一、眼窩凹陷的原因
1、熬夜當數罪魁禍首了，由于現在外界壓力逐步增大，很多白天做不完的事情都要晚上來完成，給原本就處于亞健康的身體帶來很多影響。
2、晚間睡覺前喝太多水，睡前喝太多的水，很容易產生眼袋，而眼窩凹陷形成的原因很大一部分都是由于眼袋引起的。
3、身體過瘦的人更容易眼窩凹陷，太瘦的人，臉上脂肪少就會出現眼窩凹陷，臉頰凹陷整個人都會顯得憔悴。
4、遺傳因素：天生的上眼瞼脂肪較少，二十來歲就有眼瞼脂肪萎縮的變化
5、年齡增長：由于年齡的不斷增長，眼窩的肌膚開始逐漸衰老，眼窩皮下脂肪層開始變薄，眼窩肌膚細胞開始萎縮和老化。
二、三種類型的眼窩凹陷
1、雙眼皮失敗型凹陷：做雙眼皮手術失敗，如歐式雙眼皮去除脂肪過多、三角眼、雙眼皮太寬、多層、凹陷明顯、粘連很寬、多皺褶、曲線不均勻。
2、衰老型凹陷：隨年齡增長出現的上眼皮軟組織流失。
3、其他原因造成的凹陷：先天性或割雙眼皮多年后出現凹陷。
三、眼窩凹陷怎么辦
1、化妝修飾
首先化妝也是可以修飾的。總結一下感覺其實豐眼窩的也不是很多，而且是各有利弊，所以要選擇適合自己的方式。
2、補充睡眠
其次抑制眼窩凹陷惡化那么必須保證充足的睡眠、良好的生活習慣（對著電腦、書等且要適當）、保持情緒穩定（避免流淚、傷心的情緒發生），讓身體、眼睛得到良好的休息，這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。
3、運動飲食
最后眼部運動和飲食結合，眼窩凹陷說明眼睛的細胞損傷嚴重，組織中有很多自由基一類的有害物質，這個時候做做眼部按摩不僅能疏通活躍細胞血液，而且還能去除有害物質；在這個基礎之上食用一些維生素E、C營養物質以很好緩解。
4、手術填充
自體脂肪眼部凹陷填充術主要分為以下幾個步驟：
①先標出凹陷的范圍及脂肪供區的抽吸范圍；
②據據面部凹陷的大小，確定抽吸范圍的在小及抽吸量的多少；
③脂肪供區采用局部浸潤麻醉，利用5ml注射器，在注射器里吸入1ml生理鹽水鹽水，用16號注射器針頭抽吸；
④抽吸區邊緣小切口長(1mm-2mm)，針頭通過切口刺入皮后，將注射器抽成負壓并維持；
⑤捏起皮膚，在皮下脂肪層來回抽拉，這時注射器內可吸入淡紅黃色的血脂粒，一般可吸出3ml-5ml血脂；
⑥利用生理鹽水通過注射器反復沖洗，洗除血液細胞，使注射器內存留較純凈淡黃色脂肪粒；
⑦用另一注射器同上進行抽吸，用數支注射器抽吸，直到估計脂肪粒夠量；
⑧面部凹陷邊緣選擇較隱匿處切口(1mm-2mm)，針頭通過切口刺入皮下，將脂肪粒通過切口刺入皮下，均勻注射入內，注射量應超過需要填充量的50%左右。
⑨用5/0絲線縫合切口。
