壁球與網球有什么區別 壁球拍和網球拍的區別有哪些

一、 壁球與網球有什么區別

壁球和網球都屬于球類運動，都有助于訓練人的判斷反應能力，鍛煉身體，增強體質，對于工作和生活來說都是大有好處的，但它們也存在一定的區別：

1、鍛煉部位不同

壁球主要是讓人的心肺功能、耐力、爆發力、柔韌性、協調性等方面得到極佳的綜合鍛煉，而網球則注重于訓練人的腿部肌肉、手腕靈活、肩膀柔軟度和臂力。

2、運動時的專注度要求不同

因為壁球的場地很小，周圍都是墻壁，但壁球的速度非?？欤蚵返淖兓捕啵绻诖蚯驎r不夠專注經常就會被球所擊打到。網球就不同了，場地比壁球大很多，而且活動空間也更大，如果出現了走神的情況最多只是丟分，受傷的可能非常小。

3、出現的運動損傷不同

除了專注力外，壁球相比網球不易造成運動損傷，因為打壁球時重心低，無身體騰空，腳步移動以墊步為主，就如快速太極拳所以也相對安全。

4、力度要求不同

壁球并不需要你有多大的力氣，掌握好正確的發力方式后就可以打出較遠反彈距離的球。而且壁球的球更加耐打，一個球可以用短則一月，長則半年。

5、比賽用品不同

壁球的比賽場地在室內，網球的比賽場地在室外，壁球拍與網球拍也存在一定的差別。

二、壁球和網球哪個難

剛開始學應該是壁球好學，因為網球對控球的要求很高，而壁球則主要是看反應速度以及奔跑速度。壁球打起來沒有網球沉，沒有旋轉，不用考慮如何處理旋轉球。當然想要學好壁球也不容易，想學哪個還是要看自己的喜好。

三、壁球拍和網球拍的區別有哪些

打壁球和打網球都用的是球拍，兩種球拍看起來有點像，不過也有一定的區別：

1、重量不同

壁球拍重量約為110-180克；網球拍重量約為311.85-425.25克。

2、造型不同

壁球拍頭更小更圓，且拍桿較長；網球拍頭相對大一些，且拍桿稍短。

3、長度不同

壁球拍的拍長約68.3-70厘米；網球拍的拍長約為65-67厘米。