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        茶樹菇怎么做好吃 茶樹菇的家常做法

        本文章由注冊用戶 壯志凌云 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
        摘要:茶樹菇又叫柱狀田頭菇,是一種高蛋白,低脂肪,低糖分的純天然食用菌,具有滋陰壯陽、美容保健的功效。茶樹菇味道獨具一格,鮮食脆嫩爽口,蓋肥柄嫩,味道鮮美。茶樹菇怎么做好吃?茶樹菇既可以干鍋,也可以燉湯,下面就來學(xué)習(xí)下茶樹菇的幾種家常做法吧。

        一、干鍋茶樹菇的做法

        食材:鮮茶樹菇750克,五花肉200克,干辣椒1抓,花椒1抓,蔥2根,姜1塊,郫縣豆瓣醬1湯匙,食鹽1茶匙,老抽少許,白糖1茶匙。

        步驟:

        1、將鮮茶樹菇放入淡鹽水中浸泡10分鐘后,用清水洗凈后瀝干,切成6厘米長的段。

        2、蔥,姜,蒜切成薄片備用,把五花肉切成4厘米長,3毫米厚的薄片。

        3、郫縣豆瓣醬用刀剁得細(xì)碎一些。

        4、再把干辣椒掰成2半,里面的辣椒籽不要扔。

        5、鍋中倒入清水大火加熱,水開后放入茶樹菇,當(dāng)水再次燒開時,將茶樹菇撈出,瀝干水分。

        6、鍋中倒入油,小火加熱,放入剁碎的郫縣豆瓣醬,炒出香味后改成中火,放入五花肉片,蔥姜蒜片。

        7、煸炒至肉的顏色變白后,再依次放入干辣椒,花椒,茶樹菇。

        8、繼續(xù)煸炒5分鐘后,放鹽,老抽,糖,翻炒均勻。

        9、最后淋入水淀粉,倒入香油即可。

        二、干煸茶樹菇的做法

        食材:茶樹菇300克,蒜2瓣,熟白芝麻1克,胡蘿卜50克,小蔥3根。

        步驟:

        1、茶樹菇洗干凈,切去根部,胡蘿卜對半切開,改刀切片,小蔥切蔥花。

        2、鍋里倒油,溫?zé)?成熱,放入茶樹菇炸至金黃,撈出瀝干。

        3、鍋中留底油,加入蒜末爆香,放胡蘿卜翻炒均勻,再加茶樹菇和生抽1勺翻炒均勻,放蔥花、鹽半勺、雞精半勺、白糖半勺炒勻盛出,撒上白芝麻即可。

        小貼士:

        茶樹菇一定要煸干水份,這樣做出來的菜肴口感更好。

        茶樹菇本身有鮮味,所以用料不要太重,適量即可。

        三、五花肉干鍋茶樹菇的做法

        食材:五花肉,茶樹菇,青椒,姜,蒜,干辣椒,生抽,鹽,雞精,油。

        步驟:

        1、五花肉切片,姜蒜切細(xì),青椒切絲,茶樹菇提前用水泡發(fā)。

        2、熱鍋熱油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽翻炒,然后留油把五花肉撈出備用。

        3、再倒一部分油在鍋中,油熱后放入姜蒜、干辣椒炒香。

        4、然后放入茶樹菇、鹽翻炒,茶樹菇時間要炒得稍微久一些,茶樹菇是泡發(fā)的,內(nèi)部含有水分,要把水分炒干。

        5、茶樹菇炒差不多時,加入五花肉、青椒絲、雞精翻炒2分鐘左右,即可出鍋啦。

        四、茶樹菇燒肉的做法

        食材:五花肉,茶樹菇,冰糖,醬油,料酒,鹽,八角,桂皮,蔥,姜,干辣椒,香葉。

        步驟:

        1、五花肉切成2厘米見方的塊。鍋中放入適量油燒到3成熱,放入冰糖用鏟子翻炒,此時將火力調(diào)成中小火,以免冰糖炒糊。

        2、冰糖溶化開始出現(xiàn)金黃色時,將火力調(diào)到最小并不停攪拌糖漿,直到冰糖完全溶化,鍋中出現(xiàn)棕紅色糖漿時,放入五花肉不停翻炒,直到上色。

        3、放入2段蔥、2片姜,淋入料酒、醬油后將五花肉炒勻,出香味,直到五花肉沒有多余的水分析出,顏色變的稍深。

        4、放入剩余的蔥姜、加入干辣椒、八角、桂皮、香葉等香料,倒入開水沒過肉塊,用大火將湯汁燒開,然后轉(zhuǎn)成中小火加蓋,慢慢燉35分鐘,直到肉塊成熟。

        5、放入茶樹菇,拌勻后繼續(xù)加蓋燜10分鐘,直到茶樹菇軟爛。肉塊酥爛時,轉(zhuǎn)成大火將剩余湯汁收干即可。

        五、茶樹菇老鴨湯的做法

        食材:茶樹菇20克,干蘑菇10克,老鴨1只,春筍2段,火腿20克,精鹽2小匙,味精1小匙,蔥花適量。

        步驟:

        1、茶樹菇和蘑菇用溫水泡發(fā)后,撈出洗凈,過濾泡發(fā)的水備用。

        2、春筍剝?nèi)ネ鈱佑矚?,切去老根,用刀背拍松后切成段?/p>

        3、將老鴨去頭去尾去爪去內(nèi)臟后洗凈,斬成大塊。鍋中倒入清水,大火煮沸后,放入鴨塊煮5分鐘,待表面變色后,撈出。大蔥洗凈切段。姜洗凈用刀拍散。

        4、將泡發(fā)過濾后的蘑菇水,倒入砂鍋中,再一次補入足夠量的清水,大火煮沸后,放入鴨塊,火腿片,蔥段,姜塊,茶樹菇和蘑菇,蓋上蓋轉(zhuǎn)文火燉3小時。

        5、3小時后,放入筍塊,繼續(xù)燉20分鐘,食用前添加少許鹽調(diào)味即可。

        六、茶樹菇雞湯的做法

        食材:土雞一只,茶樹菇,蔥,姜,料酒,鹽。

        步驟:

        1、茶樹菇泡發(fā)洗凈,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,蔥姜備好。

        2、涼水放入雞一起燒開,加蔥姜,撇去浮沫(雞的浮沫并不多)。

        3、加少許料酒,放茶樹菇,連同浸泡茶樹茹的少量干凈水一起倒入。

        4、再次煮開后調(diào)小火煲1、5小時,關(guān)火前加少量鹽調(diào)味。

        七、茶樹菇排骨湯的做法

        食材:排骨250克,茶樹菇30克,胡蘿卜半根,姜4小片,鹽適量。

        步驟:

        1、排骨切塊洗凈備用。

        2、茶樹菇提前半小時泡發(fā)好。

        3、胡蘿卜去皮切滾刀塊,姜切片備好。

        4、鍋下水燒開后,放入排骨焯水,然后洗凈排骨表面浮沫。

        5、將排骨、茶樹菇、胡蘿卜和姜片放加內(nèi)膽里,加入適量的水。

        6、然后把內(nèi)盅放入電燉盅里,蓋上蓋子,加入適量的水調(diào)到筋骨鍵。

        7、四小時后聽到響鈴就燉好了,加入適量鹽即可開吃。

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