圣女果孕婦可以吃嗎 圣女果的食用禁忌

一、圣女果孕婦可以吃嗎

孕婦可以吃圣女果，而且孕婦吃圣女果非常好。圣女果的營養(yǎng)價值比西紅柿高好幾倍，而且圣女果含有比西紅柿更豐富的營養(yǎng)價值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效，孕婦吃了可以增加食欲，在孕早期妊娠反應(yīng)期間吃一些可以有助于緩解胃部不適。

二、哪些人不能吃圣女果

圣女果富含多種營養(yǎng)成分，一般人群都可以食用。但是，特別適合嬰幼兒、孕婦、病人、老人、腎臟病、心臟病、高血壓、肝炎、眼底疾病等患者食用。經(jīng)常出現(xiàn)皮下出血、牙齦出血等癥狀患者，食用圣女果也可改善癥狀。但是，急性腸炎、菌痢以及潰瘍活動期病人不宜食用圣女果。

三、圣女果的食用禁忌

1、不要吃沒有熟透的圣女果，以免造成中毒。

2、不要空腹食用圣女果，由于圣女果中的果膠和木棉酚能夠和胃酸結(jié)合形成不溶物質(zhì)，造成胃痛的后果。

3、拉肚子的時候不要吃圣女果，因為圣女果屬于寒性的蔬果，如果在拉肚子的時候食用，無疑會加重。

4、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。

四、圣女果不能和什么一起吃

1、圣女果不能和石榴一起吃

圣女果和石榴一起吃的話，影響營養(yǎng)素的吸收。

2、圣女果不能和胡蘿卜一起吃

因為圣女果中含有非常豐富的維生素c，而胡蘿卜就含有一種可以對維生素發(fā)生分解的酶，所以說兩者一起使用的話，就會導(dǎo)致維生素c被破壞，從而降低圣女果的食用價值。

3、圣女果不能和海鮮一起吃

還有就是圣女果也不可以和海鮮，比如說蝦在一起時，因為圣女果中含有的維生素c，而下中就很有一種物質(zhì)叫做三價砷，而蝦中含有的三價砷和維生素在一起使用的話，就會變成五價砷，并且這種物質(zhì)也是非常有毒，他都為砒霜的主要成分，雖然量很少，但是如果使用過多或者長期時就會出現(xiàn)肝損傷。

4、圣女果不能和螃蟹、蝦一起吃

圣女果和螃蟹、蝦一起吃的話，會產(chǎn)生砒霜，然后中毒。

5、圣女果不能和黃瓜一起吃

因為黃瓜在一起使用的話，黃瓜中含有維生素分解的酶，所以說可能會使圣女果中的維生素遭到破壞，而損失其營養(yǎng)價值，并且圣女果也不可以和土豆在一起使用，這樣可能會導(dǎo)致食欲不振，并且出現(xiàn)消化不良的癥狀，對我們的身體不利

6、圣女果不能和土豆一起吃

土豆在人體腸胃中會分泌鹽酸物質(zhì)，而圣女果在處于酸性環(huán)境中，易產(chǎn)生不溶于水的沉淀物，從而加重腸胃負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重情況會導(dǎo)致消化不良的癥狀。

7、圣女果不能和豬肝一起吃

圣女果也不適宜和豬肝在一起，食用豬肝會使維生素c脫氧，所以說會損失原來的抗壞血酸功能，并且圣女股也不可以和紅薯在一起使用，可能會導(dǎo)致一些腹痛，腹瀉的癥狀。

8、圣女果不能和紅薯一起吃

因為紅薯含有的糖分在腸胃中易發(fā)酵，易分泌過多胃酸，圣女果中含有的膠質(zhì)與胃酸容易產(chǎn)生反應(yīng)，從而凝結(jié)成不可溶的物質(zhì)，如果同時食用，特別是空腹情況下食用的話，易導(dǎo)致腸胃疼痛，嚴(yán)重者會導(dǎo)致腸胃結(jié)石。

9、圣女果不能和綠豆一起吃

圣女果俗稱小西紅柿，圣女果是高營養(yǎng)的一種水果，其含有糖、蛋白質(zhì)、果酸、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、番茄色素等等，綠豆富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等礦物質(zhì)元素，但是兩者同食會傷元?dú)猓詈貌灰黄鸪浴?/p>