人體關機鍵是什么意思
1、這里的人體關機鍵其實指的是我們人體小拇指根部的一個隱藏的穴位；
2、據說在這個穴位用右手拇指按壓30秒的時間，就會開始犯困，想要休息；
3、這個穴位可以通過神經系統把睡眠的信號傳遞到大家的大腦皮層當中；
4、這時候會降低一種腎上腺的激素叫做皮質醇，隨著精神壓力降低，就更加容易入睡；
5、對此網友們調侃到這個穴位是人體關機鍵，適用于大社會現象下身心焦慮容易失眠的群體。
人類自帶的關機鍵在哪
即左手小拇指根部的一個穴位。
在這個穴位用右手拇指按壓30秒，人就會開始犯困想睡，因為按了這里就通過神經系統把睡眠信號傳遞給大腦皮層，降低皮質醇（一種腎上腺激素)水平，簡單來說就是降低精神壓力，不再那么焦慮，會更容易睡著，所以比較適合身心焦慮，失眠的人群。
人體關機鍵有用嗎
科學依據是按壓此處，就可通過神經系統把睡眠信號傳遞到大腦皮層，從而降低皮質醇水平，讓你直接關機睡覺。小編親測有效，“人體關機鍵”是真的。不過也有網友表示，自己按了一晚上也不管用。
