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        【護腰帶怎么選】哪種護腰帶比較好用 選購護腰帶這些細節要注意

        本原創文章由 MAIGOO文章編輯員192號 上傳提供 評論 發布 糾錯/刪除 版權聲明 0
        護腰帶可以保護腰部,緩解疼痛,還可用于保暖。對于運動人士來說,運動護腰帶可避免腰損傷;對于老年人來說,自發熱護腰帶可緩解腰部疾??;而對于女性來說,電熱護腰帶則兼具保暖與保健。那到底護腰帶怎么選呢?下面,maigoo小編來介紹要注意的 護腰帶選購細節,一起來看看吧。
        運動護腰帶
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        PART ONE
        • 運動護腰帶可在運動過程中給腰部提供輔助支撐力,有效避免在運動中的意外傷害,還可避免腰傷加重。
        優點:
        運動時,對肌肉施加一定壓力,調節受力平衡,避免腰損傷;
        缺點:
        經常戴運動護腰帶會使核心力量得不到鍛煉,影響運動效果。
        適合人群:
        適合運動人士,尤其是有腰肌勞損、腰間盤突出等疾病的人士使用。
        自發熱護腰帶
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        PART ONE
        • 自發熱護具主要成份是托馬琳,不需要熱源或者電源,通過電氣石與人體接觸發熱。
        優點:
        能對身體起到改善微循環、緩解疲勞、改善睡眠等調節作用。
        缺點:
        有一定輻射,不適合長時間連續使用,且需貼身使用,較為麻煩。
        適合人群:
        適合腰椎疾病患者,特別是老年人。
        電熱護腰帶
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        PART ONE
        • 電熱護腰帶,主要有碳纖維發熱絲制作的發熱片組成,接通電源即可發熱,還可加入艾草包、海鹽包等起到保健效果。
        優點:
        具有保暖效果,同時還具有一定的保健效果,可改善腰部疾病,改善身體靈活性。
        缺點:
        需連接電源使用,且使用時不便于隨意走動,不宜長時間使用。
        適合人群:
        適合體質虛寒,腰部需要保暖的人群,尤其是女性。
        護腰帶選購細節
        標題
        PART ONE
        腰帶力度可調節:
        選擇護腰帶,要有充足的力度并能夠方便調節,以便佩戴時可以根據自身體型、腰圍大小、病癥情況來對應調整,給腰椎一個穩定的支撐和保護,有效限制過伸、過度彎曲、旋轉等動作。
        貼合腰椎曲度:
        好的護腰帶,要能夠適應人體腰部身形及姿勢,給予腰椎足夠的力量補償。恰當的貼合度、強有力的力量補償,可使勞損的腰背肌肉得到幫助與休息,促使腰背肌肉力量及技能的恢復。
        腰帶寬度適宜:
        護腰帶在人體的腹部要窄一些,以利于坐立或者彎腰,同時可避免由于勒緊后腹壓升高、形成對腰椎間盤的壓力而影響腰椎間盤的康復效果。
        面料透氣輕?。?
        纖薄透氣面料的護腰帶便于肌膚透氣,以免在佩戴的過程中因悶熱不透氣、積汗等原因導致皮膚問題的產生,最好是選一款四季皆可用的護腰帶。
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