冬瓜皮煮水祛濕嗎 冬瓜皮和什么一起煮水去濕氣

一、冬瓜皮煮水祛濕嗎

冬瓜皮性涼、味甘，有一定的藥理作用，適量喝一些冬瓜皮煮水，可以起到清熱解暑、利尿除濕、止咳、消腫等功效。如果出現了小便不利的癥狀，可以在醫囑下適當服用，有助于改善病情，對于腎臟疾病并且身體出現明顯水腫的癥狀，也可以起到消腫的效果。

冬瓜皮煮水還可以用來改善蕁麻疹的癥狀，有利于止癢，同時還可以緩解口舌干燥的癥狀，經常出現嗓子疼痛時，也可以適當的喝一些冬瓜皮煮水，有助于毒素排出體外。對于存在咳嗽、咳痰的人群，也可以用冬瓜皮煮水喝來改善不適癥狀。

二、冬瓜皮和什么一起煮水去濕氣

冬瓜皮是理想的祛濕食材，搭配薏米、玉米須、百合、荷葉、茯苓等一起煮水，去濕氣效果更佳。

1、薏米

薏米中富含蛋白質、多種維生素以及人體需要的微量元素，營養豐富，食用價值非常高，薏米具有清熱解毒、祛濕利尿的功效，經常食用可以起到排出體內濕氣的作用，很適合濕氣重的朋友食用。另外薏米還可以促進人體新陳代謝，提高我們身體的免疫力，薏米中含有多種維生素，可以美白肌膚、淡化色斑。因此冬瓜皮和薏米一起煮水可以去濕氣。

2、玉米須

玉米須里面含有黃酮類的物質，能夠起到很好的利尿消炎的作用，不但能補充水分，而且還能促進身體的新陳代謝，降低血液粘稠度，更有利于腎臟血管的健康。身上有濕氣的人適合飲用玉米須冬瓜皮水，能夠幫助人體排出體內多余的濕氣。

3、百合

百合性涼、味甘，具有潤肺止咳、寧心安神、清熱涼血的功效，與冬瓜皮兩者共同煮水食用，可以起到很好的去濕氣功效，痰濕熱體質的人尤其適合食用。

4、荷葉

冬瓜皮和荷葉都屬于比較常見中藥材，在一起搭配后可以達到利尿除濕功效。

5、茯苓

冬瓜皮和茯苓一起煮水可以去濕氣。冬瓜皮有清熱解毒、利尿消腫的功效，而茯苓可以健脾補腎，兩者配伍可以更好地達到排濕、解毒的目的。

三、冬瓜皮煮水的禁忌

冬瓜皮煮水是一種常見的食療方法，雖然有清熱解毒、利水消腫的功效。然而，并非所有人都適宜使用冬瓜皮煮水，以下是冬瓜皮煮水的禁忌：

1、對冬瓜皮過敏的人群

如果屬于過敏體質，而且對冬瓜皮過敏，在喝了冬瓜皮煮水以后，可能會導致過敏反應，容易出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，甚至還會伴有呼吸急促的情況。

2、胃腸功能較差的人群

冬瓜皮煮水通常是用冬瓜皮熬制而成，而冬瓜皮具有一定的利尿作用，如果胃腸功能較差的人群飲用冬瓜皮煮水，可能會導致尿液增多，從而加重胃腸負擔，不利于身體的恢復。

3、孕婦

孕婦屬于特殊人群，而冬瓜皮性涼，具有清熱解毒的功效，如果孕婦飲用冬瓜皮煮水，可能會刺激到子宮，從而引起宮縮的情況，甚至還會伴有先兆流產的癥狀。因此不建議孕婦飲用冬瓜皮煮水。

4、月經期女性

月經期女性的身體比較虛弱，而冬瓜皮性涼，具有利尿消腫的功效，如果在月經期間飲用冬瓜皮煮水，可能會導致腹部受涼的情況，甚至還會出現痛經的現象。因此不建議月經期女性飲用冬瓜皮煮水。

5、體寒人群

體寒人群飲用冬瓜皮煮水會加重體內的寒氣，不利于身體的健康。同時也會影響胃腸道的吸收和消化能力。因此不建議體寒人群飲用冬瓜皮煮水。

6、低血壓患者

冬瓜皮煮水有降低血壓的作用，低血壓患者飲用后可能會使血壓過低，引發頭暈、乏力等癥狀。

7、服用特定藥物者

若正在服用某些藥物，尤其是利尿劑等，應避免食用冬瓜皮煮水，以免加重藥物副作用。