杜仲雄花茶的功效與作用和禁忌 杜仲雄花茶如何泡

杜仲雄花茶的功效與作用

1、鎮(zhèn)靜安神

杜仲雄花茶味道清香，而且營養(yǎng)價(jià)值極高，它含有多種可以直接作用于人類中樞神經(jīng)的微量元素，能提高人類中樞神經(jīng)功能，而且它本身不含茶多酚，不會對人類大腦和神經(jīng)形成刺激，所以人們沖泡飲用以后能鎮(zhèn)靜安神也能提高睡眠質(zhì)量。

2、預(yù)防更年期綜合癥

杜仲雄花茶在日常生活中最適合那些已經(jīng)進(jìn)入中年的女性飲用，它能延緩女性身體衰老，而且能提高女性子宮和卵巢功能，并能調(diào)節(jié)女性身體的內(nèi)分泌，能促進(jìn)身體內(nèi)雌激素產(chǎn)生，堅(jiān)持飲用能延緩更年期出現(xiàn)，而且能防止更年期綜合癥發(fā)生。

3、滋養(yǎng)肌膚

杜仲雄花茶對人類皮膚還有明顯字樣作用，它不但能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生和繁殖，還能延緩人類皮膚中膠原蛋白的衰老，并能促進(jìn)人體內(nèi)心的膠原蛋白合成，而膠原蛋白又是維持人類皮膚健康和增加皮膚彈性的重要成分，所以平時(shí)人們多喝杜仲，雄花茶能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，減少皺紋生成，并能延緩皮膚衰老。

4、預(yù)防肥胖

平時(shí)人們多喝一些杜仲雄花茶，還能預(yù)防身體肥胖，因?yàn)槎胖傩刍ú柚泻械幕钚猿煞帜芙档腿梭w內(nèi)中性脂肪的數(shù)量，它還能加快人體新陳代謝，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，抑制人體對多余脂肪的吸收，經(jīng)常飲用能預(yù)防肥胖也能肥胖人群的體重慢慢減輕。

杜仲雄花茶壯陽嗎

杜仲雄花茶中含有豐富的氨基酸，其中精氨酸含量達(dá)2%左右，精氨酸能夠促進(jìn)傷口愈合，是精子蛋白組成成分。杜仲雄花茶能顯著改善人體腎功能，保持旺盛的精力和青春活力。

杜仲雄花茶的禁忌

陰虛火旺人群是需要慎食或不食杜仲雄花茶的，這些人群如果飲用杜仲雄花，容易引起不同程度的頭暈、疲倦乏力、上火。

杜仲雄花茶怎么泡

1、日常保健，每次0.5-1克；針對某些疾病，建議每次1.5-3克。

2、開水沖泡，2分鐘后即可品飲。

3、沖泡2-3次后茶水顏色變淡即可將杜仲雄花茶嚼碎吃掉，這樣可最大限度地吸收杜仲雄花茶所豐富的天然活性成分和營養(yǎng)物質(zhì)。

4、在泡（煮）杜仲雄花茶的時(shí)候，可放入1-2顆大棗或山楂、葛根、五味子等，既可增加雄花茶的效果，又可豐富雄花茶的口味。

杜仲雄花茶一天喝多少

杜仲雄花茶一天喝兩次為佳，上午一次下午一次。杜仲雄花茶性平，但不能天天喝，如果用杜仲雄花茶保健，每次喝0.8g左右就可以了。