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        【香蔥蝦球燒豆腐】香蔥蝦球燒豆腐的做法 香蔥蝦球燒豆腐的家常做法

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        導語:香蔥蝦球燒豆腐怎么做?蝦球燒豆腐的做法。這是一道蛋白質極高的營養菜品。蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一。同時豆腐是含植物蛋白較高的食品。本次小編將教會大家香蔥蝦球燒豆腐的做法,美味營養又簡單,趕緊學起來!

        香蔥蝦球燒豆腐的做法:

        【用料】:老豆腐 200克;鮮蝦 150克;蒜苗;生姜;郫縣豆瓣醬;雞精;五香粉;老抽;料酒;濕淀粉;

        步驟:

        1、鮮蝦洗凈去蝦線去蝦頭去蝦皮;豆腐洗凈切成約0.3厘米厚的片;蒜苗斜切成段;郫縣豆瓣醬剁碎;生姜切成絲

        2、熱鍋放油,將豆腐逐片放入,煎黃一面后翻面,最后將其煎至兩面金黃后舀出待用;

        3、鍋內余油,下入蝦,翻炒至肉變色。

        4、下入兩小勺料酒炒勻,再放入郫縣豆瓣醬與姜絲,炒勻。

        5、放入先前煎好的豆腐,放入兩小勺老抽,炒至上色。

        6、加入沒過所有材料的開水,再加入適量的鹽、雞精、五香粉,蓋上鍋蓋,小火煮約20分鐘。

        7、揭開鍋蓋后轉大火,將湯汁收濃一些后下入蒜苗,炒勻。

        8、倒入濕淀粉,炒勻勾薄芡即可。

        9、裝盤后撒上香蔥段,即可上桌啦!

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