納豆激酶膠囊什么時(shí)間吃效果好 納豆膠囊飯前吃還是飯后吃

一、納豆激酶膠囊什么時(shí)間吃效果好

納豆激酶膠囊作為一種保健品，對(duì)于保護(hù)心腦血管有不錯(cuò)的功效，很多老年朋友們都會(huì)通過納豆膠囊來(lái)保健身體，那么納豆膠囊什么時(shí)候吃比較好呢？

一般認(rèn)為，服用納豆激酶膠囊的最佳時(shí)間為晚飯后30分鐘到1個(gè)半小時(shí)，這是因?yàn)榧{豆激酶的作用時(shí)間是服用后2-8小時(shí)，而人最易發(fā)生腦梗塞及心肌梗塞時(shí)間是清晨，因此，晚飯后服用納豆激酶膠囊，可以讓效果持續(xù)整個(gè)晚上，盡量預(yù)防清晨出現(xiàn)心腦血管疾病。

當(dāng)然，并不是說納豆激酶膠囊只能晚飯后服用，實(shí)際上早飯后半小時(shí)、午飯后半小時(shí)都是可以服用納豆激酶膠囊的，建議詢問醫(yī)生的建議后再選擇合適的時(shí)間服用。

二、納豆膠囊飯前吃還是飯后吃

納豆膠囊，又叫納豆激酶膠囊，是以納豆激酶為主要成分的膳食補(bǔ)充劑，在服用納豆激酶膠囊的時(shí)候，很多朋友都不知道應(yīng)該飯前吃還是飯后吃，下面為大家解答一下：

吃納豆膠囊通常都是飯后服用，因?yàn)轱埱拔竷?nèi)沒什么食物，胃酸的含量較高，而納豆激酶本身是比較怕胃酸的，飯前服用會(huì)容易浪費(fèi)納豆激酶膠囊的功效；飯后服用的話，胃酸被食物中和了，這時(shí)服用納豆膠囊，吸收效果會(huì)更好一些。

三、納豆激酶膠囊空腹吃好嗎

不好。

納豆激酶膠囊通常都是建議飯后半小時(shí)服用，主要就是為了中和胃酸，避免胃酸過多影響納豆激酶的吸收；人在空腹?fàn)顟B(tài)下胃內(nèi)的胃酸是比較多的，服用納豆激酶膠囊的話，大部分的有效成分都被胃酸破壞了，因此不要空腹吃納豆激酶膠囊。