吊床睡著舒服嗎 睡吊床什么睡姿睡起來(lái)更舒服

一、吊床怎么躺上去

戶外野營(yíng)時(shí)，吊床安裝好后，躺上去也是要注意方法的，不然可能容易側(cè)翻，躺上吊床的具體步驟如下：

1、躺上去之前，先檢查吊床是否安裝牢固，吊床所有連接處是否有斷裂的痕跡。

2、確定沒(méi)有問(wèn)題后，坐在吊床的?處，用手撐開(kāi)余量吊床。

3、緩慢后靠，然后就可以躺上去了。

二、吊床睡著舒服嗎

露營(yíng)睡吊床是不可或缺的一個(gè)項(xiàng)目，很多人裝好吊床后都迫不及待躺上去，那么吊床睡起來(lái)真的舒服嗎？

睡吊床是否舒適因人而異，有些人覺(jué)得吊床柔軟舒適，躺在上面輕松愜意，而且吊床的搖擺動(dòng)作可以讓人更快入睡；不過(guò)也有人不喜歡吊床的包裹感，對(duì)于一些平衡感不好朋友來(lái)說(shuō)，睡在吊床上左搖右晃也會(huì)不那么舒服。

另外，吊床通常只適合短暫躺著休息，躺上去睡一段時(shí)間可能會(huì)很舒服，但睡的時(shí)間久了往往會(huì)感覺(jué)有些難受，畢竟吊床沒(méi)有床墊那么好的的承托力。

三、睡吊床什么睡姿睡起來(lái)更舒服

在吊床上睡覺(jué)時(shí)，要想睡起來(lái)更舒服，睡姿的選擇也很重要。

在吊床睡覺(jué)，睡姿不可過(guò)于端正，否則兩側(cè)的布料會(huì)內(nèi)縮，將人體包覆起來(lái)。最好的睡姿為斜著睡，以軀干將布面稍微撐開(kāi)避免包覆，最后，腳部高于頭部也較不易搖晃。爬進(jìn)去后，只需將身體與中心線傾斜約 30-45 度，以肢體撐開(kāi)吊床布面，您的身體就會(huì)處于更水平的狀態(tài)，解決了你的背部不舒服的問(wèn)題。同時(shí)，腳部高于頭部較不易搖晃。

此外，在吊床上睡覺(jué)時(shí)還要注意，在吊床內(nèi)平躺或坐時(shí)，不可將重心全部放在吊床邊緣，否則容易甩出吊床。搖晃吊床需適度，禁止過(guò)度搖晃吊床。在吊床內(nèi)平躺時(shí)方向要與吊床平衡，不要傾斜過(guò)度，否則也是很容易被甩出吊床。