穿大頭鞋可以開車嗎 大頭鞋適合跑步嗎

一、穿大頭鞋可以開車嗎

選擇鞋子的標準到底是舒適度、美觀性、百搭還是吸睛效果呢？很多人都會想，小孩子才做選擇，大人全都要。別說，時尚圈還真有這種集眾多優勢與于一身的鞋子。

這不，最近流行一種鞋子叫“大頭鞋”，舒適又好穿，但是在穿大頭鞋的時候，也有一定的注意事項，如穿大頭鞋可以開車嗎？

大頭鞋很笨重，不輕巧，操作不當有可能大頭皮鞋被卡在剎車踏板下，因此開車的時候，最好不要穿大頭鞋。

那么到底什么樣的鞋子適合開車呢？其實我們可以參考參考出租車司機或者賽車手們的鞋子，他們往往都會選擇比較輕便，鞋底較薄穿上去也比較舒適的鞋款，讓駕駛者最大程度的自由操控，就比方說我們平日里最常見的運動鞋或者皮鞋。

二、大頭鞋適合跑步嗎

大頭鞋并不適合跑步，尤其對于新手，更有可能帶來傷害，跑步還是要穿專業的跑鞋。

具有緩沖，避震，厚鞋底、矯形鞋墊的跑鞋，是為了幫助具有不同腳型（扁平足、高足弓等）和跑步習慣（內外翻等）的人減緩運動傷害，保護腳和腳踝。事實也確實如此，它們一定程度上對腳掌起到了保護作用。然而遺憾的是，這種保護只是減緩傷害，而不是消除造成傷害的根本。訓練自己的踝關節，強健腳掌的各個部分的肌肉，并用正確的，更有效率的姿勢跑法去跑步，才是最大限度減跑步受傷的根本。所以當我們經過一段時間鍛煉，身體素質提高后，可以選擇更簡單一些的跑鞋。