貓爪草泡水多少克 貓爪草泡水喝的正確方法

貓爪草泡水多少克

在日常使用中，每次用量一般建議控制在3-5克之間，以避免過量可能帶來的副作用。

貓爪草泡水喝的正確方法

1、選取貓爪草

貓爪草是毛茛科植物小毛茛的干燥塊莖，以色黃褐、質堅實者為佳，需要注意選擇優質的貓爪草，避免有霉變、蟲蛀、雜質等情況。

2、清洗

將貓爪草放入清水中充分浸泡，用清水反復沖洗，以清除其表面的雜質。

3、選取水溫

沖泡貓爪草需要選取礦泉水或純凈水，避免使用隔夜或受污染的水，將水燒開后備用。

4、沖泡

將清洗干凈的貓爪草切成薄片后用開水沖泡，等待其成分析出，水色變為棕黃色，待其溫熱后飲用，也可以將洗凈的貓爪草烘干后磨成粉末，取適量貓爪草粉放入開水沖服。

5、調味

貓爪草有特殊的芳香、草木味道，如果不習慣貓爪草的味道，可以適量添加蜂蜜進行調味。

貓爪草可以天天泡水喝嗎

貓爪草不建議天天泡水喝，否則可能會對身體造成一定的傷害。由于貓爪草的性質寒涼，如果天天泡水喝，可能會損傷到體內的陽氣，從而出現大便不成形、腹痛等癥狀。此外，經常用貓爪草泡水喝，還會使體內的寒氣增加，從而出現脾胃虛寒的情況，也會對身體造成一定的損傷，所以貓爪草不建議天天泡水喝。