【靈芝選購】靈芝哪種好 靈芝怎么選 教你如何挑選好的靈芝

赤靈芝又稱丹芝，其主要特征是菌傘腎形，半圓形或近圓形，表面紅褐色，有漆樣光澤，有菌柄與菌傘同色或較深，人工栽培范圍很廣，價格較為便宜。

青靈芝又稱龍芝，酸平無毒，主治明目、補肝氣、安精魂，主要分布在山東青島嶗山附近，多為野生，主要功能也是治療肝臟疾病居多。

黃靈芝又稱金芝，不僅對五臟不調，脾胃虛弱有特效，而且對肺癌、肝癌、胃癌、胰腺等病癥有良好療效，還可配合放化療、靈芝孢子粉等使用。

白靈芝又稱玉芝，大多采自長白山區域，菌肉潔白，味道奇苦，對心血管疾病有特效，具有祛風除濕、止血、化痰等功效，為靈芝罕見品種。

紫靈芝又名中國靈芝、仙草，生長于潔凈的山坡上，主要用于調養糖尿病、高血壓、冠心病、失眠等病癥，適合長期保健用，比較珍貴且全國產量有限。

黑靈芝又稱黑芝、玄芝，表面為黑色或暗紅黑色，邊緣較厚或呈截形，長期食用具有健腦、消炎、利尿、益胃等滋補健身作用，被稱為靈芝中的極品。

長白山處于北緯40度，是靈芝生長的黃金緯度，而且晝夜溫差大，多次的火山噴發給長白山帶來了奇特的地理地貌和養分充足的土壤，從而使得長白山產地的靈芝富含多種營養成分，是許多消費者的首選。

武夷山以碧水丹山著稱，空氣中負氧離子平均濃度達到66034個/cm3，擁有優渥的天然靈芝生長條件，栽培場所地質肥沃、水質良好，是天然的有機靈芝栽培場地，在靈芝茶上許多人會選購武夷山靈芝。

大別山位于安徽、河南、湖北三省相鄰處，為亞熱帶季風區，氣候溫暖濕潤，雨量充沛，植被豐富，是長江、淮河的自然分水嶺，淮河最大支流淠河發源地，具有野生靈芝生長分布的優越氣候地理環境，其中的霍山是較為適合靈芝生長的地區。

山東產區作為中國四大靈芝產地之一，大多為人工栽培靈芝基地，以泰山赤靈芝、南韓赤靈芝以及鹿茸靈芝等等菌種培育、栽培推廣為主，其中泰山赤靈芝的藥效較高，是泰山四寶之一。

靈芝茶是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品，靈芝沖泡時適合搭配丹桂、金銀花、山楂、枸杞等等，具有扶正固本，增強免疫，提高抵抗力的作用。

靈芝孢子是靈芝發育后期釋放出來的種，破壁后人體腸胃可直接吸收，具有增強機體免疫力、抑制腫瘤、保護肝損傷、輻射防護等作用。

靈芝片一般可直接泡水飲用，具有寧心安神、健脾和胃、降血壓以及增強免疫力等功效，常常用于患有失眠健忘、身體虛弱、神經衰弱等癥狀的人群。

靈芝孢子油為黃色透明液體，是從破壁的靈芝孢子中提取的油狀脂質物，具有提高免疫力，抑制腫瘤等方面作用，減輕患者因放、化療引起的毒副作用。

人工栽培的靈芝是在嚴格把控的環境下播種，所以一般它們的大小相似，形狀規則；而野生靈芝分布各處且品種不一，所以形狀規則各有特點，大小也不同。

人工栽培的靈芝一般采用農藥控制管理，幾乎不會有蟲眼；而野生靈芝由于天然的生長環境，可能會遭到野蟲的侵害，所以子實體下方會留有不規則的蟲眼。

俗話說“良藥苦口”，越是苦的其藥效才會越顯著，野生靈芝的味道是苦的，而且很苦，其中紫靈芝的苦味稍淡一點；而在人工靈芝中卻有"甜靈芝"此品種。

“物以稀為貴”，野生靈芝的資源日漸緊缺，以其大小，年齡，藥效，品種的不同而有相應的價值，而由于人工靈芝可以批量化種植，所以價格較為便宜。