戒尺，舊時私塾先生對學生施行體罰所用的木板。也叫做“尺”，它是用兩只木塊制成的。兩木一仰一俯。仰者在下，長七寸六分、厚六分、濶一寸分馀，下面四邊有縷面。俯者在上，長七寸四分、厚五分馀、濶一寸，上面四邊有縷面。上木正中豎安木鈕一只，鈕長二寸五分、高七分，捉鈕敲擊下木。這種“尺”，是在“皈依、剃度、傳戒、說法”、以及“瑜伽焰口施食”等等的儀節中使用的。
戒尺的“戒”，有警戒，懲戒的意思；“尺”，尺度，標尺，標準。這些正是人在成長過程中所必需的，沒有規矩，難成方圓。
打孩子這類事，不同時代，不同文化傳統，不同階層出身，差異極大。戒尺打孩子好不好這個問題自古至今都有爭議。現在對孩子溺愛的家長越來越多，甚至看到別人打孩子第一想法就是不是親生的吧？其實我們不能把打孩子和虐待孩子混為一談。
單純的打孩子不能解決問題，往往打孩子是因為我們覺得孩子犯錯了，既然孩子有錯那么作為家長就有義務和責任去引導好孩子，問清楚，讓孩子多說，父母認真聆聽最后根據實際情況進行引導，而不是一味打罵孩子。
有了固定工具，既不傷及孩子身體，又可以避免怒氣一來，拳打腳踢。打孩子，必須有理智。
戒尺是裝在紙套里，用完要裝起來放在固定的地方，不能隨手亂扔。戒尺不是普通物件，拿出來就要派大用，你隨便拿出來舞弄，它就沒有威懾力了。
絕對不能在夜晚打孩子，這容易讓孩子做噩夢，沒有安全感。
開打之前清場，沒有旁人，免得他傷自尊。
比如說父子聊天的時候，偶爾問問：“上次打你是什么時候，為什么打？”兒子會回答：“是因為不安全，會死掉，再也見不到爸爸媽媽。”打得少，但效果要最大化。
有理性地打孩子，就是要讓他知道，這世界是說不行就不行的。有一種道理是“硬道理”，懂不懂都要遵守。什么兒童陰影？兒童再幸福，成年之后生活照樣有陰影。為什么可以適當的打孩子？因為孩子們在將來所要面對的，是一個比拳打腳踢要來得無情得多、也殘酷得多的社會。
俗話講“打人不打臉”，臉皮其實是很薄的。面部有面神經、三叉神經等重要神經分布，一旦損傷可能出現面部的麻痹、長期疼痛等問題，而且容易損傷口腔內的黏膜，形成潰瘍。而且面部有眼球、耳朵，打耳光也容易損傷耳朵，尤其損傷鼓膜造成聽力損害、甚至耳聾。同時，臉是一個人的門面，打了孩子的臉，也會傷到孩子的自尊。
一些家長有用指頭狠狠點擊孩子太陽穴的習慣。太陽穴在中醫經絡學上被稱為“經外奇穴”，也是最早被各家武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。少林拳中記載，太陽穴一經點中“輕則昏厥，重則殞命”。現代醫學證明，打擊太陽穴，可使人短暫暈倒或造成腦震蕩，甚至容易造成顱內血。
孩子的鼻腔粘膜嬌嫩，血管豐富，捏鼻子會損傷粘膜與血管，降低鼻腔防御功能，容易導致孩子患鼻炎等鼻部疾病。
大腦是人類非常重要的器官，雖然頭骨非常堅固，但是大腦是人體中樞神經系統，如果受到重擊，嚴重點的會造成腦震蕩，影響孩子智力發育。
脖溜子就孩子的后脖子，也就是頸椎，頸椎由七塊椎骨連接構成，很多關乎性命的血管、神經等重要組織通過，絕對傷不得。
后背：在古代，脊椎又被稱為“龍骨”，他是人體的中樞支柱，影響孩子體力發展和智力的神經主要在這和后腦勺上。孩子后背被打容易致使神經系統受損，經常被打日后可能會腰疼，腎功能也會受到影響。
胸部：這一區域聯通心、肺等重要內臟器官，打孩子胸部容易造成這些臟器的損傷。
腰部：腰是腎臟所在的部位，打擊腰部很可能造成腎臟的損傷。
腹部：打肚子會造成胃腸，胰腺，脾臟損傷，對于女孩子來說，強烈的外部沖擊還會傷害子宮影響生育。
很多人認為臀部這里沒有什么臟器，肉也比較厚實，打一打一般都不會造成嚴重后果，這是一個誤區，臀部的肌肉厚實，但不是為了挨打啊，而是恰恰說明了這里有很重要的東西，需要好好保護。
被臀部肌肉保護起來的首先是髖骨，髖骨是我們整個人體骨架的中心，上連脊椎，下連雙腿的股骨，所以髖骨如果變形，上面下面都會受影響，比如髖骨發生傾斜，自腰椎往上至胸椎、頸椎都會產生相應的傾斜。下面也會影響到股骨、膝蓋、腳踝。
髖骨里還有生殖系統、泌尿系統、排泄系統，這些系統如果損傷也都會非常影響生活，尤其是女性，生殖系統一旦損傷，會對將來的生育有很大的影響。
這里還有人體最長最粗大的一個神經——坐骨神經，這條神經支配著下肢的感覺和運動，如果損傷會直接影響到腿和腰，嚴重了甚至能使人癱瘓。
另外即便是臀大肌也不能有所損傷，我們走路都是靠著臀大肌來帶動腿部肌肉，另外做其他運動時也要靠著臀大肌的力量。
所以打孩子屁股是非常危險的。
在責打孩子時，家長一定要切記不要當著外人批評、打罵孩子，這樣是最傷孩子自尊了，也是最令孩子反感的教育方式。當孩子在公眾場合惹麻煩，父母應該先穩住孩子，告訴孩子做錯了，然后回家再進一步教育孩子，或者采取一些適當的懲罰措施。
當孩子犯得錯誤比較頻繁，光靠父母語言教育不管用了，父母在責罰孩子時，應該注意不要一起訓斥，打孩子，應該一個唱紅臉，一個唱白臉，比如爸爸生氣訓斥孩子，媽媽在一旁給孩子臺階下：孩子快給爸爸道歉，說下次再也不這樣了。這樣孩子就能避免被打，而且也在心理真的感受到所做事情的錯誤性了。
家長和孩子之間存在著教與被教的關系，但教育孩子仍當以理服人。懲罰只是手段而不是目的，因此，懲罰之后必須要及時與孩子說理，否則，孩子在忍受了懲罰之后還將會依然如故。所以，家長在罰了孩子以后要通過說理、剖析的方式使孩子明白他為什么會受罰、知道犯錯誤的原因，講清楚如果堅持犯下去將有什么后果。因此，讓孩子明白自己受罰的原因才是根除錯誤的關鍵，說理是懲罰孩子之后不可或缺的一個重要步驟。
有些家長打過孩子后，教訓孩子喜歡沒完沒了，而且還時不時地喝問孩子“我的話你聽見了沒有？”孩子懾于家長的威嚴，只能別無選擇地說“聽見了”，其實他可能什么都沒聽進去或者根本就沒聽。
孩子犯了錯誤，有些家長會著急打了孩子的屁股，把孩子打哭，但是為了不給孩子留下不好的心理影響，最后是在打了孩子后，和孩子說一些道理拉進和孩子的距離，不要冷待孩子，不要和孩子冷場對峙，這樣就能達到讓孩子明白道理又不造成心里傷害的效果。
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