1. 降噪值：核心看SNR 降噪值：日常降噪選 25-30dB，工廠 / 工地高噪音選 32-38dB 專業款，學習睡眠選 28dB 輕柔款，降噪值過低隔音不足，過高易悶耳，按需匹配噪音場景是首要關鍵，精準降噪更實用。 

2.材質：耳罩墊選慢回彈記憶棉 + PU 軟皮，親膚不壓耳、貼合耳廓不漏音，久戴不酸脹；頭梁選加寬海綿款，減壓防滑，金屬支架韌性強不易斷；外殼選 ABS 耐磨材質，抗摔耐用，拒絕硬膠薄墊款，夾耳硌頭、隔音失效。 

3. 佩戴設計與適配：選可調節頭梁，適配不同頭圍，成人兒童分款選購；耳罩可 360° 旋轉，貼合面部無死角，無壓迫感；輕量化設計（≤300g），避免頭部負重，睡眠款選超薄貼耳型，不壓臉不影響睡姿，設計不當易滑落、隔音打折。 

4. 細節品質：密封邊無破損、回彈好，無漏音縫隙；無刺鼻異味，達環保安全標準；金屬配件防銹，縫線牢固不開線，優先選帶品牌質保款。低價劣質款易變形、隔音衰減快，兼顧降噪、舒適、耐用，隔音防護更省心。