糖尿病人能吃螺旋藻嗎 哪些人不能吃螺旋藻

糖尿病人能吃螺旋藻嗎

糖尿病人可以服用螺旋藻，螺旋藻中含有的多糖會貯存在肌肉里，直接給機體提供所需的能量，不會影響血糖，相反對糖尿病有很好的輔助治療作用。由于糖尿病要限制飲食，所以更需要全面均衡的營養，螺旋藻中配比合理的優質植物蛋白，8種必需氨基酸的補充，而且不會給其它臟器造成負擔。

糖尿病人服用螺旋藻，能控制飲食，并保證獲得足夠的營養素，而且螺旋藻是弱堿性食品，并能提供補充能量又不經過胰臟的干糖，可以調體內營養代謝的功能。不僅可以糾正血糖偏高，還能降低血脂，防止新陳代謝和免疫功能下降而導致多種繼發性及慢性病，有助于控制糖尿病病發癥的發生。

螺旋藻可以促進胰島素的合成與分泌，螺旋藻中所特有的活性物質藻多糖和藻藍蛋白，能提高機體內的核酸內切酶的活性，加強組織細胞DNA修復功能，修復受損傷的胰島細胞，恢復胰島細胞正常分泌胰島素的功能。

螺旋藻含有豐富的γ-亞麻酸、維生素B1、維生素B2、維生素B6、鋅、鉻、鎂、泛酸及色氨酸。能有效控制血糖，改善胰腺功能，促進胰島素的合成與分泌，從而對糖尿病患者降糖、控制血糖具有顯著效果。螺旋藻中高含量的鉀，可補充因糖尿病酸中毒治療過程中出現的低血鉀。當然糖尿病患者食用螺旋藻，應在醫生或營養師的指導下適量服用。

哪些人不能吃螺旋藻

1、患有痛風的人不能吃螺旋藻，螺旋藻當中含有較多的嘌呤，而痛風患者嘌呤代謝失常，最忌諱吃含嘌呤多的食物，因此痛風病人不能吃螺旋藻；

2、甲亢病人也不能吃螺旋藻，螺旋藻當中含有較多的碘，而甲亢是由于甲狀腺激素分泌過多導致的，需要忌碘，因此不能吃螺旋藻；

3、螺旋藻偏寒性，體質寒的人也盡量少吃；普通人也不要一次性吃太多，否則它豐富的蛋白質會阻礙人體對鐵的吸收。

4、螺旋藻含有苯丙氨酸，對于有代謝性毛病的苯丙酮尿癥病患來說，由于他們的身體不能代謝這種氨基酸，應避免進食含螺旋藻的食物，以免苯丙氨酸在腦內積累，造成損害。