十大能提高內涵修養的好書 提升自己看什么書比較好 值得反復讀的個人修煉秘籍

《拖延心理學》由簡·博克、萊諾拉·袁著作，是一本為我們提供了達成目標、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題以提升自己的書，提供的方案極為實用并經受過實踐的檢驗，同樣有拖延癥的Maigoo小編親測有效。此外，本書還考慮到工作和生活節奏不斷加快的當代文化訴求，以及諸如注意力缺失紊亂癥、執行功能障礙癥等神經認知問題對拖延的影響，適合拖延癥和那些為生活和工作煩惱的人。 【 詳細>>】

如何面對憂慮這個當代社會最流行的精神問題？戴爾·卡耐基在《人性的弱點》給出了答案。這本書主要講述如何在你的日常生活、商務活動與社會交往中與人打交道中提升個人修養，并有效地影響他人；如何擊敗人類的生存之敵——憂慮，以創造一種幸福美好的人生。MAIgoo小編了解到，已經有無數讀者通過閱讀和實踐書中介紹的各種方法，不僅走出困境，有的還成為世人仰慕的杰出人士，相信這本書也會帶給你好運！ 【 詳細>>】

《溝通的藝術》是一本以心理學研究結果為基礎的溝通指南，本書分為“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三部分，作者羅納德·B·阿德勒 / 拉塞爾·F·普羅科特投注了多年的專業經驗，對人際關系理論與實踐進行深入探討，是一本有助于個人處理人際關系和提升個人修養的書籍，能夠幫助讀者更正確認識自己。 【 詳細>>】

《簡單的邏輯學》是美國著名的邏輯學教授麥克倫尼推出的著作，是一本向讀者介紹邏輯學的初步知識和基本技巧的書。邏輯是一個深奧的領域，是教育的真正支柱，但這本書以一種貼近生活、通俗易懂、妙趣橫生的語言娓娓道來，既沒有刻板的理論教條，也不是正規的教科書，而是一本必不可多得的現實指南，有助于提升個人內涵和修養，MaiGoo小編認為這本書很適合那些初次接觸邏輯學的人。 【 詳細>>】

《簡單的邏輯學》是美國著名的邏輯學教授麥克倫尼推出的著作，是一本向讀者介紹邏輯學的初步知識和基本技巧的書。邏輯是一個深奧的領域，是教育的真正支柱，但這本書以一種貼近生活、通俗易懂、妙趣橫生的語言娓娓道來，既沒有刻板的理論教條，也不是正規的教科書，而是一本必不可多得的現實指南，有助于提升個人內涵和修養，MaiGoo小編認為這本書很適合那些初次接觸邏輯學的人。 【 詳細>>】

《批判性思維：帶你走出思維的誤區》是美國最為暢銷的大學教材，最受美國大學生歡迎的思維訓練教科書，作者是布魯克.諾埃爾.摩爾和理查德.帕克。這本書語言通俗、生動，直觀地闡述了批判性思維、正確推理和合理論證的基本問題、觀點、方法和技巧，幫助幫助讀者全面了解和掌握合理而正確的思維基本原則、規則、要求、技巧和訓練方法，maigoo小編認為這本書適合邏輯學、哲學、管理學專業的師生以及從業人員。 【 詳細>>】

《非暴力溝通》作者為馬歇爾·盧森堡，他是國際性締造和平組織非暴力溝通中心(CNVC)的創始人和教育服務主管。這本書目的是通過建立聯系使我們能夠理解并看重彼此的需要，然后一起尋求方法滿足雙方的需要。換言之，本書提供具體的技巧幫助我們建立聯系，使友愛互助成為現實。作者也在文中指出，這本書真正目的是提醒我們已有的知識—關于什么是符合人性的交往方式，以及幫助我們活出自己這一點。 【 詳細>>】

《自控力》作者是著名健康心理學家凱利·麥格尼格爾博士，本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。自控力在很大程度上影響到我們的健康、人際關系和事業的成敗，但自控力是可以后天訓練的。這本書提供了循序漸進的方法，幫助你認清自己的目標，增強我們的自控力，是一本有利于提升自己的書籍。Maigoo小編覺得如果一個人擁有極好的自控力，那么這個人很容易成功。 【 詳細>>】

《學會提問》作者是尼爾·布朗和斯圖爾特·基利，本書應用批判性思維領域的最新研究成果，列舉科學研究和日常生活中的大量實例，教授人們富有理性、邏輯性和批判性地提出、思考、判斷和解決問題的方法。MAIgoo小編讀完這本書之后，認為這本書主要教導讀者學會三點：意識到一些彼此相關的批判性問題；能夠在適當的時機提出和回答批判性問題；愿意主動運用批判性問題。 【 詳細>>】

這本書的作者喬希?維茨金是象棋界的傳奇人物，他縱橫西方棋壇10年后，改行研習太極拳，并連續21次榮獲全美太極冠軍及世界冠軍的“太極拳王”，MaiGoo小編也是佩服不已！《學習之道》中喬希·維茨金回首20年個人成就，和讀者分享讓他能夠二度登峰造極的學習心得，分享如何面對失敗，化錯誤為轉機，如何將情緒轉化為創意的能量。相信讀完這本書之后，會對在如何提升自己這方面受益良多。 【 詳細>>】