體溫多少為正常范圍 體溫過高對(duì)人體的危害

體溫多少為正常范圍

通常體溫的正常范圍在腋下溫度36.0℃-37.0℃，口腔溫度36.3℃-37.2℃，直腸溫度36.5℃-37.7℃。

1、腋下

是在測(cè)量體溫時(shí)將體溫計(jì)放在腋窩深處，夾緊后十分鐘讀數(shù)，通常正常在體溫在36.0℃-37.0℃。

2、口腔

在測(cè)量之前，先對(duì)體溫計(jì)進(jìn)行消毒，再將體溫計(jì)頭端放置在患者的舌下，患者口唇緊閉，在五分鐘之后取出讀數(shù)，正常值在36.3-37.2℃。

3、直腸

是對(duì)患者的肛門測(cè)量體溫，通常患者采取側(cè)臥位，將肛門體溫計(jì)擦拭潤(rùn)滑劑之后慢慢插入肛門中得到的數(shù)值，通常范圍在36.5-37.7℃。

體溫過高對(duì)人體的危害

1、影響消化系統(tǒng)功能

體內(nèi)的消化酶工作需要一定的最適溫度，而體溫過高可使消化酶的工作環(huán)境并未處于最適溫度，進(jìn)而影響消化系統(tǒng)功能，此時(shí)可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。

2、影響神經(jīng)系統(tǒng)功能

體內(nèi)的酶也可參與神經(jīng)遞質(zhì)的傳導(dǎo)，若體溫過高可使酶的活性下降，進(jìn)而影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，此時(shí)可出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、嗜睡等表現(xiàn)。

3、影響心血管系統(tǒng)功能

體溫升高后，心率會(huì)有所加快，同時(shí)全身的血管也會(huì)擴(kuò)張來幫助人體散熱。因此，體溫過高的患者也可出現(xiàn)心慌、心悸、皮溫升高等癥狀。

4、影響呼吸系統(tǒng)功能

體溫升高后也會(huì)導(dǎo)致呼吸頻率加快，所以體溫過高的患者也會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、淺快等表現(xiàn)。若呼吸頻率在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)處于較快的狀態(tài)，可導(dǎo)致體內(nèi)的酸堿平衡發(fā)生紊亂，如呼吸性堿中毒。

5、影響泌尿系統(tǒng)功能

體溫過高的患者，由于大量出汗會(huì)導(dǎo)致尿液的生成、排出有所下降，進(jìn)而導(dǎo)致少尿，甚至無尿的情況出現(xiàn)。若體溫長(zhǎng)期處于過高的狀態(tài)，腎臟需要長(zhǎng)時(shí)間濃縮尿液，也可能對(duì)腎臟造成損傷。

體溫過低的危害

1、影響血液循環(huán)與代謝

體溫過低會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)速度減慢，從而影響血液對(duì)四肢的正常供血，增加下肢靜脈血栓的患病風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，體溫降低會(huì)使氧耗量減少，人體代謝隨之下降。這種代謝減緩不僅影響食物的消化和吸收，還可能導(dǎo)致身體無法有效產(chǎn)生熱量以維持正常體溫，進(jìn)一步加劇體溫過低的情況。

2、損害免疫系統(tǒng)

體溫過低會(huì)對(duì)免疫功能造成影響，導(dǎo)致自身的免疫力下降。這使得身體容易受到外界多種病原體的侵襲，從而誘發(fā)感染性疾病。長(zhǎng)期體溫過低還可能影響免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

3、影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)

體溫過低可阻斷感覺神經(jīng)纖維的傳導(dǎo)功能，減少腦血流、降低腦代謝。隨著體溫的進(jìn)一步降低，可能出現(xiàn)嗜睡、意識(shí)障礙等癥狀。在極端情況下，體溫過低可能導(dǎo)致大腦功能嚴(yán)重受損，甚至危及生命。

4、影響心血管系統(tǒng)

體溫過低時(shí)，由于心輸出量下降，血壓也會(huì)隨之下降。這可能引發(fā)心律失常、心臟驟停等嚴(yán)重心血管事件。此外，體溫過低還可能導(dǎo)致外周血管收縮、血管壓力增大，進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān)。

5、損害肝腎功能

雖然體溫過低可提高肝臟和腎臟對(duì)缺氧的耐受力，但長(zhǎng)期或嚴(yán)重的體溫過低仍可能導(dǎo)致肝腎功能減退。這可能導(dǎo)致身體無法有效排除廢物和毒素，進(jìn)一步影響身體健康。