常穿緊身褲的壞處有哪些 問題腿型穿緊身褲的禁忌

一、常穿緊身褲的壞處有哪些

1、易患陰道炎

不少女性為了把自己的完美身材展現出來，卻忽略緊身褲帶來美麗也帶來了陰道炎。由于緊身褲緊貼肌膚，沒有通風透氣的余地。一坐久了，身體就會排出汗水或者其他分泌物，如果不能及時通風就會容易滋生細菌，感染陰部。而如果放任陰道炎反復發作，感染面積會擴大，甚至會感染至宮頸引起宮頸炎，或者感染至盆腔引起盆腔炎，并可通過夫妻生活傳染給男方，導致男方發生泌尿系統疾病。

2、易引發尿路感染

女性由于身體構造的特殊，比男性更容易被外界細菌侵擾，患上一些疾病，比如尿路感染。尿路感染在女性中極為常見，這主要由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到細菌的侵襲。而且女性的尿道口離肛門比較近，很可能有被大腸桿菌侵襲的危險。而緊身褲的褲襠一般比較低，穿著起來緊緊貼著女性的陰部。很容易附帶這些細菌，或者把細菌滯留在那里。長期穿緊身褲，上廁所又不注意清潔陰部或者褲子不洗干凈，都很容易給女性朋友帶來尿道疾病的困擾。

3、蓄菌“養”病

緊身褲與身體緊密接觸，其實是在蓄養大量的病菌。人體中有大量的共生菌，當然也有不少致病菌，如大腸桿菌、霉菌、厭氧菌等組成的菌群，在正常的環境下，它們可以處于一種平衡的狀態。其中有的厭氧菌類喜歡在封閉、陰暗和濕潤的環境下繁殖。平時我們穿緊身褲、褲襪等一穿就是一天，再加上不常運動，在長時間的緊緊包裹之下，就會滋生很多病菌，從而引起炎癥。

4、加劇痛經及經期不適感

月經期間應該穿什么褲子？不少女生會選擇緊身褲，因為這樣可以降低滲漏的風險，但其實過緊的褲子會對小腹造成壓逼，影響血液循環，可能會加劇痛經現象及經期的不適感。同時，緊身褲摩擦到嬌嫩的會陰，容易造成會陰充血水腫，緊貼和密封的環境還會使細菌滋生，增加致病的幾率。

5、影響血液循環易致手腳冰涼

為了使腿部顯得修長，緊身褲往往是緊緊地包住雙腿，而這種設計，除了會引發婦科炎癥外，還會讓整個腿部產生“窒息”的感覺。專家說，其實無論內衣外衣，經常穿得過緊都不好，對身體都是一種束縛，會導致血液循環不暢通。俗話說：“流水不腐，戶樞不蠹”，人體一共有12條經脈，一個健康的人，應該是12條經脈都暢通。但對一些辦公室白領來說，坐著的時候要比站著的時候多得多，而坐著的時候，褲子緊緊勒著腰腹部，容易導致整個下肢動脈血液循環不暢，從而造成經脈不通，血液回流不足，引發凍瘡、腳底冰涼等癥狀。

6、腹股溝變黑

穿褲子當然就選緊身的，穿裙子也要配上緊身褲襪扮靚，這是不是你的常態？但其實長期穿緊身褲會導致腹股溝的皮膚顏色變深，這是因為腹股溝的皮膚細嫩，如果長期穿著緊身褲，織物就會與皮膚過度摩擦，形成色素沉淀，不只會導致膚色變暗，嚴重的還會引發皮膚炎或毛囊炎呢！

7、肌肉老化腰腿酸痛

塑身內衣、緊身褲都有個共同特點：緊緊包著肌肉。長此以往，自然的肌肉力量退化下降，肌肉更容易發生老損。這樣說起來很抽象，表現在癥狀上就是當腿部受涼風或者姿勢不良時，容易引發疼痛等問題。而關節神經紊亂也會帶來一系列全身癥狀，像心慌胸悶，出冷汗等。尤其束縛下肢的緊身褲更容易讓你產生不適。一般情況下坐著時候比站立時間多，褲子緊緊勒著腰腹部，導致整個下肢動脈血液循環不暢，下肢抵抗力薄弱易被病邪侵犯。當腿處于“不良環境”，如翹著二郎腿姿勢僵直，空調風大直吹腿部等時候，腰腿部酸痛比其他人來得更快。

二、問題腿型穿緊身褲的禁忌

1、緊身褲可以為你遮丑，但也可令你變矮，解救方法又落在的高跟鞋身上。穿緊身褲時，應配搭腳面開口較淺、較簡單的款式，比如魚口鞋。

2、避免以在腳踝處系帶的鞋款襯九分緊身褲，在腳踝部位還露出一小條皮膚，會顯得不倫不類。注意視線終止與腳踝部分的鞋履可搭配以七分長度的緊身褲，因褲腳與鞋之間有較多的空間，有助拉長腳部線條的視覺效果。

3、對于不能長時間穿著高跟鞋的女生，在選擇平底鞋時，可向修長的鞋型，或鞋面有 V 型等方向性細節的款式入手，也可令腳部變得較為修長。

4、腿不直的MM，可以選擇長度在膝蓋以下到小腿中央之間的款式，注意不要選擇長度直到腳踝的款式，那樣會把雙腿全部緊裹住，讓彎曲的線條更加明顯了。在冬天可以套雙長筒靴，有型之余又能遮蔽缺點，一樣好用。

5、小腿較粗的女生需要穿蓋過小腿的長款、深顏色的緊身褲。最好不要選擇長度剛好到小腿肚的緊腿褲，由于視線落在小腿最多肉的位置，所以更容易引起粗腿的錯覺。

6、大腿粗的mm適合選擇深色七分緊腿褲，遮掩大腿的粗壯線條。同時可以搭與A字裙配，通過寬裙擺與細腿形成的對比，造成長腿的視覺感。

7、腿短的mm可以通過選擇與下裝同色系的款式來拉長腿部，由于色彩的一致性會讓視線隨之延伸，可以造成長腿的視覺假象。

8、鮮艷的顏色、圖案的更適合腿型自信的人。腿美敢show的mm還可以穿上各式各樣花色來吸引回頭率。

三、腿型不好穿什么褲子

1、胖腿型：穿尺碼大點松一點的直筒牛仔褲休閑褲等，稍微寬松的褲子反而能讓胖腿型看起來瘦點，這是對比的作用

2、羅圈腿或有點彎的：穿帶彈性的微喇牛仔褲，微喇可以從膝蓋處遮住圈腿型，最好不要穿小腳褲，如果硬是要穿，那就要配一雙中筒靴子基本上不會存在又胖又彎的腿，因為肉肉會吧小腿彎曲的地方遮住如果真有這樣的腿型，那就穿送一點的運動系褲子吧

3、腿型非常短但勻稱：最好不要穿哈倫褲，如果是男生倒無所謂反而有種嘻哈的感覺，要穿顯修長的褲子，小腳褲配短靴，短褲配高跟涼鞋。