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        秋天嘴唇干燥怎么解決 秋季唇部護(hù)理方法

        摘要:嘴唇是一個(gè)容易被人遺忘的小旱區(qū),尤其秋天一開始很多人就出現(xiàn)嘴唇干裂、脫皮的情況。一般的唇部干燥搽點(diǎn)潤(rùn)唇膏就會(huì)有所改善,但有時(shí)候涂潤(rùn)唇膏也沒(méi)辦法完全緩解秋季嘴唇干燥。這時(shí)候需要從飲食、生活習(xí)慣等多方面護(hù)理嘴唇。那么秋天嘴唇干燥怎么解決?下面一起來(lái)看看秋季唇部護(hù)理方法。

        秋天嘴唇干怎么回事

        1、嘴唇表面的皮膚厚度只有身體皮膚的1/3,而且沒(méi)有皮脂腺,不具備有保護(hù)功能的黑色素。所以對(duì)干燥的空氣、低溫、冷風(fēng)等環(huán)境特別敏感。特別是秋冬季,干冷風(fēng)讓雙唇更容易變干,甚至脫皮,導(dǎo)致唇部腫脹、結(jié)血痂等,這些癥狀都是慢性唇炎的典型臨床表現(xiàn)。

        2、過(guò)度使用潤(rùn)唇膏會(huì)使嘴唇自身的屏障能力下降,皮脂腺分泌降低。這時(shí)候一離開潤(rùn)唇膏,嘴唇很快會(huì)變干。另外,唇膏中的某些成分也會(huì)使人產(chǎn)生依賴,而且容易產(chǎn)生依賴的潤(rùn)唇膏大部分都是添加了藥物成分或色素的,這樣的唇膏刺激性較強(qiáng)。

        3、很多女性每天會(huì)化淡妝、涂口紅上班,下班回家后只記得要給眼部卸妝,往往忽略唇部卸妝的重要性,久而久之,唇部就會(huì)受到一定的傷害。即使唇上的唇膏唇彩已褪掉,晚上也需要用專業(yè)的唇部卸妝液卸妝。唇部的肌膚是比較敏感的,所以在選擇卸妝液時(shí),盡量選擇性質(zhì)溫和的。

        4、嘴唇干燥可能是自身維生素B2缺乏,那么就需要補(bǔ)充一些含維生素B2的蔬菜水果,例如桔子、胡蘿卜等黃顏色的蔬果。

        秋季唇部護(hù)理

        1、嚴(yán)防紫外線

        秋天的陽(yáng)光雖然沒(méi)有夏天強(qiáng)烈,但還是要嚴(yán)防紫外線的傷害。過(guò)多的紫外線會(huì)使雙唇的色素沉著,使嘴唇顏色黯淡,失去光澤。另外,如果身體內(nèi)部機(jī)能出了問(wèn)題,也會(huì)有雙唇色素沉著的現(xiàn)象發(fā)生。陽(yáng)光問(wèn)題引起的色素沉著,可以通過(guò)使用有防曬功能的護(hù)唇膏來(lái)解決。

        2、多喝水

        在身體缺水的時(shí)候很容易通過(guò)嘴唇干來(lái)表現(xiàn)出來(lái),所以我們每天要多喝水,最少每天八杯水是標(biāo)配,多喝水可以有效的防止嘴唇干裂。

        3、為嘴唇去角質(zhì)

        在涂抹藥膏或其它護(hù)膚產(chǎn)品前,先為嘴唇清除死皮角質(zhì)。去除死皮能使嘴唇的新生皮膚暴露,加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——這樣只會(huì)使嘴唇情況更加糟糕。溫柔地按摩雙唇。

        2、唇部肌膚過(guò)敏

        夏秋交替時(shí),雙唇也許會(huì)出現(xiàn)一些過(guò)敏狀況,常見(jiàn)的過(guò)敏狀況就是嘴唇會(huì)生一些小皰疹。小小的皰疹不僅影響美觀,稍有不慎,也許會(huì)產(chǎn)生其他的皮膚問(wèn)題。嘴唇生皰疹時(shí),盡量不要上妝,不使用化學(xué)成分過(guò)多的護(hù)唇霜。

        秋季唇部護(hù)理注意事項(xiàng)

        1、別用手撕脫皮,這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3~5分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂護(hù)唇膏;唇部總發(fā)干最好不要涂口紅。如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長(zhǎng)期不愈,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,盡早查清病因,對(duì)癥治療。

        2、干燥的天氣,嘴唇更容易發(fā)干,很多人喜歡用舌頭舔來(lái)緩解干燥,其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。舔唇只會(huì)讓唇部皮膚保持暫時(shí)的濕潤(rùn),因?yàn)橥僖褐泻械矸勖福终舭l(fā)留在嘴唇上會(huì)加重其干燥,進(jìn)而導(dǎo)致“越舔越干”。如果舌頭不停地舔嘴唇,唾液中的細(xì)菌帶至裂口中而引起感染,形成舔瘡。

        秋季如何使用唇膏

        1、潤(rùn)唇膏的主要成分是動(dòng)植物的油脂和蠟質(zhì)。在選擇潤(rùn)唇膏上,最好堅(jiān)持這些原則:天然原料最好,成分越簡(jiǎn)單越好,例如凡士林、甘油、各種維生素等;不要選氣味太香、顏色比較鮮艷的,因?yàn)槔锩婧性S多化學(xué)添加劑。

        2、最好在出門前、涂口紅前和睡覺(jué)前,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等,且具有良好保濕修復(fù)功能的潤(rùn)唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部,達(dá)到雙倍功效。潤(rùn)唇膏最好要豎著涂。上下涂抹更容易把潤(rùn)唇膏涂到唇紋的縫隙里, 效果更佳。

        3、使用唇膏次數(shù)不宜過(guò)多:一般人一天使用1~3次;嘴唇特別干的,可以在吃飯或喝水后立即涂上潤(rùn)唇膏。還可以選擇在家DIY凡士林唇膜。

        輕度唇炎可用紅霉素眼膏,它本身有滋潤(rùn)的作用,因?yàn)榇讲筐つづc眼部結(jié)膜類似,這樣既可以消炎,又可以避免強(qiáng)烈的刺激,較為安全。

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