冬季皮膚干燥脫皮咋辦 冬季保濕護膚品哪種好

一、冬季皮膚干燥脫皮咋辦

1、多喝水，最好是白開水

其實人體內大多數都是水分，這是因為水能夠提高人體的新陳代謝的速度，這就能把身體的有害物質全都排出，同時也能夠保持肌膚的水分，避免皮膚在新陳代謝的時候無法獲得充足的水分而變得更加干燥，尤其是每天盯著電腦還有書本的人一定要多喝水，這樣面部肌膚才能逐漸改善。

2、保證充足的睡眠，讓身體實現自我恢復

其實人體是能夠自我修復的，只不過我們平時因為娛樂或者工作占用了修復排毒的時間，所以一定要修改自己的睡眠時間，保證每天能睡夠半個小時，這樣身體機能才能正常運作，肌膚也不會顯得黯淡無光，時間長了肌膚狀態才會好轉。

3、找到適合自己肌膚的產品

現在很多人都是跟風買護膚品，不看自己的皮膚適不適合就直接上臉了，這其實是很危險的，如果用不好就會因為護膚品里面的激素導致臉部肌膚變得越來越差，所以一定要挑選合適的護膚品。

二、冬季保濕護膚品哪種好

1、保濕化妝水

用化妝水做保濕面膜，讓化妝水在肌膚表面停留的時間越長，保濕的效果就會越好。每天早晚潔膚后，用化妝水浸濕化妝棉或化妝紙巾敷在肌膚上做保濕面膜，五分鐘后將快變干的化妝棉或化妝紙巾除去，然后直接涂上保濕日霜或晚霜。

2、收斂水

用化妝棉蘸收斂水 輕拭，這樣不僅可以幫助徹底潔膚，而且在來回按摩肌膚的過程中，酒精成分還能令粗大毛孔瞬間收縮，肌膚恢復光滑細膩的質感。此外，去角質成分還能令老死細胞迅速脫落，擦拭動作也可幫助清除死皮，令肌膚干爽清潔。

3、平衡水

調整肌膚水油平衡重點，可以選擇滲透力強的平衡型化妝水，它含有軟化角質的成分，可幫助油膩皮膚加速清除老化細胞，去角質成分能令老死細胞迅速脫落，使肌膚更清爽，改善肌膚缺水狀況的同時控制T區的油脂分泌。