玉蘭花茶的功效與作用 玉蘭花茶怎么泡

玉蘭花茶的功效與作用

1、祛風通竅

玉蘭花茶中的玉蘭花有利九竅和去頭風以及治療頭病等多種功效，它味辛性溫，能在祛風通竅，對人類高的頭痛和鼻塞不通以及齒癰等常見病都有很好的治療作用，平時經常喝玉蘭花茶也能預防這些疾病的發生。

2、益肺化痰

益肺化痰也是玉蘭花的重要功效之一，它的香氣濃烈而持久，平時人們飲用以后能和氣也能消痰益肺，平時飲用時可以加入一些蜂蜜，這樣不但會讓玉蘭花茶的功效更出色，也會讓它益且化痰的功效得到更好的發揮，能讓人們的咳嗽痰多的癥狀很快好轉。

玉蘭花茶補腎嗎

玉蘭花茶是屬于我們常見的一種養生花茶，大家可以利用玉蘭花茶來進行滋補，同時玉蘭花茶的營養價值也很豐富，所以吃玉蘭花茶很不錯，而且玉蘭花茶可以用來補血益氣，補腎壯陽。

玉蘭花茶的禁忌

1、玉蘭花茶對人類的脾胃有一定的傷害作用，那些脾胃虛弱的人群，應該少喝或者不喝玉蘭花茶。

2、另外玉蘭花茶還是一種既能補血也能敗血的保健茶品，那么處于月經期間和懷孕期的女性是不能飲用的，不然會讓經血不止或者誘發流產。

3、玉蘭花花茶不適宜發熱、腎功能不良、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童等人群飲用。

玉蘭花茶喝多了有什么壞處

1、傷脾胃

玉蘭花茶雖然能清火明目，但若飲用過多，會傷害脾胃，脾胃虛寒者要注意少喝。

2、可補血也會敗血

玉蘭花茶可補血，但若飲用不當，就會造成經血不止的情況。特別是孕婦忌喝。

3、傷精血

玉蘭花茶可滋陰補腎，但喝多了還是會傷精血，直入腎經，對腎不利。

玉蘭花茶怎么泡

1、在每一次沖泡以前，應該先用溫熱的開水泡茶杯溫熱一下，然后再取3到5片曬干以后的玉蘭花茶，放到茶杯中。

2、沖入90度左右的開水，水的數量大約是杯子的1/3，30秒以后把杯子的水中倒掉；然后再沖入90度左右的開水，沖好以后蓋好杯子蓋悶泡3到5分鐘，直接飲用，泡出的茶湯就可以。

玉蘭花茶和什么搭配

1、蘇子葉 玉蘭花茶

取用2g的玉蘭花，搭配6g的蘇子葉，清洗干凈之后，將蘇子葉切成絲狀，一同放在玻璃杯中，加入95攝氏度以上的水溫，然后燜著大概5-10分鐘的時間，就可以飲用這款蘇子葉玉蘭花茶了，富含硒元素的這款蘇子葉玉蘭花茶，具有很好的消炎鎮痛，抗過敏的作用。

2、野菊花 玉蘭花茶

當玉蘭花遇上野菊花，這兩種原料各取用5g的分量，然后放在玻璃杯中，加入90-95攝氏度的水溫，浸潤3分鐘之后，一款野菊花玉蘭花茶就泡制出來了，而且還具有改善睡眠，去除心煩、美白排毒、清肝明目的功效與作用。

3、藏紅花 玉蘭花茶

將藏紅花以及玉蘭花清洗之后，然后放在杯中，先加入沸水，三秒內出湯，進行初步的簡單清洗工作之后，就可以再將藏紅花以及玉蘭花一同放入杯中，然后加入95-100攝氏度的水溫，等到茶湯顏色變成淺紅色之后，攪拌均勻就可以飲用一款玉蘭花茶，藏紅花與玉蘭花搭配，可以提升這款玉蘭花茶的功效，起到更好的清熱祛毒，化解肝郁之氣，調節肝腎的作用。

玉蘭花茶的制作方法

1、玉蘭花茶的制作方法很簡單，它適合在玉蘭花綻放時制作，可以采收那些新鮮紫紅色的玉蘭花，采摘以后把它的花瓣兒取下，放在淡鹽水中浸泡，5到10分鐘以后取出。

2、把泡好以后的玉蘭花花瓣取出來，去掉水分以后，用線把它們穿起來，然后懸掛在通風的地方晾干，晾干后把它收集起來，密封保存，這時自制的玉蘭花茶也就做好了，平時想喝時，可以直接取出3到5片沖泡飲用。