高爾夫球桿硬度怎么選 如何選擇適合的球桿硬度

高爾夫球桿硬度種類

X-超硬桿身，適合1號木開球260碼以上。

S-硬桿身，適合1號木開球240-260碼。

R-普通桿身，適合1號木開球210-240碼。

A-長青或一般球手桿身，適合1號木開球180-210碼。

L-女性桿身，適合1號木開球180碼以下。

男士高爾夫球桿硬度

男士一般力量比較大，相對于女士球桿來說用的球桿是硬度分別在R，SR，S三種類別，R比較軟，SR中性硬度，S最硬，桿身有碳素桿和鋼桿兩種。

女士高爾夫球桿硬度

一般女士球桿軟硬度是A或者L，碳素材質桿身，是最柔軟的桿身，如果力量大的女士也可以用男士球桿，這個是根據每個人的揮桿速度來確定合適的桿身，因人而異的。

桿身硬度對擊球的影響

所謂桿身硬度即指在揮桿時施加到桿身上的力導致桿身產生的彎曲的那種趨向。桿身硬度大致可以分為五類：特硬、硬、普通、軟和特軟。桿身硬度的影響貫穿整個揮桿過程，這個過程也是桿頭位置變化的過程。根據揮桿的力量和速度快、慢、平緩，以及有較大波動等四種情況，應該選擇不同桿身硬度的球桿。

要是你使用的桿身硬度不夠，桿頭在揮桿過程中將會形成閉合桿面，打出左曲球。要是桿身硬度過硬，球桿又會形成開式桿面，擊出右曲球。使用的桿身硬度不適合，將導致擊球偏差，不能準確命中目標，更何談球技的提高？

選擇合適桿身硬度的原則

選擇合適桿身硬度的權利就掌握在你手中，選擇較硬的桿身或者較軟的桿身主要視你的具體情況而定。但是，你怎樣才能知道該選擇何種球桿呢？

測試你的開球距離。開球距離是一個易得而重要的參數。如果你的開球距離超過250碼，不妨選擇超硬桿身；如果在23－250碼之間，可以選擇普通硬度桿身；要是在200－230碼之間，最好選擇適合柔軟的桿身；假如少于200碼的話，建議選擇超柔桿身。

要是你的揮桿比較平直，較柔和的桿身硬度可能都適合你，即使揮桿速度很快也是這樣；要是你經常打左曲球，選擇較硬的桿身較適合你。