乳鈣是一種以乳清或者乳清蛋白為主要原料，結合鈣制成的營養補充劑，其主要用于補充人體所需的鈣元素，在選購乳鈣時，需要考慮以下幾個關鍵因素。要選擇正規生產廠家生產的產品，確保產品質量和安全性。要關注乳鈣的含量和形式，選擇含量適宜、易于吸收的產品，提高營養補充的效果。要根據個人的需求和體質選擇適合的乳鈣劑型和規格，如片劑、顆粒、液體等不同形式的產品。可以根據醫生或者營養師的建議進行選購，以確保使用乳鈣的安全性和有效性。