跑步鞋和籃球鞋的區別是什么 籃球鞋的四大特性

一、籃球鞋和跑步鞋的區別

籃球鞋與跑步鞋的技術配置區別很大。籃球鞋在設計上，專注鉆研的是如果能讓運動員在跑動、回轉、跳躍上籃等動作中避免運動傷害并增加運動員的靈活程度，所以籃球鞋的技術配置最重要的部分是緩震科技。如全球知名運動品牌耐克旗下的籃球鞋就有很多種不同的緩震技術配置，如air?max、shox等。而跑步鞋的技術配置最重要的除了緩震科技外，還要鉆研運動員起跑與沖刺階段的助力科技。

籃球鞋與跑步鞋的種類區別很大。籃球鞋按照款式不同分為低幫、中幫、高幫三種；跑步鞋根據跑步里程不同，分為短跑、中長跑、馬拉松三種款式。

二、籃球鞋的4種特性

現代籃球鞋的設計依照攻守位置不同而有特殊設計。主要強調輕巧抓地力好，機動性強避震功能佳，具有良好的保護作用。綜合上述的功能，以運動生物力學的觀點分析可以得知下列四種特性：

1、避震功能

避震(Cushioning)可分為結構性、材料性。結構性如蜂巢結構、拱形結構(Arch)。材料性如氣墊(Air)、吸震膠(Gel)。運動鞋的避震能力，依ASTM的定義為：「借外力作用時間的增長，使降低撞擊力峰值的能力」，無論是材料測試或是人體測試，都是以垂直方向地面反作用力的撞擊力峰值(impact force peak)或負加速度峰值(peak acceleration)作為評估的指標，撞擊力峰值或負加速度峰值小，則此運動鞋具有較佳的避震功能，可以減低下肢傷害的發生。

2、穩定作用

籃球鞋中上層部分，它具有穩定足部保護踝關節，避免足部內外翻、保護足背、固定足部及保護阿基里腱的功能。

譬如太空風格的Drop Step具有舒適的底部防震設計，優異的踝部保護海綿，鞋翼兩端的透氣孔設計美觀而實用，鞋后跟處的皮質護欄使雙腳在運動中更加安全不會從鞋舌體中脫落。

3、止滑作用

籃球鞋底的止滑作用，亦是摩擦作用(Friction)。國內籃球場地大多屬于混凝土、木板、PU三種。研究結果顯示避震能力以木板最高，反彈能力以混凝土最高，在摩擦力方面，前摩擦力最大的為PU材質，而后摩擦力則以混凝土最大。前摩擦力是鞋子往前拉之摩擦力；是幫助人體做急停動作施于地板的力量。

底紋的粗細與深度，具有影響的關鍵。利用鞋底紋路的形變，可增加鞋底與接觸面的摩擦力，相對可有效提高鞋底的止滑效果。大面積的人字紋至今為止，仍然是球鞋最強抓地力的象征。

4、能量反彈

就是所謂的彈性。運動鞋的功能測試主要分為兩種，(1)材料測試(material test)：將運動鞋置于測力板或地面，針對鞋子本身進行各項測試；(2)人體測試(subject test)：受試者穿著運動鞋，以各種不同運動方式(步行、跑步、垂直跳)進行測試。經人體的垂直跳測試結果，赤腳及穿著運動鞋其跳躍高度沒有差，顯示運動鞋對于跳躍所需的彈性，并沒有實質上的幫助。其原因可能是由于人體的垂直跳是屬于主動性反彈，而運動鞋底的反彈時機若無法配合人體起跳時的蹬地動作，即失去作用。