心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統稱，泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生的缺血性或出血性疾病。
春天容易讓人放松對春寒的警惕性，春寒帶來的氣溫驟降，會使血管收縮加強，造成血壓波動，從而引發心腦血管疾病。
首先應定期體檢，早期發現腦血管病的危險因素，如高血壓、糖尿病及高血脂等；其次要注意養成良好的生活習慣，如戒煙、戒酒，飲食注意低鹽、低脂、低糖，注意生活規律，保證充足的睡眠，同時應參加一些適合自己的健身活動；另外要注意保暖，MAIGOO小編提醒：有心絞痛或高血壓的人，盡量少做劇烈運動，情緒要平和，不能生氣上火，少到戶外活動。
1、保持心態平衡
冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷，不要讓情緒起伏太大。
2、適當運動
心腦血管患者要適當運動，運動量減少也會造成血流緩慢，血脂升高。要合理安排運動時間和控制好運動量。冬季要等太陽升起來之后再去鍛煉，此時，溫度回升，可避免機體突然受到寒冷刺激而發病。
3、控制危險因素
嚴格控制血壓至理想水平，服用有效調脂藥物，控制糖尿病，改善胰島素抵抗和異常代謝狀態，戒煙。
4、藥物治療
根據不同的心腦血管疾病，給予針對性的治療藥物，以緩解癥狀，改善預后，預防并發癥。
5、外科治療
通過外科手術或介入治療，對出血部位進行止血，消除血腫，或改善缺血部位的供血。
6、康復治療
患者病情平穩后，從簡單的被動運動開始，逐步做主動運動，最終達到生活自理的目的。早期康復訓練對腦血管疾病患者的功能恢復尤為重要。
血中的葡萄糖稱為血糖。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運作提供動力。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。正常人血糖的產生和利用處于動態平衡的狀態，維持在一個相對穩定的水平，這是由于血糖的來源和去路大致相同的結果。
春末夏初容易因天氣變化引起血糖波動。
注意合理膳食，心態平和，合理調整用藥就能夠減少很大的病痛，同時注意飲食調養。醫生建議，糖尿病患者可以檢查一下糖化血紅蛋白，它能反映一個冬天平均血糖水平。如果小于6.5%，則說明血糖控制得不錯；如果未達標，則要考慮調整治療方案。其次，還可檢查一下血脂的各個指標，特別是“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇，如超過2.6毫摩爾/升，則要引起患者的重視。
1、養成良好的生活習慣 ：要科學生活，規律飲食，規律運動，睡眠良好。肥胖的2型糖尿病人對胰島素不敏感，應及時聯用胰島素增敏劑。
2、應用胰島素治療的糖友：先鎖定空腹血糖正常化調整基礎胰島素劑量，再調整餐時胰島素劑量；增加睡前劑量時應考慮空腹與餐后的關系，血糖高低波動大時，可加用口服藥。
3、應用胰島素時模擬生理胰島素分泌模式：三餐前胰島素 睡前長效基礎胰島素(或任何時間同定一針長效胰島素類似物)。
關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織，由炎癥、感染、退化、創傷或其他因素引起的炎性疾病，可分為數十種。
關節炎病人對氣象變化甚為敏感，尤其是春夏交替時節，氣溫時高時低，時風時雨，容易加重病情。
關節炎病人應密切注意天氣變化，關節要保暖，一旦受寒，及時用熱水袋、熱毛巾等熱敷，或用熱水泡腳。熱天盡可能避免空調、電扇直接對關節吹風。此外，經常鍛煉身體，保持正常體重，防止過度疲勞，避免骨關節長期受到壓力，都有助于減少關節炎患病的危險。
要防范在春末夏初骨關節病發作，在日常生活中要做好防寒保暖，還可以做自我保健按摩，以驅散風寒、緩解疼痛。同時，也應加強戶外鍛煉。在飲食方面，多攝取一些含大量維生素的食物，以減緩骨質疏松，增強體質，減少骨關節疼痛的發生。
1、藥物治療
依據關節炎的種類、癥狀的特點、伴發疾病等情況選擇合適的治療藥物。治療原則是早期診斷和盡早合理、聯合用藥。常用的抗風濕病藥物如下：非甾體類抗炎、藥 、軟骨保護劑、慢作用抗風濕藥、細胞毒藥物、腎上腺皮質激素、抗生素。
2、外科療法
外科治療主要包括關節腔穿刺、滑膜切除、關節置換、關節矯形、關節融合等。
3、骨髓移植
治療風濕性關節炎確實有顯著的療效。通過恢復免疫系統功能來促使患者痊愈的自身骨髓移植法，治療兒童風濕性關節炎取得了較好的療效。
4、免疫及生物治療
此類治療是針對關節炎發病及導致病變進展的主要環節，如針對細胞因子的靶分子治療、血漿置換、免疫凈化、免疫重建、間充質干細胞移植等，主要應用于其他治療無效、迅速進展及難治性重癥關節炎患者，主要為類風濕關節炎。
5、其他治療
包括物理、康復、職業訓練、心理等治療。物理治療主要有以下幾種：直流電療及藥物離子導入、低頻脈沖電療、中頻電流療法、高頻電療、磁場療法、超聲療法、針灸、光療法即紅外線、紫外線、冷療。康復、職業訓練以功能鍛煉及生活方式的調整為重點，有條件的醫院，應在康復專科醫師的指導下進行功能鍛煉。
百姓所說的感冒是指“普通感冒”，又稱“傷風”、急性鼻炎或上呼吸道感染。感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、冠狀病毒、腺病毒等引起。臨床表現為鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等，多呈自限性。
夏秋轉換時節，各地氣溫會逐漸走低，晝夜溫差也會越來越大，因此人體免疫力就容易下降。
此外，忽冷忽熱的秋季不僅讓人難以適應，整個免疫系統也很難調整過來，所以感冒等呼吸系統疾病的發病率也就增高了。
要注意隨溫度變化選擇衣物，尤其在夜間溫度較低的情況下要適當保暖；夜晚入睡時，一定要蓋上被單、毛巾被之類的被褥抵御夜涼侵襲；天氣好的情況下要增加戶外活動，保持工作環境的良好通風；要適當飲水，多吃蔬菜水果，增強機體代謝能力；還要經常使用冷水洗臉洗鼻，有助于感冒的預防。
感冒一般無需治療也能自愈，最主要是注意休息，多喝水。另外還可以使用藥物進行輔助治療：
1、解熱鎮痛藥
包括復方阿司匹林、吲哚美辛、對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，適用于發熱、肌肉酸痛、頭痛的患者。對于嚴重肝腎功能不全、有出血傾向、上消化道出血等人群，不宜使用此類藥物。
2、抗組胺藥
如馬來酸氯苯那敏,對減少打噴嚏和鼻溢效果顯著。
3、鎮咳藥
對于劇烈咳嗽，甚至影響休息時，可適量使用鎮咳藥，目前以右美沙芬的應用較多。
4、擬腎上腺素藥
對于鼻塞、鼻黏膜充血水腫的患者，可以使用鹽酸偽麻黃堿等藥物。
常見胃腸道疾病有胃食管反流、慢性胃炎、消化性潰瘍、消化不良、急性胃腸炎、慢性便秘等，這些疾病會帶來惡心、嘔吐、上腹部不適、腹痛、腹脹、腹瀉及便秘等癥狀，讓生活痛苦不堪。
胃腸器官十分嬌嫩，環境忽冷忽熱，會刺激胃酸和蛋白酶的過量分泌，刺激周圍血管的收縮，從而加重胃黏膜的損傷。
吃健康干凈的食物，避免喝生水，或被污染的水；關注手衛生，飯前、便后要勤洗手；防止腹部受涼；備一些應對急性腸胃炎、消化不良、胃炎等疾病的藥品，在難以忍受時服用來緩解癥狀。MAIGOO小編提示，如果癥狀較為嚴重，最好還是去正規醫院治療，避免盲目治療帶來不必要的傷害。
治療方式包括飲食調節、藥物治療和手術治療。在飲食上可以吃一些清淡、容易消化的食物，避免刺激性、油膩的食物。如果出現不適癥狀，建議要到專科醫院明確病因進行就診。
關節痛和關節炎有很大的關系，此外韌帶損傷、軟骨損傷、自身免疫系統疾病也可引起關節痛。
夏秋交替的特點，一是暑濕未了，二是寒意初起，極易引發關節痛癥。
注意衛生，保持室內空氣流通，做好防潮保暖工作；注意保暖避免風寒刺激關節，必要時可應用局部熱敷，按摩理療等物理治療緩解疼痛不適，如果疼痛加劇，請及時到醫院就診。
1、非激素性抗炎藥物
主要通過抑制前列腺素的合成達到消炎、止痛作用。這類藥物尚可增加溶酶體膜穩定性，減少酶的釋放。但這類藥物只能減輕癥狀，不能控制病情發展。此類藥物有：①消炎痛；②阿司匹林；③炎痛喜康；④布洛芬；⑤萘普生；⑥氟滅酸等。
2、緩解性藥物
可影響疾病的免疫反應病理過程。此類藥物有：①金鹽；②青霉胺；③氯喹及其衍生物；④左旋咪唑等。
3、腎上腺糖皮質激素
應用指征是：①常規治療無效時，可與一、二線藥物合用。②嚴重關節外并發癥，如心包炎、胸膜炎、血管炎及虹膜睫狀體炎等。
4、免疫抑制劑
又稱“三線”藥物。凡對一二線藥物治療無效或有嚴重反應者可應用。此類藥物有：①環孢菌素；②柳氮磺胺吡啶③環磷酰胺；④硫唑嘌呤；⑤甲氨喋呤等。
5、分子免疫
此類藥物有：①γ干擾素；②特異性抗體（McAb）等。
6、其他
對于退行性變引起的關節痛，理療和服用止痛藥等方法固然能暫時緩解疼痛，但是并不能改變軟骨缺失的根本問題。
病毒性腹瀉是一組由多種病毒引起的急性胃腸道傳染病，臨床特點為起病急、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉(排水樣便或稀便)，也可有發熱及全身不適等癥狀。病毒性腹瀉多發季節在秋末初冬。
食用污染的水源、食品傳播感染。
應注意飲水、飲食衛生；培養飯前飯后洗手習慣。
1、一般治療
注意休息以及飲食衛生，補充營養，飲食宜清淡，容易消化。
2、對癥治療
（1）嚴重的腹瀉患者，必要時可應用止瀉藥物。
（2）及時糾正腹瀉所引起的水、電解質紊亂和酸堿平衡。
（3）對嚴重營養不良者應該采取營養支持，予補充氨基酸、維生素以及白蛋白等。谷氨酰胺是黏膜修復的營養物質，在補充氨基酸時應注意補充谷氨酰胺。
3、針對病原菌治療
根據各項檢查結果，對病原菌采取針對性的治療，以致縮短病程。
流感臨床典型表現為突起畏寒、高熱、頭痛、全身痛、軟弱乏力等全身中毒癥狀，而呼吸道癥狀較輕。
溫差比較大，早晚較涼，氣候干燥，病毒、細菌容易傳播。
應注意充足睡眠、勤于鍛煉、勤洗手、室內保持通風等，養成良好的個人衛生習慣。
流感治療方式同感冒類似，建議多喝水，多休息。傷風感冒則要注意：
1、病中應多飲開水，飲食宜清淡、須戒生冷，勿使風邪變成寒中。
2、鼻塞時勿強力擤鼻，以防邪毒竄入耳竅，引發耳疾。
3、平素應注意起居有常，調適寒暖，尤其要注意項背足部的保暖。
4、流感期間避免出入公共場所，注意居室通風。
出血熱即流行性出血熱又稱腎綜合征出血熱，是危害人類健康的重要傳染病，是由流行性出血熱病毒（漢坦病毒）引起的，以鼠類為主要傳染源的自然疫源性疾病。以發熱、出血、充血、低血壓休克及腎臟損害為主要臨床表現。
老鼠是病毒傳播的主要途徑。
注意家庭衛生，定期消毒；如果發現老鼠及時消滅。
1、一般原則
早發現、早休息、早治療和就地隔離治療。按乙類傳染病上報，密觀生命體征，針對五期的臨床情況進行相應綜合治療。
發熱期可用物理降溫或腎上腺皮質激素等。發生低血壓休克時應補充血容量，常用的有低分子右旋糖酐、補液、血漿、蛋白等。如有少尿可用利尿劑（如速尿等）靜脈注射。多尿時應補充足夠液體和電解質（鉀鹽），以口服為主。進入恢復期后注意防止并發癥，加強營養，逐步恢復活動。
2、對癥和并發癥治療
有明顯出血者應輸新鮮血，以提供大量正常功能的血小板和凝血因子；血小板數明顯減少者，應輸血小板；對合并有彌散性血管內凝血者，可用肝素等抗凝藥物治療。心功能不全者應用強心藥物；腎性少尿者，可按急性腎衰竭處理：限制入液量，應用利尿劑，保持電解質和酸堿平衡，必要時采取透析療法；肝功能受損者可給予保肝治療。重癥患者可酌情應用抗生素預防感染。
慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，以不完全可逆的氣流受限為特點。慢阻肺氣流受限常呈進行性加重，并伴有對有害顆粒或氣體，主要是吸煙所致的肺部異常炎癥反應。雖然慢阻肺直接累及肺，但也可引起顯著的全身效應。慢阻肺與慢性支氣管炎和肺氣腫密切相關。
肺部長期吸入有害物質，導致呼吸道發生炎癥，進而使得氣道壁變厚、狹窄，最終阻塞氣流。冬春季節氣候干燥，當冷空氣來襲或者流感高發時就非常容易感染，加重病情。
不吸煙，勤洗手，戴口罩；打疫苗，勤鍛煉。
1、慢阻肺穩定期
治療并非千篇一律，主要根據患者病情的嚴重程度來進行分級治療。需要注意的是：所有這些藥物均不能延緩肺功能的下降趨勢，因此藥物治療只是用來減輕癥狀、減少并發癥的發生、提高生活質量和改善健康狀態。目前只有戒煙能阻止病情的進展。
2、慢阻肺患者急性加重期
總的治療原則是：
（1）糾正威脅生命的低氧血癥，使SaO2（氧飽和度）>90%；
（2）糾正威脅生命的呼吸性酸中毒，使pH>7.2；
（3）治療原發病；
（4）防止和治療并發癥。由于慢阻肺患者急性加重期病情嚴重，常并發心力衰竭、呼吸衰竭，甚至肺性腦病，因此一旦病情急性加重，應到醫院就診，由呼吸科醫師進行診治，要及時住院治療。
流感癥狀比感冒嚴重許多，除了一般的感冒癥狀外，還容易出現肌肉酸痛、全身倦怠等典型癥狀。而且流感要特別小心并發癥，如細菌性肺炎等，高燒時要注意前2天的變化，感染后4周內都有可能出現并發癥，而嬰幼兒和老人要特別小心，必須持續觀察至少兩周后，癥狀痊愈精神狀況恢復正常才能放心。
冬春交替氣候干燥，天氣也是變化多端，這對流感病毒來說十分適合。而人群密集處人員的互相傳染也是一大原因。
預防流感最好的方法是接種疫苗，其他的包括營養均衡、充分休息、勤洗手、遠離流感患者，出現癥狀時應戴口罩并就醫。MAIGOO小編提示，流感最容易集中爆發，因此增強自身抵抗力，遠離人員密集場所，定期消毒也是預防流感的好方法。
1、一般對癥治療
臥床休息，多飲水，給予流質或半流質飲食，適宜營養，補充維生素，進食后以溫開水或溫鹽水漱口，保持口鼻清潔，全身癥狀明顯時予抗感染治療。
2、治療原則
早期應用抗病毒治療。要堅持預防隔離與藥物治療并重、対因治療與對癥治療并重的原則。基本原則包括及早應用抗流感病毒藥物，避免盲目或不恰當使用抗菌藥物，加強支持治療，預防和治療并發癥，以及合理應用對癥治療藥物等。
抗流感病毒藥物治療。在發病36小時或48小時內盡早開始抗流感病毒藥物治療。雖然有資料表明發病48小時后使用神經氨酸酶抑制劑亦可以有效，但是大多數研究證明早期治療療效更為肯定。
過敏是人體免疫系統做出的異常反應，即對無害物質進行攻擊，這種情況稱為變態反應。變態反應是一種疾病，因為無端的攻擊也會損害正常的身體組織，甚至免疫系統居然有時對機體本身的組織進行攻擊和破壞，對人體的健康非常不利。
春天來臨，花粉是主要的過敏原之一，雖然不是所有的過敏體質者都對花粉過敏，但如果外出游玩回家后出現眼睛腫、癢，或打噴嚏、鼻水不斷、咳嗽甚至有喘鳴聲，這些有可能就是花粉引起的。
花粉的量在清晨5點到上午10點的時間內最多，所以這段時間應盡量避免外出。家有過敏患者，要注意保持家里通風、干燥，并盡可能清除塵螨灰塵；有異位性皮膚炎的嬰幼兒最好喝母乳，六個月后再添加副食品，種類上一次只添加一樣，乳制品、蛋、花生、堅果類應延后食用。日常應減少使用含化學香料的清潔劑、保養品和化妝品，而有些油漆、家具、地板、建材等可能含有揮發性有機化合物，是過敏的元兇。為防過敏原，室內可使用除濕機、空氣清凈機。要特別注意的是，不要讓孩子在床上亂跳亂跳，否則會讓塵螨灰塵滿天飛；還要盡量避免感冒，以免引發氣喘或加重過敏癥狀。
1、皮膚過敏之后，不要擅自用藥，避免對皮膚起到副作用。
2、平時使用的低敏性護膚品如果在使用后皮膚還存在過敏的現象，應立即停止使用。
3、平時還要多注意皮膚護理，避免皮膚受到外界刺激而引起不適感。
4、還要禁吃辛辣刺激的食物，避免加重皮膚過敏的范圍擴散。
5、檢查過敏原并盡量遠離。
6、使用抗過敏藥物治療。
老年人身體抵抗力本身就差，而隨著身體機能的下降，更是容易患病。在換季的時候如果稍不注意就會患換季病。
小孩子由于正處于生長發育階段，因此身體抵抗力本就不如成年人。此外小孩子經常在外玩耍，如果不注意衛生，就十分容易患病。
女性的抵抗力本就不如男性，對于處在特殊時期的女性來說更是如此。此外不少女性為了美而忽視溫度，常常在寒冷的時候穿的很少，這樣十分容易導致患病。
每到換季的時候天氣總是忽冷忽熱，忽晴忽雨，許多細菌、病菌也“躍躍欲試。這時候身體抵抗力較差的人群就容易受不了天氣的劇烈變化，從而患病。
