怎么選擇洗面奶 如何挑選適合自己膚質的洗面奶

1、洗面奶三大成分

大致可分為三種：皂基、氨基酸和SLS/SLES。

皂基洗面奶組成成分與香皂的基本成分類似，是硬脂酸鈉混合物以及表面活性劑。皂基等于脂肪酸混合堿劑，大部分為硬脂酸鈉（鉀）。皂基洗面奶往往過度清潔臉部，清洗后造成臉部十分干燥，而經常使用除了去除角質層，還會損傷皮膚表層。

氨基酸洗面奶的主要成分為含有酰基的氨基酸類金屬鹽，一般偏酸性，比較溫和而且不刺激，由于氨基酸與油脂的相溶程度較低，所以清洗后臉部依舊保留一層薄薄的油脂膜，同時將臉部洗凈。

而SLS/SLES洗面奶成分存在爭議，所以上市種類比較少。

2、洗面奶基本類型

泡沫型洗面奶：平時最常見的類型，通過表面活性劑對油脂的乳化能力而達到清潔效果。

溶劑型洗面奶：主要針對油性污垢，多見于卸裝油，清潔霜。

無泡型洗面奶：結合了以上兩種類型的特點，既使用了適量油份也含有部分表面活性劑。

3、針對膚質選擇

不同的劑型產品清潔機理不同，而且使用膚感也不同，需要結合自身膚質考慮。

油性皮膚

最好選擇一些清潔能力比較強的產品。通常推薦皂劑產品，去脂力強，容易沖洗，洗后膚感非常清爽。

混合型皮膚

主要T字區比較油，而臉頰部位一般是中性，有些可能是干性。目前泡沫型洗面奶中map型是最適合中國人膚感要求的。因為它清潔力較強，而且容易沖洗，但又比皂劑產品又溫和許多。

中性皮膚

屬于最容易護理的皮膚。一般選一些泡沫型洗面奶就可以了。當然如果在秋冬時候，感覺皮膚比較干的時候也可以改用一些無泡洗面奶。因為現在一些無泡洗面奶在改進后不象以前一樣很難沖洗感覺，洗后感覺不會非常油膩。

干性皮膚

最好不要使用泡沫型洗面奶。可以用一些清潔油，清潔霜或者是無泡型洗面奶。目前清潔油類產品在一些中高檔產品中有，因為相對清潔霜而言，這類產品膚感比較清爽。

用洗面奶潔面時，應取少量乳劑置于掌心，并均勻地涂敷于臉部輕輕地按摩，適度地洗面后，用清水洗凈或用紙巾輕輕地抹凈。潔面時切忌用力搓洗，也不要同時使用多種潔面產品。

4、針對洗面奶成分選擇

十二烷基硫酸鈉（Sodiumlauryl sulfate， SLS）

去脂力強，通常用于強調油性肌膚或者男性專用的洗面乳。 缺點是對皮膚具有潛在的刺激性，只建議膚質健康且屬油性膚質者使用。

聚氧乙烯烷基硫酸鈉（Sodiumlaureth sulfate， Sodium lauryl ether sulfate， Sodium laureth - 2 sulfate，Sodium trideceth sulfate， SLES）

去脂力佳，刺激稍小。注意不要購買SLS和SLES聲稱與果酸搭配的清潔用品。

酰基磺酸鈉（Sodiumcocoyl isethionate）

具有優良的洗凈力，且對皮膚的刺激性低，極佳的親膚性。 建議油性肌膚或喜好把臉洗的很干爽的人使用。

磺基琥珀酸酯類（Disodiumlaureth sulfosuccinate， Disodium lauramido MEA - sulfosuccinate）

中度去脂力，具有極強的起泡力，經常與其它洗凈成分搭配使用以調節泡沫。 刺激很小很溫和，適合敏感和干性皮膚。

烷基磷酸酯類（Monoalkyl phosphate， MAP）

溫和、中度去脂力，親膚性不錯。 但對于堿性會過敏的膚質仍不建議長期使用。

酰基肌氨酸鈉（Sodiumcocoyl sarcosinate， Sodium lauryl sarcosinate）

中度去脂力、低刺激性、起泡力佳、化學性質溫和。

烷基聚葡萄糖苷（Alkylpolyglucoside， APGs）

以天然植物為原料制造得到，對皮膚及環境沒有任何的毒性或刺激性，清潔性適中。

兩性型表面活性劑（Laurylbetaine， Cocoamidopropylbetaine， Lauramidopropyl betaine）

刺激性低，起泡力好，去脂力中等，較適宜干性或嬰兒清潔制品配方。

氨基酸系表面活性劑（Acylglutamates，Sodium N - lauryl - l - glutamate， Sodium N - cocoyl - l -glutamate， N - cocoylglutamic acid， TEA N - cocoyl glutamate， Potessium N - cocoyl glutamate）

氨基酸系，天然成分為原料制成，可調為若酸性，對皮膚刺激性很小，親膚性好。是目前高級洗面乳清潔成分的主流，價格也較為昂貴。長期使用也不會對皮膚有傷害。

5、針對洗面奶功效選擇

?含有美白成分的洗面奶

任何美白成分以洗面奶形式使用，效果有限。所以花很多錢買美白洗面乳其實沒有必要。

?含有抗痘成分的洗面奶

用對洗面乳，可以緩和起痘現象，但是治標不治本。 要選擇抗痘洗面奶，必須先了解自己的面部狀況，配合膚質選擇合適的成分才會有效。

黑頭粉刺——維生素A酸、水楊酸

白頭粉刺——維生素A酸、水楊酸、過氧化苯酰

丘疹、發炎——三氯沙、茶樹精油、過氧化苯酰

膿皰紅腫——過氧化苯酰、三氯沙、茶樹精油、硫磺劑、雷索辛

忌用成分：膿皰紅腫——維生素A酸、SLS、含皂洗面乳

?含保濕成分的洗面奶

不論哪一種保濕成分加在洗面奶里效果都比較有限，含親油性保濕成分者無法充分發揮洗凈功效。 所以不需要浪費太多錢買附加效果很多的洗面奶。洗面奶選擇的重點，是洗凈成分能否溫和不傷害肌膚的發揮清潔功效。