導(dǎo)語(yǔ)：連體泳衣是經(jīng)典不過(guò)時(shí)的泳衣款式，胸部豐滿或者想要顯腿長(zhǎng)的女生可以選擇連體泳衣。但是連體泳衣在穿脫還有上廁所的使用會(huì)不方便，這點(diǎn)難倒了眾多女生。那么連體泳衣怎么穿？穿連體泳衣怎么上廁所呢？接下來(lái)就和小編為大家介紹連體泳衣的穿法、適合的身形以及尺碼的選擇。
第一步：連體泳衣在潮濕的狀態(tài)下，不容易伸展，所以在穿連體泳衣之前要確保泳衣是干燥的哦。而且在穿泳衣之前要擦干身上的汗液，這樣在穿的過(guò)程中才不會(huì)產(chǎn)生粘粘的感覺(jué)。
第二步：采取站立的姿勢(shì)，將泳衣拿起之后，從最上方的領(lǐng)口處先把兩條腿伸進(jìn)去，其實(shí)現(xiàn)在很多連體泳衣的款式也非常方便穿脫，例如露背款，裸腰款等，只需要從最大的口那里先把腿穿進(jìn)去就好了，相對(duì)休閑的連體泳衣來(lái)說(shuō)，專業(yè)游泳的運(yùn)動(dòng)泳衣在穿的過(guò)程中則更費(fèi)勁。
第三步：穿好下身的短褲后，小心將上身的胸杯拉起，然后進(jìn)行基本的調(diào)整，調(diào)整之后如果有綁帶的則根據(jù)自己的身材調(diào)整松緊度，系好綁帶。
第四步：基本穿上連體泳衣之后，需要調(diào)整一下整體的松緊度，檢查檢查三角褲邊緣會(huì)不會(huì)勒住臀部肌膚，調(diào)整調(diào)整胸前的罩杯，以免露點(diǎn)走光之類的。
穿連體泳衣怎么上廁所
1、可以將連體泳衣的最底部的部分掰到一邊，然后解手，這種情況是應(yīng)急情況下的方法，如果泳衣里還穿了內(nèi)褲，就不太方便，而且這種方法容易解到手上。
2、從上面脫下連體泳衣然后上廁所，這種方法比較麻煩，但是安全可靠。 可能會(huì)比較花時(shí)間，但是這種方法都是很多人會(huì)采取的措施。
3、最好的方法就是穿泳衣之前解決生理問(wèn)題。
連體泳衣里面要穿內(nèi)衣褲嗎
穿泳衣不需要穿內(nèi)衣，因?yàn)橛疽露甲詭貕|，不會(huì)讓人激凸尷尬。
穿泳衣也不需要穿內(nèi)褲，因?yàn)橛疽乱d部一般設(shè)計(jì)有里襯，就是為了讓人可以不穿內(nèi)褲。如果在泳衣里面再穿內(nèi)褲的話，內(nèi)褲會(huì)露在外面，陡增尷尬。此外，內(nèi)褲比較薄、透而貼身，不像泳衣那樣速干，潮濕的內(nèi)褲穿在泳衣內(nèi)會(huì)很不舒服，甚至有可能危害健康。
連體泳衣卡襠怎么辦
1、連體泳衣卡襠可能是因?yàn)椴剂喜皇敲拶|(zhì)的，所以很容易卡襠，建議買棉質(zhì)的泳衣。
2、換成平角的泳衣，一般平角的泳衣設(shè)計(jì)比較合理，不容易出現(xiàn)這種問(wèn)題。
3、買大一號(hào)的泳衣，這樣的話會(huì)貼合臀部，不會(huì)出現(xiàn)卡襠的問(wèn)題。
連體式泳衣：連體泳衣是最經(jīng)典的泳衣，它的好處一是穿上身顯得簡(jiǎn)單利落，在水下游泳時(shí)受到水的阻力小，二是時(shí)髦大方，經(jīng)典永不過(guò)時(shí)，從這一點(diǎn)上就可以看出人們對(duì)連體泳衣的熱愛(ài)。
分體式泳衣：它的好處在于樣式多變，分體的設(shè)計(jì)可長(zhǎng)可短，裙裝褲裝都可以被設(shè)計(jì)出來(lái)。同時(shí)它的花紋變化也是很多的，是不同體型的人的首選。它的弊端就是受阻力略大，會(huì)使游泳速度變慢。
| 身高 | 155-160 | 160-165 | 165-170 | 170-175 | 175-180 |
| 胸圍 | 77-82 | 82-87 | 87-92 | 92-97 | 97-102 |
| 臀圍 | 80-88 | 85-93 | 90-98 | 95-103 | 103-111 |
| 中國(guó)碼（CN） | 155/80 | 160/85 | 165/90 | 170/95 | 175/100 |
| 歐洲碼（EUR） | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 |
| 英國(guó)碼（UK） | 6 | 8 | 10 | 12 | 14 |
| 法國(guó)碼（F） | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 |
| 美國(guó)碼（USA） | XXS | XS | S | M | L |
| 意大利碼（I） | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
胸部豐滿型身材：胸部豐滿的女生在游泳過(guò)程中總是要擔(dān)心走光，連體式泳衣能很好地包裹住整個(gè)胸部，避免走光的尷尬。
肚子有贅肉的身材：肚子上有贅肉的情況下穿分體式泳衣就完全暴露出來(lái)了，選擇在腹部有皺褶或者斜紋圖案等元素的連體泳衣能有效地遮蓋住肚子上的肥肉，顯瘦效果棒棒噠。
嬌小個(gè)子矮的身材：個(gè)子矮的女生本身去海邊就不能像平時(shí)一樣可以借助高跟鞋來(lái)拉高身材比例，所以在泳衣的選擇上要注重能塑造良好的身材比例的連體泳衣，連體泳衣能比分體泳衣在視覺(jué)上更能夠拉長(zhǎng)身段，而且可以選擇豎條紋，高開(kāi)叉的連體泳衣，顯高顯腿長(zhǎng)。
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