孕婦能喝大麥茶嗎 哺乳期能喝大麥茶嗎

一、孕婦能喝大麥茶嗎

孕婦是可以適量的喝一點大麥茶的，因為大麥茶中含有的一些成分可以起到健脾的作用，還可以消食，而且大麥茶里面不含有刺激的成分，對寶寶也不會有什么不好的影響。

大麥茶本來就是五谷，比較溫和。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季，待大麥茶清泡冷涼后成為最佳的消暑飲料，所以說，孕婦能喝大麥茶。

大麥茶只要不喝過量，對身體都沒有害處，懷孕的時候還是多注意點，多喝水，吃適量水果，肉，青菜，不要買罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然后用水煮開就可以了。

在日本、韓國，隨著人們對健康、健美的追求，對含糖飲料的消費一直在下降，大麥茶逐漸成為了健康人士的首選飲品，在這些地方所有人都會覺得孕婦喝大麥茶是對身體有好處的。

二、哺乳期能喝大麥茶嗎

哺乳期是不能喝大麥茶的，大麥茶對于哺乳期的女性來說有兩種觀點：一是認為生麥芽具有催乳的作用，而炒麥芽具有回乳的作用；二是認為生、炒麥芽都有回乳和催乳的作用，只是在于量的大小而已?，F在的大麥茶經過炒制、烘焙等工序之后加工而成，所以大量喝大麥茶的話會有回乳的效果，所以對于哺乳期的媽媽來說最好不要吃，以免影響奶水。不過，對于需要斷奶的媽媽來說，基本上是沒什么影響的。

三、孕婦喝大麥茶注意事項

1、孕婦不宜空腹喝大麥茶，空腹喝大麥茶易刺激腸胃。

2、有習慣性便秘的孕婦不宜飲用大麥茶。雖說大麥茶能夠緩解便秘的情況，但是對于經常有習慣性便秘的孕婦是不宜飲用大麥茶。

3、胃不好的孕婦不宜喝大麥茶，喝大麥茶只會感覺胃部不適，嚴重還會導致腹瀉的情況。

4、肚子痛的最好也不要喝大麥茶，這樣會讓肚子更加不舒服。

5、濕熱或食積引起腹脹者忌飲用大麥茶。

6、不宜喝隔夜的大麥茶，不管是什么茶葉，都是不宜隔夜喝的，對于大麥茶也是這樣，最好是現泡煮就現喝。