1. 看刷頭和刷毛：選擇小頭牙刷，刷頭長度約2.5-3cm，寬度約1cm，能靈活清潔口腔各個角落。刷毛選擇軟毛或超軟毛，直徑0.15-0.18mm，避免損傷牙齦。刷毛頂端要磨圓處理，減少對牙齒和牙齦的刺激。刷毛排列要整齊，間距適中，便于清潔牙縫。 

2. 關注刷柄和握感：選擇防滑設計的刷柄，握感舒適，不易打滑。刷柄要有一定彈性，能緩沖刷牙壓力，保護牙齒。選擇符合人體工學的刷柄，便于掌握刷牙角度。兒童牙刷要選擇卡通造型、色彩鮮艷的，增加刷牙興趣。 

3. 按年齡和需求選擇：兒童選兒童專用牙刷，刷頭小、刷毛軟，適合乳牙；成人選成人牙刷，刷頭適中、刷毛軟硬適中；孕婦選孕婦專用牙刷，刷毛超軟，減少牙齦出血；正畸患者選正畸專用牙刷，刷頭V型設計，便于清潔牙套。選擇電動牙刷，清潔更徹底，但需注意使用方法和頻率。 

4. 注意品牌和更換周期：選擇知名品牌，品質有保障。選擇有QS或SC認證的產品，安全有保障。建議每3個月更換一次牙刷，刷毛變形、倒伏時要及時更換。選擇獨立包裝的牙刷，衛生方便。購買后注意清潔，使用后沖洗干凈，刷頭朝上放置，保持干燥。