飴糖糖尿病患者能吃嗎 飴糖適合什么人吃

一、飴糖糖尿病患者能吃嗎

飴糖是一種糖，是由玉米、小麥、高粱等糧食經發酵糖化而制成的糖類食物，眾所周知，糖尿病患者不能食用絕大部分的糖類，那么糖尿病人能吃飴糖嗎？

一般來說是不建議糖尿病患者吃飴糖的，主要是因為飴糖的營養成分90％是麥芽糖，進食后會通過胃腸道中酶的消化分解作用產生葡萄糖，從而導致體內血糖升高；除此之外，飴糖含有的糖分在代謝時需要人體肝臟的參與，會導致糖尿病患者肝臟的額外負擔加重，引起身體不適。

因此，綜合來看，糖尿病患者是不適合吃飴糖的，一些中藥會用到飴糖，這些類型的中藥也要慎食。

二、飴糖適合什么人吃

純糧食發酵生產的飴糖營養價值較好，雖然對糖尿病患者來說不太適宜，不過也有部分人群是可以吃飴糖的，適量食用對身體也有一定的好處，飴糖的適宜人群主要是：

除了部分需要控制糖分攝入的人群，像糖尿病人、高血糖患者、要減肥的人群以外，一般人都可以食用飴糖，對于脾胃不適，如慢性胃炎、十二指腸潰瘍引起的脘腹疼痛、食欲不振等人群也可以適當吃一些飴糖。

三、飴糖的禁忌人群

1、飴糖甘溫質潤，能助濕生熱，令人中滿，故濕熱內郁，中滿吐逆小兒疳積等證不宜服用。

2、痰熱咳嗽，咳吐黃痰，咳引胸痛，身熱口渴，小便色黃者忌食飴糖。

3、牙齒有病、牙齒疼痛者忌食飴糖。

4、中氣弱、消化力不足、體內有濕熱、體胖多病不宜食用飴糖。