玫瑰花的功效與作用 玫瑰花的副作用和禁忌

玫瑰原產中國，栽培歷史悠久，玫瑰在植物分類學上是一種薔薇科薔薇屬灌木。“玫瑰”現在常被引用為薔薇屬一系列花大艷麗的栽培品種的別稱，這些栽培品種亦可稱做現代月季或現代薔薇。

玫瑰花是屬于直立灌木，它的植株高度能達到2米，莖部很粗壯，小枝條上密布小柔毛。小葉片大約5-9片，連同葉柄長5-13厘米?；ǘ涞陌瑸槁研?，直徑為4-4.5厘米，花朵色彩艷麗，呈現為紫紅色。

玫瑰因枝稈多刺，故有“刺玫花”之稱。詩人白居易有“菡萏泥連萼，玫瑰刺繞枝”之句。玫瑰花最大的特點就是氣味芬芳，具有濃烈的香味，可以制成精油。

玫瑰系溫帶樹種，耐寒，耐旱，對土壤要求不嚴，在微堿性土地能生長，在富含腐殖質、排水良好的中性或微酸性輕壤土上生長和開花最好，最喜光，在庇蔭下生長不良，開花稀少，不耐積水，受澇則下部葉片黃落，萌蘗性很強，生長迅速。

玫瑰花性溫，味甘微苦，歸肝脾經。具有強肝養胃，活血調經，潤腸通便，解郁安神之功效，可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣、對肝及胃有調理的作用，舒緩情緒、并有消炎殺菌、消除疲勞、改善體質、潤澤肌膚的功效。建議女性可多飲用。

玫瑰是英國的國花，花語：愛情、愛與美、容光煥發，勇敢，高貴。

玫瑰花有多種顏色：紅黃白紫藍等....不同顏色有各自代表意義或愛情的語言，其中紅色在中國是愛情的象征。詳細>>

它們最主要的區別在葉片上，玫瑰葉片數量是5～9片，葉片上有很多褶皺，是一種羽狀復葉；月季葉片數量是3～5片，葉片光滑沒有褶皺，也是一種羽狀復葉。

玫瑰花朵顏色有白色、粉紅色兩種花色，開的花瓣有1～3層；月季的花色有著很多顏色，因為品種的不同顏色也是多樣的，它的花瓣有3～5層。并且月季開出來的花朵要比玫瑰花大一些，這是玫瑰和月季最明顯的區別。

玫瑰花的枝條上生長的刺比較多也比較小，并且刺和刺之間的間距極小密集生長，還伴有剛毛；月季枝條的生長的刺比較少也比較大，每節莖結上有3～4個左右，比較光滑。

玫瑰的花期在每年夏季的5～9月份，在花期中生長的玫瑰枝條上能開出1～3朵玫瑰，花香濃度較高；月季花因為品種不同，它的花期一般在每年4～9月份，能夠在每月都開花，所以被稱為月季花，花期中的月季枝條能開出1～3朵月季花，花香較淡。詳細>>

主要是用于調理女性生理問題，比如說痛經、月經不規律等都可以用玫瑰花茶來改善。

如果很容易產生煩悶易怒情緒，同時伴隨眼紅口干以及便秘等癥狀表現就是屬于上火問題。因此，可以多喝玫瑰花茶來緩解上火情況。

玫瑰花茶本身具有理氣養血功效，可以適量喝點玫瑰花茶，長期喝會有不錯的改善。

玫瑰花茶長期喝可以調節身體經絡起到促進血液循環目的，同時可以促進新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。

玫瑰花茶能夠促進消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。

玫瑰花茶對女性具有調節內分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經問題。而且還能緩解情緒，能夠預防抑郁癥。

女性長期喝玫瑰花茶可以滋養皮膚，改善皮膚狀態以及色斑等。同時，還能改善女性膚色。長期喝玫瑰花茶會有美容養顏效果，而且氣色好。

長期喝玫瑰茶不單單是可以美容養顏，同時可以放松心情和緩解身體勞累狀態。尤其是在增強體質方面效果顯著，也能夠活血化瘀。不過，孕婦不可多飲，避免對胎兒造成影響。詳細>>

準備桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。將桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。長期飲用可以養血滋陰，養顏潤膚，調節內分泌失調。

首先取粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚。然后用80攝氏度的水泡制，注意水溫不能過搞，水溫過高會破壞維生素C，營養成分。只需要1個月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。

干玫瑰花和枸杞一起泡水喝具有健腎明目清火的功效，可以適當泡茶飲用，沒有什么副作用?？梢悦刻靾猿秩∶倒寤?5克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克。也可以根據自己的口味放點蜂蜜。

將玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入100毫升牛奶調勻即可。代茶飲用，護肝健胃，養顏潤膚，增加皮膚的彈性！長期服用，效果顯著。

準備金銀花1克，玫瑰花3朵，麥冬2克，山楂2克，然后混合后用沸水沖泡15分鐘即可。長期飲用可理氣解郁，滋陰清熱，適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。長期服用，效果顯著。

將丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵混合泡茶飲用，可以益氣活血，養陰安神，適用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。長期服用，效果顯著。

選取熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，姜汁數滴。然后將木瓜切細塊，放入果汁攪拌機中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。長期服用可以增加皮膚的彈性，平衡皮膚的酸堿度，防止皺紋，養陰潤肺，對胸部發育不良者有良效。玫瑰花和什么一起泡水喝好，其實木瓜也是一種很適宜的食物。

將玫瑰花10朵和烏梅3顆混合后用沸水沖泡8分鐘即可。代茶飲用。促進食欲，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥，腸胃不好的人請酌量飲用。詳細>>

大家常見的就是用玫瑰干花蕾泡水喝。確實這是很簡便方便的一種方法。可以取干花蕾4、5朵，加上紅棗2、3顆，用熱水沖泡，蓋上蓋子等花蕾充分泡開后，可以用湯匙根據個人口味適量添加一些蜂蜜來調味。玫瑰花茶茶湯透亮、清澈，配合著浮于水面的玫瑰花蕾，更是讓人賞心悅目。喝茶賞花，茶怡人，花清香。

玫瑰花醬無論是抹在面包上，還是搭配糕點，亦或者直接用熱水沖泡來喝，都是一種很好的百搭甜品。制作玫瑰醬采用的是剛采下來的食用玫瑰鮮花瓣，洗干凈以后控下水，然后加入適量白糖或者紅糖（根據個人喜好），用手把花瓣和糖混合均勻，然后密封起來發酵制作而成的。

玫瑰花餅其實和普通的糕點餅的區別就是里面加入了玫瑰花。其實制作方法和普通餅類食品差不多。只不過餡料里面加入了適量玫瑰醬，玫瑰醬是事先做好的，和其他餡料混合在一起就可以了。因為里面有玫瑰花的成分，吃了也有養顏美容的功效。

玫瑰糖也常加入到其他產品里面做餡料使用，含有大量的糖分，很甜。制作方法也是將鮮花瓣洗凈，水分晾干后放入玻璃瓶中，再加入食鹽、蜂蜜以及一種純植物酸性調節劑梅鹵，一起攪拌均勻后密封起來。等玫瑰花瓣的水分發酵出來以后再加入白糖，攪拌均勻繼續密封發酵。這樣玫瑰糖就完成了。

取粳米100克、玫瑰花20克、櫻桃10克、白砂糖30克。將未全開的玫瑰花采下，輕輕的摘下花瓣，用冷水漂洗干凈。粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放入先用旺火燒沸，然后用小火熬煮成粥。粥內放入玫瑰花瓣、櫻桃、白糖，再煮5分鐘，即可盛起食用。詳細>>

不能與茶葉一起沖泡。在沖泡玫瑰花的時候我們可以根據個人口味的不同添加一些其他的調味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯的選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸，服用之后會影響藥效，特別是疏肝解郁的功效會大幅度的減弱。

不適合每天服用。中醫建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血運行出現毛病。如果體內的氣血運行速度過快，那么身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

1、不適合月經量過多的女性喝

雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那么在月經期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰，會導致月經量增加，甚至大出血。

2、便秘患者不適合喝

玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。

3、孕婦不要經常喝

研究發現，如果女性在懷孕期間大量并且長期將玫瑰泡水喝，那么流產以及分娩困難的情況就會加重。所以，為了自己以及孩子的健康，maigoo小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。

4、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合喝

這一類型的患者并不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期并且經常的服用。

5、體質較差的患者不適合喝

如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質，反而會令體質越來越差。詳細>>

在選擇玫瑰花茶時，花茶的整體要飽滿，顏色均勻，完整度好等。如果所選擇的花茶整體飽滿、顏色均勻，完整度也好，那就可以初部判斷這是優質花茶了。

將花茶拿起，優質的玫瑰花茶外觀緊實質量重，劣質花茶外觀松散質量輕。除此之外還應注意花茶中有沒有一些梗子、碎末和散落的花片的出現，如果有則說明這不是優質玫瑰花茶。

在選擇玫瑰花茶的時候，優質的玫瑰花茶顏色發暗紅色，整體看起來有些蔫，不討人喜歡。而顏色鮮艷十分好看，花托、花萼都很綠玫瑰花茶，有可能是加了硫磺的效果。

玫瑰花茶的香味是茶味與玫瑰香味的渾合體，表層香味會逐漸揮發變淡，直至沒有味道。但花瓣里的味道還存在。如果所選擇的玫瑰花茶，香味一直不變，那可能添加了人工香精了。

天然玫瑰花茶進水后裉色厲害，水溫越高顏色退得越快。天然玫瑰花茶茶湯顏色為淡黃色，有些茶湯呈現紅色、藍色的玫瑰花茶，很可能是被加入了色素或其它的一些物質。詳細>>