華中地區最宜居的10個城市 華中宜居養老城市大盤點〔2026〕

中國十大宜居城市，中國十大康養城市

長沙以其卓越的醫療與教育環境、交通與城建環境、氣候與生態環境以及房價壓力環境，脫穎而出，成為中國最宜居的城市之一，位居聯合國人居署發布的“2023年中國十大宜居城市”榜首。長沙，不僅經濟繁榮、文化底蘊深厚，還是一座充滿活力和舒適感的都市。長沙擁有完善的市政設施和便捷的交通網絡，是全國交通樞紐城市，公共交通系統也非常發達，為居民提供了高品質的居住環境。長沙教育醫療資源豐富，位居全省第一，其教育水平和醫療水平位于全國的第一方陣。長沙的房價、生活成本較低，是全國省會城市中最低的城市之一，是全世界城市中為數很少的生活成本低，但教育醫療水平高的城市，也成為年輕人最宜居的城市。長沙還榮獲中國最具幸福感城市、中國十佳休閑宜居生態城市、中國十大美好生活城市、中國十大康養城市、國家園林城市等榮譽。

中國十大宜居城市

武漢市，作為湖北省會城市，擁有優越的地理位置、完善的城市建設、豐富多樣的美食文化和旅游資源，為人們提供了一個舒適宜居的生活環境，多次被評為中國最宜居城市之一，也是Maigoo小編推薦是華中地區十大宜居城市之一。武漢的城市建設非常出色，公園和湖泊、濕地眾多，被譽為“百湖之市”“濕地之城”，生態環境很好。同時，武漢市經濟發達，還擁有豐富的教育、醫療和商業資源，為居民的學習、工作和生活提供了良好的支持。武漢是中國重要的醫療中心之一，號稱中部醫都，醫療水平和三甲醫院數據均位居全國前列；武漢教育資源豐富，擁有武漢大學和華中科技大學等80多所高等院校，在國內僅次于北京，教育優勢不言而喻。武漢是全國交通樞紐城市，交通便利，素有“九省通衢”美譽。武漢上榜聯合國人居署發布的“中國十大宜居城市”，位居第二，上榜“中國十大幸福城市”榜首。

中國宜居宜業城市

鄭州，作為河南省的省會城市，不僅經濟發展迅速，而且城市建設和生態環境也日益完善，成為一座宜居的現代都市。鄭州地處中原，氣候適宜，四季分明。鄭州注重城市綠化和生態環境保護，綠化覆蓋率高，公園和綠地遍布城市各個角落，為居民提供了優美的生活環境。鄭州是全國重要的交通樞紐之一，公路、鐵路和航空運輸都十分發達。鄭州還有完善的公共服務設施，包括醫療、教育、文化等方面，教育、醫療資源豐富，位居全省第一，擁有眾多高水平的學校和醫院，為居民提供了優質的教育和醫療保障。此外，鄭州的文化氛圍濃厚，有著眾多的歷史遺跡和文化活動，豐富了居民的精神生活。鄭州上榜聯合國人居署發布的“中國宜居城市排行榜20強”，榮獲中國優秀旅游城市、國家森林城市、國家生態園林城市、中國宜居宜業城市等榮譽。

“桃花源里城市”，中國十大宜居城市

常德市是一個宜居的城市，因其生態宜居、生活幸福而著稱，被譽為“桃花源里城市”，不僅獲得了中國優秀旅游城市、國家園林城市、國際濕地城市、國際花園城市、中國美麗山水城市、國家環境保護模范城市、全國十大最佳休閑城市、中國最佳人居環境城市等榮譽，而且環境整潔、治安良好，提供了安心宜居的生活環境。作為湖南省第二大城市，常德可謂是城中有景，景中有城，山、河、湖、城渾然一體。常德城市基礎設施配套完善，經濟發展速度很快，城建水平在三四線城市里非常亮眼，交通發達，水陸空交通方式都有，還擁有完善的醫療設施。常德曾上榜上海社會科學院經濟研究所評選的“中國十大宜居城市”，上榜“2023中國宜居城市百強榜單”。

中國百強宜居城市

洛陽市是世界文化名城、首批國家歷史文化名城、國家區域性中心城市，以其優越的地理環境、深厚的歷史文化底蘊、豐富的旅游資源、迅速發展的經濟以及完善的基礎設施，成為河南省最宜居的城市之一。洛陽市環境優美、氣候宜人，年均氣溫在12.2℃～24.6℃。洛陽是千年古城，歷史底蘊深厚，自然風光也迷人，有龍門石窟、白馬寺、老君山、雞冠洞、白云山、龍潭大峽谷等著名景點。除了優越的自然環境外，洛陽市經濟發展迅速，基礎設施完善，公共服務設施齊全，文化氛圍濃厚，教育和醫療資源都非常豐富，有百余所各類教育機構、千余家醫療機構。洛陽交通體系也十分完善，出行便利，是一座非常適合養老宜居的城市。洛陽市上榜“2023中國宜居城市百強榜單”，榮獲國家森林城市、國家園林城市等榮譽。

中國十大宜居城市

信陽市是一座被大自然和歷史共同孕育的城市，以其優美的自然環境、便捷的交通網絡、便利的生活設施、豐富的文化底蘊與和諧的社會環境，連續10年被評為“中國十大宜居城市之一”。信陽，雖不如鄭州、洛陽那般繁華，卻以其獨特的魅力和宜居環境，成為國內一個被評為“永久性宜居城市”的小城。信陽市的自然環境優美，氣候宜人，以其卓越的生態環境而著稱，被授予了“國家級生態示范市”的稱號。信陽市擁有高鐵、高速公路、機場等現代交通設施，出行極為便利。與大城市相比，信陽以其相對低廉的生活成本而聞名，生活節奏更加舒適，生活方式更加多樣。這里的房價、物價和交通費用都相對較低，讓人們能夠享受到更高的生活質量。信陽市文化底蘊豐富，自然景觀優美，被列為“中國十大避暑城市之一”，還榮獲中國十大最具幸福感城市、國家園林城市、中國優秀旅游城市、國家森林城市等榮譽。

中國人居環境獎，中國氣候宜居城市

宜昌市是湖北省域副中心城市、國務院批復確定的中部地區區域性中心城市，以其優美的自然風光、悠久的歷史文化和宜居的城市環境而著稱，也是一座宜居的山水城市。宜昌的自然環境優美，空氣清新，空氣質量優良，氣候適宜，榮獲“中國氣候宜居城市”。宜昌城區森林資源豐富，森林覆蓋率達78.6%，一個集旅游、教育、科技研發于一身的城市。宜昌是一個交通樞紐城市，水陸交通發達，城市基礎設施、生活配套服務不斷完善，教育方面也有較強的資源。生態宜居的宜昌，一半山水一半城，山水交融、城景相依，以獨特壯觀的長江三峽風光聞名于世界。近年來，宜昌城市人居環境和市民獲得感、幸福感、安全感不斷提升，先后榮獲中國人居環境獎、國家園林城市、國家森林城市、國家生態文明建設示范區、中國十大秀美之城等稱號，上榜“2023中國宜居城市百強榜單”“中國康養城市百強榜”。

中國百強康養城市，中國百強宜居城市

株洲市是一座生態宜居的城市，森林覆蓋率達到60%以上，全市建成區綠化覆蓋率達40%以上，空氣優良率86.6%，先后榮獲全國綠化城市、全國城市環境綜合整治優秀城市、全國造林綠化十佳城市、中國優秀旅游城市、國家園林城市、國家森林城市、中國宜居宜業城市和中國綠水青山典范城市等。株洲地理位置優越，交通發達，是湖南省的重要的交通樞紐和經濟中心，也是湖南省最宜居的城市之一。株洲擁有豐富的醫療資源和完善的公共服務設施，涵蓋了各個領域的專業醫療服務，治安良好，各種文化設施齊全，同時還保持著悠久的歷史文化底蘊，文化古跡眾多，風景如畫，擁有眾多風景名勝，如炎帝陵、神農谷、云陽山、酒仙湖、方特歡樂世界等。株洲市還上榜“2023中國宜居城市百強榜單”“中國康養城市百強榜”。

中國百強宜居城市

許昌地處中原腹地，是古人類演化和華夏文明的重要發源地，榮獲全國文明城市、中國優秀旅游城市、國家衛生城市、國家生態園林城市、全國水生態文明城市、中國十佳宜居宜業宜游城市等國家級榮譽稱號，也是Maigoo小編推薦的華中地區十大宜居城市之一。許昌文化旅游資源豐厚，綜合實力居全省第一方陣，發展環境指數、行政環境指數、法治環境指數和人民群眾的幸福感、獲得感、滿意度均居全省前列，多年蟬聯河南省宜居城市排行榜前列，是一座宜居、宜游、宜商、宜業的文明之城、魅力之城。許昌市還上榜“2023中國宜居城市百強榜單”。

聯合國認定“最適宜人類居住的地方”，中國氣候宜居城市，“世界硒都”

恩施土家族苗族自治州（簡稱恩施州）位于湖北省西南部，森林覆蓋率近70%，素有“鄂西林海”“華中藥庫”“世界硒都”“避暑勝地”之稱，被稱作“東方仙本那”“湖北香格里拉”，被聯合國科教文衛組織評為“最適宜人類居住的地方”之一，還被評為“中國氣候宜居城市”。恩施州地處神奇的北緯30°，硒資源極其豐富，境內富硒巖石蘊藏量居世界第一，是世界天然生物硒資源最富集的地區，被譽為“世界第一天然富硒生物圈”，是全球唯一獲得“世界硒都”稱號的城市，是國內著名的康生勝地。恩施州旅游資源豐富，以喀斯特地貌和土家族風情而著稱。恩施州雖然在城市宜居環境建設不足，交通設施、教育醫療資源差于其他地市，但也是不錯的養老宜居城市，還上榜“中國康養城市百強榜”。