刺梨哪些人不能吃 刺梨不能和什么一起吃

一、刺梨哪些人不能吃

1、脾胃虛寒的人

刺梨屬于涼性，脾胃虛寒的人不能吃刺梨，因為脾胃虛寒的患者本身就會有胃脘冷痛的癥狀，若是吃刺梨的話，會加重脾胃的寒氣，讓腹痛加劇，而且還有可能會出現腹瀉的癥狀。因而，脾胃虛寒的人，切記不要吃刺梨。

2、孕婦

刺梨當中含有大量的糖分，不適合孕婦吃，女子在懷孕期間不可以吃高脂肪、高糖分的食物，否則，容易得糖尿病。同時，因為刺梨是寒性食物，孕婦吃了會使腸胃的負擔加重，導致出現腹瀉，腹瀉對于孕婦來說是非常危險的，可能會引發流產或者早產。

3、腸炎患者

刺梨是涼性食物，腸炎患者吃了，可能會導致腹瀉和嘔吐的癥狀加劇，非常不利于身體的恢復，所以，本身有腸炎的人，千萬不可以吃刺梨。

4、生病的人

刺梨可以溫熱身體，感冒發燒的患者吃了會導致身體體溫升高，不利于體溫的降低。所以，生病的人切不能吃刺梨，會導致感冒恢復過慢。同時，體內陰虛火旺、性情急躁的人不可以吃刺梨，會增添體內的郁煩之氣，導致脾氣更壞更差。

二、刺梨不能和什么一起吃

1、刺梨 黃瓜

刺梨中含有豐富的維生素C，有“維生素C之王”的稱號，而黃瓜中含有一種維生素C分解酶。二者同食，會破刺梨中的維生素C，降低刺梨的營養價值。

2、刺梨 動物肝臟

動物肝臟中含有鋅、銅、錳等微量元素，會和刺梨中的維生素C發生化學反應，使維生素C被氧化成脫氫抗壞血酸，失去原有的抗壞血酸功能。

三、刺梨和什么一起吃好

1、刺梨與核桃仁

核桃仁若與清熱解毒，生津潤肺的刺梨搭配食用，對百日咳有治療作用。

2、刺梨與冰糖

刺梨能促進食欲，助消化，并有利尿通便，清熱解暑，止咳化痰，生津潤燥等功效。若與冰糖搭配食用，主治氣管炎、消化不良、便秘等癥。

3、刺梨與丁香

刺梨與丁香搭配，可治療嘔吐、呃逆等癥。

4、刺梨與姜汁、蜂蜜

三者搭配，對咳嗽多痰有一定的治療效果。

四、刺梨可以天天吃嗎

刺梨適合大多數人群服用，但是想要獲得最好的結果千萬不要天天吃。刺梨性涼所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易導致身體拉肚子，腸胃出現毛病。所以說，任何東西都不能夠過量服用，平時將刺梨泡水喝的時候一定要注意用量。