如何選購蜂膠 選好蜂膠的六個標準是什么

蜂膠本身是蜜蜂從植物芽孢和樹干上采集的樹脂，混合自身分泌物而成。因此，對蜂蜜、花粉或蜜蜂分泌物有過敏史的人群，食用蜂膠有較高風險引發過敏反應，如皮膚紅腫、瘙癢、呼吸困難等，嚴重時可導致過敏性休克。

出于安全考量，嬰幼兒（尤其1歲以下）免疫與消化系統尚未發育完全，不推薦食用。孕婦和哺乳期女性也應避免，因為蜂膠中復雜的生物活性成分可能通過胎盤或乳汁影響胎兒和嬰兒，且缺乏足夠的安全性研究數據。

蜂膠可能含有輕微的抗血小板凝集成分，具有出血傾向（如血友病）或正在服用抗凝血藥物（如阿司匹林、華法林）的患者需慎用，以免增加出血風險。計劃手術或剛完成手術者，通常建議術前術后一段時間內停用。

對于患有自身免疫性疾病（如類風濕關節炎、紅斑狼瘡、多發性硬化癥等） 的人群，理論上存在激活或加重免疫反應的風險，maigoo編輯認為使用前必須由醫生評估。

嬰幼兒免疫系統和消化系統尚未發育完善，蜂膠可能引起過敏或刺激腸胃。世界衛生組織（WHO）建議1歲以下嬰兒不宜食用任何蜂產品，包括蜂膠。

蜂膠成分復雜，可能與某些藥物發生相互作用，影響藥效。正在服用處方藥（尤其是免疫抑制劑、肝代謝相關藥物）或患有嚴重肝、腎疾病者，應在醫生指導下使用，避免自行補充。

蜂膠中的黃酮類化合物是其特征成分之一。選購時可留意產品標注的總黃酮含量，這能在一定程度上反映原料的濃縮程度和工藝水平。但需注意，黃酮含量并非越高越好，也并非衡量蜂膠品質的唯一指標。天然蜂膠成分復雜，應追求各類活性物質的整體平衡，而非片面追求單一數字。

在我國，蜂膠產品作為保健食品管理，擁有專屬的“藍帽子”標志及批準文號（國食健注G/J字樣）。這是產品經過監管部門嚴格的安全性、功能性評價的官方認證。買購網編輯購買時務必查看包裝上是否有此標識及文號，并可到國家市場監督管理總局網站查詢核實，這是保障產品合法與安全的基礎。

蜂膠的品質受蜜源植物、地理環境和蜜蜂品種影響。一般來說，生態環境優良的地區所產蜂膠更受青睞。產品說明中若清晰標注原料產地（如特定森林或高原地區）及蜂種（如意大利蜂、東北黑蜂），通常意味著企業對原料溯源有信心，原料來源相對可控，品質更穩定。

選擇信譽良好、歷史悠久的知名品牌或生產企業至關重要。大品牌通常在原料把控、生產工藝、質量檢測上投入更多，管理體系更為完善。可以關注那些專注于蜂產品領域、擁有自有蜂場或固定原料供應基地的品牌，其產品品質往往更有保障。

仔細閱讀產品配料表，了解除蜂膠提取物外是否添加了其他成分。優質產品應成分純粹，添加劑（如成型劑、防腐劑、香精色素）越少越好。對于液態滴劑，還需關注所用溶劑（如酒精、水、甘油）是否適合自身情況，選擇配料簡單、輔料天然的產品。

蜂膠產品主要有酒精溶液、甘油溶液、軟膠囊、硬膠囊等劑型。酒精溶出度高但部分人群不宜；甘油溶液溫和；膠囊便于攜帶和定量。應根據個人生活習慣、身體狀況（如是否忌酒）及使用便利性來選擇。無論何種劑型，確保包裝密封避光，以保護活性成分。