漏水,壽命較短 |
| 塑料沐浴桶 | 輕巧方便、色彩造型多變、價格優惠 | 劣質塑料加熱會釋放出有毒氣味和化學物質,對人體有害 |
| 香柏木浴桶 | 木質堅硬、紋理細膩、密度高、耐腐蝕、殺菌、香味可寧神放松 | 在干燥氣候下,可能出現開裂的情況,價格較貴 |
| 橡木沐浴桶 | 材質堅硬、韌性好、密度大、木結較少、色彩均勻、手感光滑 | 價格昂貴,通常在3000元以上 |
| 杉木沐浴桶 | 有香氣,紋理直,耐腐蝕,價格相對較低 | 木質較為松散,易開裂和變形,要定期刷油 |
材質
現在市場上常見的沐浴桶為木浴桶、充氣沐浴桶和塑料沐浴桶,具體選擇哪種材質取決于個人喜好。需注意塑料沐浴桶必須買合格廠家生產的才有安全保障。
做工
好的木浴桶外表光滑,手感細膩,縫隙接合良好,跳閥和桶底齊平,結合緊密,桶底有通氣口;充氣、塑料浴桶做工精細,無異味。好浴桶一般不會變形,差的浴桶金屬箍會變緊或松動。
重量
市場銷售的實木浴桶主要有云杉、香柏木、橡木3種材質。同等規格、尺寸的浴桶,云杉較輕,橡木和香柏木較重。云杉浴桶價格較低,橡木和香柏木浴桶價格較高。
厚薄
木浴桶桶壁太厚,運用不便當;桶壁過薄,保溫性能差。要到達較好的保溫性和耐用性,木桶壁在2-3厘米的為好。
規格
沐浴桶尺寸有很多種,選購時以自己坐在里面腳能碰到對面為合適,太長太寬人易在里面浮來浮去。選用時還要注意衛生間面積的大小以及門框的寬度。
配件
除了不同規格、造型的浴桶外,還有各種與之配套的其他小用具。由于浴桶較高,有小巧的木制入桶階梯、單層和雙層腳踏,還有小沖淋桶,有需要的家庭還可配兩個木座。
噴漆
好的木桶都是用名牌漆,使用噴漆設備進行噴漆,而差的木桶用的是耐水性,耐溫性,耐腐蝕性逗差的漆,用久了之后會出現漆膜起泡,發黑,發霉的現象。
品牌
正規廠家的產品具有較為周到的維修服務,不僅上門安裝,安裝后還需進行試水測驗和要點介紹,保修單的填寫也以產品安裝后進行計算,有完善的售后服務體系。
在木桶出廠時,會涂一層桐油和油漆,因此在購買的最初幾天一定要保持浴室空氣流通并定時開窗換氣,以免使家中有刺鼻的味道。
在木浴桶里面裝滿水,放上12個小時,如果在木浴桶被充分的濕潤受有滲水的現象,這是正常的,但在12以后仍然有滲水的現象,要及時與廠家聯系解決。
對木浴桶的使用次數在三天一次,不經常使用的情況下,我們可以三天在木浴桶內放一次水,以保持木浴桶的質量。
平時不用木浴桶時,可在木浴桶內放上少量的清水在里面,注意放在木浴桶內的水為清水,而不是循環利用的水,以免木浴桶產生霉斑的現象。
不能將木浴桶放在有陽光直射或風大的地方,應使用塑料套裝好,避免木浴桶干裂。塑料沐浴桶和充氣沐浴桶也要放在通風陰涼處,避免曝曬。
塑料沐浴桶和充氣沐浴桶要避免高溫,平時放入的熱水不宜過熱。同時注意不要與尖銳物品碰撞或放在一起,以免損壞沐浴桶。
木浴桶漏水時只是滲出一小部分的水,把木桶倒立擰緊下面的鐵箍。還可以在縫隙處用小刀慢慢的把木屑灰塞進去,用萬能膠粘一下。還可以在木桶上涂抹桐油,完全干后再使用。【木浴桶保養>>】