2013年,在猿題庫市場運營實習。
2014年,畢業于北京信息科技大學,并成立北京卡路里信息技術有限公司。
2015年,創辦Keep品牌。
2019年,成為湖畔大學第五屆學員。
2021年,Keep關聯公司北京卡路里科技有限公司發生工商變更,王寧退出該公司法定代表人,不再擔任該公司經理、執行董事職務。
入選2017福布斯中國30位30歲以下精英榜名單。