適宜倉鼠吃的保健食物：
1、面包蟲：原名黃粉蟲，因喜食面包，所以又叫面包蟲，也有朋友簡稱“面面”。面包蟲的營養價值很高，蛋白質含量為47%，脂肪含量為23%，碳水化合物為23%，其養分全面，居各種動植物之首，被稱為“動物蛋白飼料之王”。不過其一扭一扭的蟲態，感覺比較惡心，讓很多人望而卻步，但倉鼠確實超級愛吃面包蟲。
2、面包蟲干：就是風干的死面包蟲，其營養價值依然很高，但存在風干過程中變質的面干會導致倉鼠生病的風險。網上也有鼠友提出微波爐里高溫加熱消毒的方法來規避此風險，確實值得一試。畢竟抓著死面面比抓著活面面要容易讓人接受，不過也提醒各位，倉鼠面面吃多了，尿會比較臭。
3、水煮蛋白：用清水煮雞蛋，不加任何調味劑，等雞蛋熟了只給倉鼠吃蛋白那部分。個人感覺有些浪費，因為一只倉鼠也吃不掉多少，而熟雞蛋也保存不了多少時間，只能說是比較適合家里鼠鼠較多的鼠友考慮了。
4、奶片：市面上賣的就是那種白色的、圓圓如硬幣的樣子。我曾經嘗過，感覺純奶粉融化加壓固化而成的，很甜。倉鼠抱著吃的時候，感覺就是用門牙在奶片表面啃下奶粉來。我個人認為，自己用奶粉化點水再放烤箱里烘成小奶塊就可以替代市面上的奶片了。
5、奶酪：一般超市里都能買到，不過建議大家只買原味的片裝給倉鼠吃，我本人也嘗過，挺咸的，不建議新生寶寶吃，可能會造成脫水至亡現象。每次倉鼠都吃的不是很多，剩下的就得及時放回冰箱保存。
6、蛋清：一般我家做菜后剩下的雞蛋殼我都會拿過去給我家的倉鼠吃，倉鼠會趴在蛋殼前，用舌頭舔蛋殼上蛋清吃，不過要注意的是及時把干涸的蛋殼拿走，鼠鼠高速運動的時候碰上蛋殼尖還是可能劃傷的。
7、小魚干：這里指的是市面上專賣倉鼠食用的小魚干，也是超級咸，強烈不建議初生寶寶食用啊。成年倉鼠也不是都特別愛吃，鼠友間喂的也不是很多。
