射門是什么意思 射門有幾種方法

射門是什么意思

足球運動技術術語。指用踢球、頭頂球、鏟球等技術將球射向對方球門。是進攻的最終目的，也是比賽勝負的關鍵。方法很多，對射地滾球、空中球、反彈球、直線球、弧線球；可直接射、帶射、接射。射門時要求冷靜、機智、果斷、有信心，動作快速、準確、有力，并能隨機應變。

射門有幾種方法

1、內腳背射門

內腳背射門力量大，多用于轉身射門。當球在身體側前方或離身體稍遠時，都可用內腳背射門。它可以臨時改變射門角度，如斜線插入時，守門員必然會移動位置，以封住近角，此時進行半轉身射門，易直接射入遠角。

技巧：腳尖向前偏上，善用球靴內側商標位觸球，較易掌握足球去向，射球力度過大會導致足球高飛而去，力度弱又較難繞越對手。

2、外腳背射門

外腳背射門威脅力大，突然性強，具有較強的隱蔽性，能射各種方向來球，如射正面、小角度、橫側、前后斜側、凌空球等，并能射出直線球和弧線球。

技巧：腳尖向下，利用腳背偏外平面拉擊足球，較易形成足球外彎去勢，射球力度越大弧度越大，力度弱則難以繞越對手。

3、腳弓射門

腳弓射門準確性高，但力量小，宜做各種近距離射門和罰球點球等。

4、正腳背射門

正腳背射門力量較大、準確性很高，運用最廣，是射門腳法的基礎腳法。如射正面、斜側、轉身等低平球；又如橫掃、擺、彈、抽、倒勾等射凌空球。

技術要點：起跑點，足球和目標應成一直線，膝向目標輕松助跑，立足腳站在足球側近，自然向后提起小腿，眼望足球頂部，鎖緊腳眼揮動小腿抽向足球中央點，擊球后身體勢追前完成整個射門動作。

5、腳尖射門

腳尖射門快速、突然，在門前爭奪激烈時，沒有擺腿的時間，用腳尖“捅球”射門能出奇制勝。但有時準確性相對較差。

射門注意事項

1 、接好球

在處于高速跑動當中，在接球的一瞬間要適當把速度降下來，掌握好前進的步點。

2、順勢擺脫

接球動作完成后，如果身前有防守隊員，你可以用慣用腳橫向拉球至支撐腳，支撐腳順勢向前輕推完成過人，先把眼前可能存在的防守破除。

3、射門的選擇

如果對方門將選擇迎球出擊，你也不必驚慌，可以選擇推角度或捅射的射門方式，這樣的射門方式門將很難做出有效的撲救。門將在出擊的過程中，兩邊區域很容易出現破綻。也可以選擇把球傳出去，會比大力射門的效果好。